Ingrediente: Orez: 120 g orez basmati 200 ml apă 3 linguri pastă de curry roșu 2 linguri ulei neutru Garnitura: 100 g somon (1 file) 150 g castravete (1/2 bucată) 100 g morcov (1 bucată) 70 g edamame 20 ...

Ingrediente: 40 gr de orez 1 castravete 1/2 avocado 1 felie de somon/păstrăv afumat frunze de mentă semințe de susan ceapa prăjită Mod de Preparare: Gătiți orezul conform instrucțiunilor de pe ...

Ingrediente: 150 g cuscus semintele de la 1 rodie 1/2 ardei gras verde, curatat de seminte si taiat cubulete 1/2 ardei gras galben, curatat de seminte si taiat cubulete 1/2 ardei gras rosu, curatat de seminte ...

Ingrediente: 2 felii de pâine (de preferință pâine integrală) ½ avocado copt ½ mango copt (nu prea mare) ½ lime (coajă rasă și suc) Un vârf de cuțit de sare Semințe ...

Ingrediente: 1 castravete 1 buchetel de menta 2 lamai verzi 750 ml apa carbogazoasa 100 ml zahar invertit Mod de Preparare: Decojiti si taiati in bucati mari castravetele. Puneti-l blender cu 2-3 frunze ...

Ingrediente: 7 caise 2 oua 100 ml de lapte 1 pachet de zahar vanilat 50 gr de zahar 1 lingurita de rozmarin uscat Mod de Preparare: Taiati caisele in jumatate si scoateti samburele. Asezati bucatile taiate ...

Ingrediente: un kg copanele 3 cepe 3 morcovi 3 linguri pasta de ardei 3-4 catei usturoi o lingura pasta tomate sare piper 4 felii lamaie Mod de Preparare: Spalam copanelele si le punem la fiert in apa. ...

Ingrediente: 190 g paste făinoase 300 g sparanghel 100 g bacon tăiat cubulețe 1 eșalotă 3 frunze de busuioc 50 g brânză parmezan (aprox. 4 linguri) Sare după gust Piper după gust Apă caldă ...

Ingrediente: 280 g grâu 200 g ton natural (sau în ulei) 230 gr roșii cherry 150 gr porumb 100 g rucola suc de la o jumătate de lămâie Ulei de măsline după gust piper negru după gust sare ...

Ingrediente: 200 gr piept de pui 200 gr mazare si morcov fierte 5 gr patrunjel Sare Piper Curry 90 gr fulgi de ovaz pesmet (optional) Mod de  Preparare: Taiati carnea de pui si amestecati-o cu mzarea ...

Ingrediente: 2 oua o cana apa minerala (bere, lapte) un dovlecel potrivit 2-3 linguri ulei marar patrunjel sare, piper o cana faina cascaval ras (cate 2 linguri pentru fiecare clatita) Mod de Preparare: ...

Ingrediente: 45 gr de unt 1 catel de usturoi Spanac 350 gr 3 oua 80 gr smantana proaspata sare piper Mod de Preparare: Intr-o tigaie, rumeniti in unt catelul de usturoi tocat. Adaugati spanacul spalat ...

Ingrediente: 170 g somon (1 file, curat și fără oase) 20 g fistic (prăjit, nesărat și decojit) 2 lingurițe de muștar Dijon 2 lingurițe de miere (sau sirop de arțar) 1 lămâie (medie) 1 lingură ...

Ingrediente: 1 cutie aluat de croissant 30 g unt (ungere) 1/2 cățel de usturoi 1 linguriță pătrunjel tocat 1/2 linguriță piper 2 linguri brânză parmezan 2 linguri de brânză mozzarella ...

Ingrediente: 1 sau 2 banane 140 gr făină albă 6 g sau 1/2 plic praf de copt 1 vârf de cuțit de sare 1 ou 1 linguriță esență vanilie 150 ml lapte 20 gr ciocolată neagră (opțional) Mod ...

