Bogat în proteine, vitamina D3 şi acizi graşi Omega-3, importanţi încă din perioada de dezvoltare prenatală, peştele vine cu o serie de beneficii pentru sănătate. Cele mai multe nutrimente ...

Borcanele cu murături nu ar trebui să ne lipsească din cămară. Şi asta nu numai pentru că ţine de tradiţia noastră culinară ca la fiecare început de toamnă să punem la saramură sau în oţet ...

Elimina negul fără durere. Cei mai mulți oameni vor fi avut o verucă la un moment dat în viața lor. Negii sunt cauzati de un virus și apar de obicei pe mâini sau picioare, dar pot apărea și în ...

Pandemia de COVID-19 este considerată o criză globală de sănătate publică la o scară care nu a fost experiementată anterior în timpurile moderne, afectând semnificativ calitatea vieții oamenilor. ...

Pacienții care au mai mult de cinci dintre simptomele care anunță infectarea cu COVID-19 în prima săptămână, au șanse mai multe ca boala să se extindă pe o perioadă mai mare, potrivit unui ...

Multe dintre noi nu avem timp sa facem mici schimbari in alimentatie si in rutina zilnica. Pentru a ajunge rapid la job, mancam rapid micul dejun cu ceai si sarim in dus. Uite ce nu ar trebui sa mai faci dupa o ...

Încă de la începutul diversificării alimentaţiei copilului, părinţii se întreabă de mai multe ori pe zi care sunt alimentele cele mai bune pentru micuţul lor. Deşi banana se număra printre ...

Mucegaiul din casa nu este doar o problema estetica. Prezenta acestuia iti poate afecta sanatatea intr-un mod serios. Mucegaiul este, de fapt, o ciuperca ce creste in zonele cu umezeala. Atunci cand apare in ...

Solutia naturala pentru pleoapele cazute. Multe persoane suferă de asta: pleoape cazute. Când aveți pleoapele lasate, pielea pleoapei superioare sau inferioare cade peste ochi. Din această cauză, arăți ...

Un avocado pe zi scade colesterolul. Avocatul se alătura listei lungi de alimente care ne doresc bine. Un studiu arată că adăugarea unui avocado în meniurile zilnice ar limita oxidarea organismului și ...

Mostenit din batrani, este considerat un leac vechi pentru raceala, frisoane sau gripa. intr-adevar, vinul fiert are o serie de efecte imediate: ridica temperatura corpului, ne face sa transpiram, sa respiram mai ...

1 decembrie constituie Ziua Națională a României, dar la nivel mondial această zi este dedicată creșterii gradului de conștientizare a pandemiei de SIDA, boală provocată de virusul HIV răspândit ...

Deficienta de fier este una dintre cele mai frecvente in randul populatiei, unele date aratand ca afecteaza una din trei persoane. Este important sa recunoastem simptomele acestei deficiente. Netratata, creste riscul ...

Cum se bea ciocolata calda! Dacă descoperiți că cafeaua dvs. are un gust ciudat astăzi, poate că trebuie să vă schimbați cana! S-au făcut multe studii privind legătura dintre culoarea mâncărurilor ...

Gătitul, călcatul, băile fierbinți sunt activitățile nelipsite din orice casă, dar care cresc nivelul umidității în casă, consecință care se poate răsfrânge asupra sănătății noastre. ...

Virusul herpes simplex nu poate fi eliminat din organism daca te-ai imbolnavit. Infectia nu poate fi prevenita si nici eradicata complet. Acest virus intra in stare latenta, iar uneori se reactiveaza. Oamenii de ...

Infectiile urinare apar atunci cand bacteriile afecteaza o parte a tractului urinar. Cele mai frecvente sunt infectiile urinare care afecteaza vezica. Care sunt simptomele si ce trebuie sa faci daca te confrunti ...

De la o anumita varsta avem nevoie de suplimente pentru articulatii. Fie pentru a le proteja si a le mentine cat mai mult in forma, fie pentru a reduce durerile care apar la acest nivel. Descoperiti in acest articol ...

Nespalarea dintilor duce la cancer. Potrivit unui nou studiu britanic, o igienă orală precară ar putea crește riscul de cancer la ficat cu 75%. O legătură între igiena dentară și cancerul hepatic Cercetătorii ...

Balonarea si durerea abdominala sunt simptome comune, resimtite de majoritatea dintre noi. In mod normal, senzatia dispare destul de rapid si tu iti poti continua rutina zilnica. Cu toate acestea, uneori balonarea ...

Vitamina D in exces are drept consecinta acumularea de calciu in sange, adica hipercalcemia. In aceste conditii, rinichii trebuie sa munceasca mai mult. Care sunt simptomele si care este doza corecta de vitamina ...

Fiecare anotimp aduce schimbări în regimul alimentar și stilul nostru de viață, așa că trebuie să ne adaptăm întocmai și să prioritizăm nevoile organismului. Dacă vara organismul își ...

În lume, în jur de 200 de milioane de persoane suferă de boli tiroidiene. Prezente mai ales la femei, disfuncţiile glandei tiroide apar pe fondul unor dezechilibre ale hormonilor tiroidieni, implicaţi ...

