Alcoolul este un diuretic ceea se înseamnă că duce la deshidratare – și interferează cu capacitatea corpului de a-și regla temperatura. Alcoolul, de asemenea, dilată vasele de sânge, ceea ...

Vitamina A nu ar trebui sa-ti lipseasca din alimentatie, deoarece aduce multe beneficii. Iata care sunt cele 10 alimente bogate in vitamina A pe care merita sa le adaugi dietei tale: Morcovi. Un morcov are o ...

Continutul inalt de antioxidanti si compusii bioactivi din fructele rosii contribuie la prevenirea si tratarea cancerului, potrivit medicului mexican Lina García Mier, citat de EFE. Cercetatoarea si coordonatoarea ...

Pe langa amortelile periferice (parestezii), durerea, furnicaturile, mancarimile si pierderea sensibilitatii pot fi semnele unei tulburari neuro-musculare numita neuropatie periferica, care are la baza lezarea unor ...

Digestia deficitară este cauza cea mai frecventă de acumulare a toxinelor şi de modificare a florei intestinale. Condimentează mâncărurile cu ghimbir, piper, cimbru sau chimen. Mâncărurile condimentate ...

Colonul este unul din organele in care se depun cele mai multe toxine. O alimentatie nesanatoasa contribuie la acumularea deseurilor in intestine si pune in pericol sanatatea intregului organism. O flora intestinala ...

Ți se întâmplă des să nu îți poți aminti numele persoanelor cu care ai interacționat? Îți este din ce în ce mai greu să te concentrezi? Ei bine, unele alimente sunt bune pentru ...

Ai purtat vreodata o pereche de pantofi prea mici, prea mari sau pur si simplu nepotriviti pentru conformatia picioarelor tale? Ai pus mana pe o tava incinsa? Ai lucrat la sala cu ganterele mai mult decat de obicei? ...

Vrei să alegi doar roşii sănătoase atunci când faci piaţa? Pentru aceasta, trebuie să acorzi atenţie formei, culorii, texturii, cât şi mirosului roşiilor. De multe ori, calitatea şi gustul ...

La fel ca si alti antioxidanti, vitamina E previne degradarea celulelor sub influenta radicalilor liberi, ceea ce poate reduce riscul unor maladii grave (precum maladiile cardiace sau chiar cancerul). Radicalii ...

Nucile contin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitamine, A, B, C, E si P, aminoacizi, grasimi nesaturate si proteine. Acestea sunt indicate in orice tip de dieta, deoarece echilibreaza nivelul ...

Numărul cazurilor de cancer de piele creşte în fiecare an. Elizabeth Plourde, om de ştiinţă din California, a arătat că melanomul malign şi alte tipuri de cancer de piele au crescut semnificativ de ...

Stim ca sportul este necesar pentru mentinerea sanatatii, insa un rol foarte important il are si alimentatia. Exista cateva produse alimentare care te ajuta sa obtii rezultatele dorite, deoarece ele cresc nivelul ...

Infecţia cu H. pylori este cea mai importantă şi în acelaşi timp, unul dintre factorii de risc cei mai tratabili în cazul cancerului de stomac. Helicobacter pylori sau H. pylori este o bacterie ...

Majoritatea persoanelor care au unul sau mai multi dinti lipsa se confrunta cu urmatoarea dilema: sa aleg o punte dentara sau sa optez pentru un implant dentar? Aceasta intrebare este una fireasca pentru ca in ...

Oricine a tinut o cura de slabire este constient ca fara o ambitie puternica si o atitudine pozitiva, eforturile alimentare sunt in zadar. O atitudine negativa iti poate sabota stradania de a slabi, iar acest lucru ...

Uneori uitam sa ne ridicam de pe scaunul de la birou cu orele. Cateodata suntem atat concentrati pe ce avem de facut, incat neglijam amorteala spatelui. Nimic mai gresit, pentru ca ne putem alege cu grave afectiuni ...

Un bebeluş de 11 luni din judeţul Boroşani a murit din cauza rujeolei, acesta fiind cel de-al 57-lea deces înregistrat în România de la debutul epidemiei, au anunţat, vineri, reprezentanţii ...

Vanataia (echimoza) este o pata rosie-violacee, cu margini delimitate, de intindere variabila, aparuta pe piele prin iesirea sangelui la suprafata. Remedii naturale pentru vanatai Imediat dupa ce te-ai lovit, ...

Sanzienele sunt acele flori mici, de culoare galben-aurii, care impanzesc campurile pe timp de vara. Florile magice de sanziene emana un miros dulce, asemanator mierii de abine, si au numeroase proprietati cosmetice ...

Statisticile arata o legatura clara între întârzierea interventiei medicale în caz de infarct si riscul crescut de dizabilitate sau chiar de deces. Asadar, este esential sa stim sa recunoastem ...

Odată cu înaintarea în vârstă albirea părului este un proces inevitabil. Însă, acest aspect nu ţine doar de moştenirea genetică! Din nefericire, există şi persoane care experimentează ...

Atunci cand simti ca organismul tau cedeaza si ca nu mai ai puterea de a face lucruri care - pana mai ieri - ti se pareau simple, trebuie sa stii ca o cana de cafea nu este singura solutie pentru a te pune din nou ...