Ingrediente: 5 caise 30 g rucola (o mână mare) 1 brânză burrata 1 lingură de miere 1 lingură rozmarin uscat 2 felii de pâine ulei de măsline sare piper Ardei iute (opțional) Mod ...

Ingrediente: 4 tortillas 100 gr pui 1/2 ardei verde 1/2 ardei rosu 1 ceapa 1 catel de usturoi 3 linguri de sos tomate 150 gr mozzarella rasa 1/2 avocado Mod de  Preparare: Taiati in bucati mici ...

Ingrediente: 8 felii de pâine pentru sandviș 1 cățel de usturoi câteva frunze de pătrunjel 5 linguri de ulei de măsline sare piper Mod de Preparare: Folosind un cuțit, tăiați felia de ...

Ingrediente: Orez: 120 g orez basmati 200 ml apă 3 linguri pastă de curry roșu 2 linguri ulei neutru Garnitura: 100 g somon (1 file) 150 g castravete (1/2 bucată) 100 g morcov (1 bucată) 70 g edamame 20 ...

Ingrediente: 200 gr paste 1 ou 200 ml smântână 1 linguriță piper 1 linguriță sare 2 felii de șuncă 90 g cașcaval ras Mod de Preparare: Se taie șunca cubulețe și se amestecă cu oul, ...

Ingrediente: 8 linguri de lapte condensat îndulcit 450 gr iaurt grecesc 400 ml smântână 30% grasime (foarte rece) 150 gr dulceață de zmeură 1 lingură de apă Mod de Preparare Pentru ...

Ingrediente: 3 ouă (gălbenușuri + albușuri) 100 g zahăr 15-20 g rom (3 lingurițe) 1 linguriță extract de vanilie 120 g unt (topit) 200 g făină 1/2 pliculeț praf de copt 125 g afine Mod de Preparare: ...

Ingrediente: 600 g piept de pui, 4 lingurite de mustar, 400 g broccoli, 1 ardei gras rosu/morcov, 50 g cascaval, 150 g bacon, 4 linguri de ulei, 1-2 crengute de cimbru, sare, piper. Mod de Preparare: ...

Ingrediente: jumatate de kg de branza dulce bine scursa 35 g unt 2 linguri cu varf de smantana un sfert de ardei rosu o ceapa mica sare Mod de Preparare: Branza se paseaza cat mai fin impreuna cu untul ...

Ingrediente: 3 ouă 260 g dovlecei (aproximativ 2 dovlecei de mărime medie) 12 frunze de busuioc 100 ml ulei de semințe 100 g iaurt grecesc 40 g brânză parmezan rasă 140 g făină 9 g praf de copt semințe ...

Ingrediente: 2 bucati biban file, 10 g susan, 50 ml Unt, 100 ml vin alb, 2 stelute anason, 5 frunze busuioc, 2 crengute rozmarin, 2 catei usturoi, ½ zeama de la o lamaie, 10 ml boabe mustar, patrunjel, sare, ...

Ingrediente: 1 piept de pui dezosat faina ulei de masline 3 catei de usturoi cimbru 2 linguri zeama de lamaie 1/2 cana vin alb o lingura de unt sare, piper Mod de Preparare: Puiul se taie ca pentru snitel, ...

Ingrediente: 1/2 kg capsuni 400 g faina 200 g zahar 2 linguri zahar praf 2-3 linguri zahar brut 3 oua 400 ml lapte 150 ml ulei de floarea soarelui 1 plic praf de copt 1 plic zahar vanilat 1 lamaie Mod ...

Ingrediente: 1 avocado 2 ardei capia 3 cartofi 1/2 lamaie patrunjel sos de stridii condimente (sare, piper alb, oregano) Mod de Preparare: Am curatat intai cartofii dupa care i-am taiat cubulete si i-am ...

Ingrediente: Pentru aluat ai nevoie de: 4 cartofi, 50 ml lapte, 1 lingura unt, 2 linguri faina, 3 oua, sare, piper Pentru umplutura ai nevoie de: 300 g spanac, 1  lingura faina, 1 lingura unt, 100 ...