Virusul rujeolic are efecte devastatoare asupra sistemului dumneavoastra imunitar. Doua studii noi descriu modul in care acest patogen determina „amnezia imuna”. Practic dupa ce ai facut rujeola, organismul ...

Beneficiile incredibile ale curmalelor. Curmalele au o reputație de a fi dulci, ceea ce este nedrept. Aceste fructe sunt mult mai sănătoase decât dulciurile! Există o mulțime de motive bune pentru a consuma ...

Beneficiile incredibile ale morcovilor. Uscata sau nu, tusea, când este insistenta, este cu adevărat deranjantă atât pentru adulți, cât și pentru copii. Te împiedică să dormi bine noaptea ...

Este periculos sa fierbi de 2 ori? Puneti ibricul pe foc pentru o ceașcă bună de ceai; este ceva ce toată lumea face. Nu va fi prima dată (și cu siguranță nu ultima) cand uităm că am aprins-o. Când ...

După tragedia de la Piatra Neamț, încep controalele la spitalele din toată țara. Se verifică nivelul de instruire al medicilor și asistentelor în cazul unor situații de urgență și asta doarece, ...

Simptomele unui cheag de sange. Un cheag de sânge, cunoscut și sub numele de emboli, este o masă gelatinoasă care blochează o arteră sau o venă. Avem nevoie ca sângele nostru sa se coaguleze pentru ...

Patru din zece români spun că nu s-ar vaccina împotriva coronavisului, dacă în următoarea perioadă ar exista un astfel de ser, arată Barometrul de Sănătate Publică, realizat în octombrie. ...

Alimente care nu se tin in congelator. Congelatorul este unul dintre cele mai importante locuri din bucătărie. Este foarte util pentru depozitarea alimentelor care altfel s-ar pierde. Când mâncarea ...

Toti vrem sa nu ne imbolnavim, dar trebuie spus de la inceput ca nu putem sa prevenim raceala complet. Dar putem lua masuri ca sa reducem riscul la minim. Si cele mai importante vizeaza intarirea imunitatii. Sistemul ...

La nivel mondial, 71 de milioane de persoane au hepatita C cronică şi o bună parte dintre acestea vor dezvolta ciroză sau cancer de ficat. Studiile epidemiologice indică faptul că hepatita C este asociată ...

Pentru unii dușul este primul lucru pe care îl fac în fiecare dimineață pentru a se pregăti să înceapă ziua. Alți oameni preferă să facă un duș seara pentru a se asigura că sunt curați ...

Apa cu lamaie bauta pe stomacul gol? Din ce în ce mai mulți guri in ale dietelor o recomandă: când te trezești, bea un pahar de apă caldă cu suc proaspăt de lămâie. Acest lucru pare a fi ...

Aproximativ 80% dintre oameni vor suferi dureri de spate la un moment dat in viata lor, potrivit statisticilor medicale. Cum tratam durerile de spate fara sa ajungem la operatie? Asta se intreaba multi pacienti, ...

Sfaturi simple de slabit! Ai incercat orice pentru a pierde acei colacei de pe abdomen? Dar nimic nu ajută? Deci este timpul să treci la ceva complet diferit. Încercați aceste 10 sfaturi pentru a pierde ...

Anticorpii împotriva SARS-CoV-2 pot fi detectaţi până la şapte luni după infectare la 90% dintre pacienţi, a descoperit un studiu realizat de Institutul Joao Lobo Antunes de Medicină Moleculară ...

Dacă îţi doreşti să pui mai mult accent pe sport şi să îţi lucrezi muşchii mai mult decât să slăbeşti, trebuie să ştii cum poţi ajunge la cele mai bune rezultate. Masa musculară ...

Un studiu condus de doctorul Claire Steves și profesorul Tim Spector, epidemiolog la King’s College, a stabilit care sunt principalele patru simptome ale infectării cu coronavirus la copii.  „Pentru ...

Remedii naturale pentru aciditatea gastrică. Aciditatea și arsurile la stomac sunt probleme digestive care afectează multe persoane. Pentru a le combate, este posibil să apelați la remedii naturale simple și ...

Deşi este cunoscut mai mult ca plantă aromatică în diverse preparate culinare, tarhonul are în acelaşi timp şi multe proprietăţi medicinale. Datorită conţinutului mare de vitamine, potasiu, ...

Atunci când organismul îţi oferă semnale prin care te alertează că ceva ar putea să nu fie în regulă, nu trebuie să te panichezi, dar trebuie să iei măsuri atunci când acestea nu ...

Pe lista de beneficii ale cafelei si-a mai facut loc unul. Pana acum s-a dovedit, printre altele, ca aceasta bautura populara protejeaza creierul, mentine ficatul si arterele sanatoase, reduce riscul de diabet. ...

Nu trebuie sa iei o multime de pastile pentru a fi sanatoasa. Tot ce trebuie sa faci este sa pui in blender ingredientel delicioase si vei obtine exact portia de vitamine de care ai nevoie.   Smoothie cu ...