Chiar daca aveti o greutate normala, dar abdomenul nu este tocmai plat, atunci ar trebui sa va ridicati niste semne de intrebare. Cercetatorii de la Societatea americana de lupta impotriva cancerului din Atlanta ...

Apa favorizeaza buna functionare a metabolismului si scade nivelul aciditatii din organism. Tot apa este cea care ajuta la eliminarea toxinelor, motiv pentru care trebuie neaparat sa o consumi in mod corect cand ...

Margarina in loc de unt si uleiuri vegetale in loc de smantana, asta mancam de multe ori fara sa avem habar. Lactatele se numara printre alimentele frecvent falsificate si sunt intalnite atat in supermarketuri cat ...

„Pentru a reduce riscurile unor boli, se recomandă limitarea sau chiar stoparea consumului de alcool și a fumatului și alegerea unor alimente cu înaltă valoare nutrițională, care asigură păstrarea ...

Fructele de capsun sunt o sursa important de vitamina C, potasiu, acid folic si magneziu. Flavonoidele din capsuni protejeaza inima si vasele de sange, contribuind la prevenirea bolilor cardiovasculare si a imbatranirii. ...

Salată cu roşii şi castraveţi este nelipsită de pe mesele noastre în zilele de vară. Cu toatea acestea, unii specialişti susţin că cele două legume nu ar trebui asociate la aceeaşi masă. Iată ...

Când transpirația și urina se amestecă cu clorul, apa din bazin sau jacuzzi poate deveni toxică, iar riscul de a dezvolta anumite boli, ca astmul sau cancerul la vezică, crește - este concluzia unui ...

Un psiholog ii invata pe cursantii lui despre „managementul stresului". A luat un pahar cu apa si s-a plimbat prin sala. Toata lumea astepta o intrebare de genul „este pe jumatate plin sau pe jumatate ...

Datorita continutului mare de calciu, laptele si produsele lactate au efecte benefice asupra sanatatii oaselor si dintilor. Laptele si branzeturile sunt cu atat mai sanatoase cu cat au un mai redus de grasimi. Pentru ...

Lamaile sunt bogate in potasiu si vitamina C, esentiale pentru tratarea racelii, iar ghimbirul contine compusi care elibereaza sinusurile, calmeaza durerile in gat, revigoreaza organismul si au proprietati anti-inflamatorii. ...

Conţinând fier (component al hemoglobinei din sânge) şi cupru (care ajută la absorbţia fierului) căpșunile sunt recomandate în tratamentul anemiilor. Tonifică şi remineralizează organismul, ...

Grapefruit-ul este unul dintre fructele cele mai bogate în vitamina C și, datorită numeroaselor beneficii pe care le are pentru sănătate, ar trebui consumat frecvent. Jumătate de grepfrut conţine ...

Unele simptome ale bolilor de rinichi sunt complet ignorate de către pacienți, aceștia asociindu-le cu afecțiuni minore. Umflarea feței sau a membrelor - rinichii ce nu mai funcționează normal nu mai pot ...

Un gandac de bucatarie este o insecta daunatoare care invadeaza casa, mai ales in jurul bucatariei, si contamineaza alimentele. Ei mananca aproape orice, se inmultesc rapid, tolereaza o gama larga de boli. Gandacii ...

Deşi tot mai multă lume crede că părul de animale poate ajunge la ficat, specialiştii spulberă definitiv acest mit! Fie că este vorba de un copil sau de un adult, firele de păr de animale sunt inofensive ...

Colesterolul este transportat prin sange in special sub forma a doua lipoproteine – LDL si HDL. Colesterolul legat de acestea se numeste „colesterolul LDL“ si „colesterolul HDL“. Functiile ...

Virusul Zika riscă să se răspândească în numeroase ţări europene, inclusiv în România, avertizează Centrul European pentru Prevenirea şi Controlul Epidemiilor, precizând că ...

Daca te numeri printre cele care nu pot tine o dieta stricta si nici nu ai prea mult timp la dispozitie sa mergi la sala, mai ai cateva optiuni la dispozitie. Una dintre ele poate fi consumul de ceai de slabit, ...

Cresc greu, sunt moi si se exfoliaza? Sunt casante, au striatii pe latime sau pe lungime? Sunt rosiatice, vinetii sau ingalbenite? Ingrosate, despicate sau cu lunula lipsa? Toate modificarile care apar la nivelul ...

„Paracetamolul poate reduce empatia, iar astfel de efecte sunt îngrijorătoare. Empatia este importantă. Dacă ai o ceartă cu partenerul și urmezi un tratament cu paracetamol, acest studiu arată ...

Indiferent dacă sunteți fumător sau nu, puteți suferi de anumite boli de plămâni. Totuși, cei care nu renunță la acest viciu sunt, în general, mai predispuși la problemele de acest tip. Din ...

Utilizat de zeci de ani, clorul – mai precis, hipocloritul de sodiu – este de fapt extre de periculos pentru sănătate și pentru mediu. Peste 40 % din accidentele domestice cauzate de utilizarea produselor ...