Ingrediente: Pentru blat: 120 g biscuiti fara zahar 50 g unt cu continut redus de grasime Pentru crema de branza: 350 g urda dulce degresata 3-4 linguri de indulcitor de stevie 2 oua 120 g iaurt dietetic o ...

Ingrediente: 1/2 pepene verde (mic sau 1/4 dintr-unul mare) 1 avocado 100 g de feta sau mozzarella 1/2 castravete Câteva frunze de mentă proaspătă 2 linguri ulei de măsline 1 lingura oțet balsamic Suc ...

Ingrediente: 1 foaie de aluat de tartă 1 lingură unt topit (opțional) 1 linguriță de susan sau alte semințe Umplutura: 250 g brânză ricotta 1/2 lămâie (suc + coajă) 3-4 fire de ceapă ...

Ingrediente: 350 de grame de biscuiti macinati 200 de grame de unt 100 ml de lapte 200 de grame de zahar arome de care va place 250 de grame de mascarpone un iaurt grecesc mare capsuni sau alte fructe 2 ...

Ingrediente: 1 caras potrivit ulei de masline un pahar mic cu vin alb 2-3 rosii 1 ardei gras 1 dovlecel mic cateva rosii cherry 1/2 lamaie 2-3 catei de usturoi o lingura de capere o legatura de patrunjel cimbru sare, ...

Ingrediente: 500-600 g piept de pui o bagheta 4 rosii o salata verde 200 g cascaval 3 bucatele usturoi sucul de la o lamaie sucul de la o portocala o lingurita zahar busuioc uscat cimbru uscat ulei de ...

Ingrediente: 3 rosii coapte 2 dovlecei 1 ou 2 linguri ulei de masline 2 linguri branza 2 linguri smantana patrunjel proaspat tocat sare, piper, ierburi Provence Mod de Preparare: Spalam legumele, curatam ...

Ingrediente: 100 gr naut fiert 1 avocado Patrunjel Sare Piper suc de la 1/2 lamaie 1 lingura de tahini Mod de  Preparare: Puneti nautul, avocado-ul, patrunjelul, sucul de lamaie si tahini intr-un ...

Ingrediente: 1 piept de pui (~600 g), dezosat, fara piele 10-15 frunze de salvie, in functie de marimea lor 150 g de unt 500 g de ciuperci champignon 50 ml de vin sec alb, 1/2 de lamaie, sucul de la 1/2 de ...

Ingrediente: Blat: 175 g unt la temperatura camerei 175 g zahar pudra 3 oua O lingurita esenta vanilie 175 g faina cu agent de crestere O lingurita praf de copt 3 linguri de cafea instant dizolvata in 2 ...

Ingrediente: 10 flori mari de soc 300 g zahăr 4 lămâi mici, zemoase (sau 4 lime) Aproximativ 3 litri de apă Instrucțiuni de preparare: Într-un borcan de sticlă curat, puneți zahărul și ...

Ingrediente pentru umplutura: 300 g piept de pui taiat marunt sau tocat 300 g ciuperci champinion 100 ml smantana 2 linguri de faina sare si piper Mod de Preparare: Se caleste pieptul in putin ulei de masline, ...

Ingrediente: 1 pachet foi de placinta Miorita 1 kg branza dulce 1 pahar de zahar 4 oua caise uscate vanilie coaja de lamaie sau portocala Mod de Preparare: Amestecam branza dulce cu ouale, zaharul, vanilia ...

Ingrediente: 750 g ciuperci 75 ml ulei 12 g faina 150 g ceapa 700 g cartofi 100 g smantana patrunjel verde boia dulce, sare, piper Mod de Preparare: Ciupercile se taie felii, iar ceapa si patrunjelul ...

Ingrediente: Ouă 4 bucăți, Făină alba de grâu cca. 250 g, Praf de copt cu șofran 1 plic, Mozzarella cca. 200 g, Somon afumat cca. 100 g, Ceapă verde 1 legătură, Ardei copt în oțet 1 ...