Nu numai orele putine de somn sau zgomotul prea puternic ne provoaca dureri de cap, ci si alimentatia zilnica. Mai mult decat stresul zilnic, presiunea de la locul de munca sau orice altceva, aceste alimente si ...

Sunt boli care ucid si marea lor majoritate pot fi prevenite. Unele boli pot fi contactate accidental, insa de restul ne putem feri daca stiam sa alegem un stil de viata sanatos si totodata sa ne monitorizam starea ...

Mihaela Bilic, nutritionista vedetelor, si-a propus sa ne incurajeze sa adoptam un obicei frantuzesc extrem de benefic: acela de a manca o bucatica de branza la sfarsitul mesei. Nutritionista spune cateva secrete ...

Zilele insorite ne indeamna sa petrecem cat mai mult timp in aer liber. Dar uneori uitam cat de importanta este protectia solara, astfel ca ne putem confrunta cu arsurile solare. Printre primele simptome ale arsurilor ...

Goji, acest fruct magic, numit şi “fructul longevităţii”, a devenit, în ultima perioadă, noul secret al sănătăţii vârstnicilor, iar popularitatea lui a cunoscut o creştere uriaşă ...

Vremea calda si umeda din timpul lunilor de vara creste riscul aparitiei infectiilor vaginale, insa o igiena intima corespunzatoare ajuta la prevenirea unor astfel de situatii. Candidozele genitale sau infectiile ...

Ceaiurile din fructe uscate au devenit din ce in ce mai populare in ultimii ani, fiind consumate adesea la serviciu sau cand suntem raciti. Acestea vin cu o multitudine de arome racoritoare care ne ofera imediat ...

Cand observa ca ceva nu este in regula cu ei, oamenii incep sa intre in panica. De cele mai multe ori cauta raspunsuri pe internet si ajung la concluzia ca sufera de boli incurabile. Medicii sustin ca lucrurile ...

Cascatul te ajuta atunci cand vrei sa te “aduni”, inlaturand tensiunea psihica acumulata. Dr. Gheorghe Sinescu a explicat pentru cei de la ziarul ring cum ne ajuta cascatul sa ne concentram: „Rolul ...

Este bun laptele de vaca pentru copii sau mai degraba alegem laptele praf? Ce schimbari se produc in alimentatia copiilor dupa 1 an? Ce alimente nu trebuie sa lipseasca din dieta celor mici? Cate mese pe zi trebuie ...

Anemia este o afectiune care apare atunci cand hemoglobina, molecula ce se gaseste in globulele rosii din sange, sufera modificari la nivel calitativ sau cantitativ. Hemoglobina este cea care transporta oxigenul ...

Durerile de dinti sau de masele pot aparea subit sau ne pandesc inainte sa atace atunci cand ne racorim cu o inghetata. In mod normal, nu e o problema. Dar ce te faci cand e miezul noptii sau cel mai apropiat medic ...

Atât bărbații cât și femeile pot simți o durere acută în piept, dar la femei se adaugă insomnile și anxietatea, în timp ce bărbaţii pot avea episoade de amețeală și transpirații ...

Cu cat incepi mai repede sa le pui in aplicare, cu atat va fi mai bine pentru sanatatea si silueta ta. Include aceste obiceiuri in rutina ta ca sa slabesti si sa-ti controlezi greutatea! Este adevarat ca odata ...

Potrivit unor studii recente, un aliment pe care şi tu îl consumi în fiecare zi este vinovat de răspândirea cancerului în tot corpul. Consumul excesiv de zahăr intoxică celulele şi ...

Cartofii te pot ajuta să scapi uşor de kilogramele în plus. Chiar dacă se spune că aceştia îngraşă, consumaţi cu moderaţie şi într-un mod inteligent, cartofii te pot scăpa de 5 kilograme ...

Sucul de corcodușe poate fi folosit în timpul dietei de slăbit, dar și pentru vindecarea rapidă a rănilor. Uite ce alte beneficii poate aduce acesta! Sucul de corcodușe accelerează procesul de slăbire, ...

Sistemul informatic din Sanatate si-a revenit, dupa ce doua saptamani s-a confruntat cu probleme majore ce au dus la blocarea totala, fiind amenintata integritatea bazei de date. Reparatiile au fost facute de ...

In zilele calduroase nu ne ramane decat sa apelam la bauturi reci si delicioase pentru a ne potoli setea si a ne racori organismul. Atentie insa, nu toate bauturile sunt atat de benefice pe cat crezi! Exista anumite ...

Doar cine nu isi doreste, nu arata bine. Pentru asta, exista o multime de trucuri pentru frumusete pe care le poti pune in practica chiar la tine acasa. Iti recomand sa le pui in practica pentru a arata minunat. Apa ...

Obişnuiţi să consumaţi legume crude? Ei bine, anumite legume sunt nocive atunci când sunt consumate înainte de a fi preparate. Vezi lista acestora! Pentru o dietă echilibrată trebuie să se ...

Dacă sunteți preocupați de hipertensiunea arterială și de nivelul de colesterol, ar trebui să luați în calcul și monitorizarea trigliceridelor. Ba chiar ar trebui să faceți o prioritate din asta. ...