Îndepărtarea fardurilor de pe faţă la finalul zilei este unul dintre cele mai importante gesturi pe care le poţi face pentru a-ţi menţine pielea sănătoasă. De aceea este atât de important să ...

Lămâia are beneficii uriaşe pentru sănătate şi pentru frumuseţe. Vei încerca şi tu acest truc la noapte. Primul semn că iarna a trecut şi că zilele calde sunt aici sunt călcâiele crăpate. ...

Socul, apreciat ca remediu natural, a fost folosit din cele mai străvechi timpuri în medicina tradițională. El are însă efecte benefice şi în diverse metode de înfrumuseţare. Dacă ...

Ceaiul de măceşe este unul dintre cele mai cunoscute remedii populare. El ajută la creşterea imunităţii şi acţionează eficient în tratamentul răcelilor, tusei şi al pietrelor la rinichi. Iată, ...

Ne-am obisnuit sa le vedem drept componente importante in hrana cailor si a altor animale. Dar unele cereale au fost timp de mii de ani hrana pentru populatie, iar cercetarile privind compozitia chimica si efectele ...

Sinuzita nu este o boala iesita din comun, iar asta o face foarte enervanta. Oricine a avut aceasta boala stie cat de rau poate fi pana o tratezi si cat de greu e sa scapi de simptomele manifestate de aceasta. Sinuzita ...

În bucătărie, la prepararea produselor de patiserie, poţi să te întrebi care este diferența dintre bicarbonatul de sodiu și praful de copt și când este mai bine să utilizezi un ingredient ...

Morcovii pot avea puteri magice asupra organismului uman. Medicul nutritionist Luminita Florea spune pentru Gandul de ce e indicat sa ii consumam. „Morcovul  este o radacina vegetala, de culoare orange, ...

Florile de salcâm se recoltează în faza de maximă dezvoltare, rupându-le cu grijă de pe axul principal al inflorescențelor. Se usucă în strat subțire pe foi de hârtie. Din 7 kg ...

Cele mai efeciente bauturi care va pot ajuta sa scapati de toxine, sa va usurati ficatul si sa ardeti grasimile in mod natural sunt ceaiurile, nu pastilele sau suplimentele alimentare. Natura este cel mai mare aliat ...

Transpiratia excesiva sau hiperhidroza este o conditie medicala ce afecteaza o mare parte din populatie. Cei mai vizati sunt tinerii si adolescentii care trec prin schimbari hormonale bruste, insa asta nu inseamna ...

Două dintre cele mai frecvente afecţiuni în rândul copiilor, amigdalita și otita, pot duce la complicaţii grave, putând fi un punct de plecare către meningită dacă nu sunt tratate la timp. ...

Aceasta legume miraculoasa are un continut foarte sarac in grasimi saturate si colesterol (tinde catre zero), fiind un aliment ideal in dietele de slabire, scrie BZI.ro. Broccoli este foarte bogat in vitamina ...

Dischinezia biliară sau "bila leneşă" se manifestă prin simptome dureroase în partea dreaptă, sub coaste, greaţă, balonare, ameţeală, colici, gust amar în gură şi vărsături biliare ...

Pur și simplu nu poti deschide ochii înainte de ora 9.00 iar o ceașcă mare de cafea fierbinte este singura care te mai ține în picioare. Numeroase cercetări au arătat că cei care se trezesc ...

Vrei sa scapi cat mai repede de burta inestetica? Uita de infometarea sau alte diete severe, care nu fac decat sa iti afecteze sanatatea. Iata mai jos un sirop natural, pe care il prepari acasa si are efect super ...

Te-ai întrebat vreodată de ce există un "inel" verde şi dezgustător care se formează în jurul gălbenuşului de ou, când acesta este fiert tare? Citeşte explicaţia mai jos! Iată ...

Răni, arsuri, infecţii... Pielea te protejează de agresiunile din mediul înconjurător, dar cu un preţ. Pătlagina ajută la coagularea sângelui şi la cicatrizarea rănilor. Frunzele proaspăt ...

Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii americani de la Barcelona's Hospital Clinico, aparut in publicatia ...

Persoanele cu părul gras ar trebui să fie atente și la regimul alimentar, nu numai la șamponul pe care îl folosesc pentru a da un aspect cât mai plăcut podoabei lor capilare, scrie vineri 7sur7.be. „Felul ...

Ţi se întâmplă frecvent să îţi iasă herpes la gură în cele mai nepotrivite momente? Dacă răspunsul este afirmativ, află că, pe lângă medicamentele obişnuite, natura îţi ...

Poate s-a mai întâmplat să luăm o mica gustare după cină: chipsuri, îngheţată sau un baton cu alune ne-au oferit plăceri nevinovate înainte de culcare. Însă ce ar fi dacă fix ...

Aproximativ 600 de tipuri de bacterii „locuiesc” în mod obișnuit în mediul umed din gurile oamenilor. Ele au diferite roluri, printre care și cel de a neutraliza resturile de mâncare ...