Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

ingrijirea-pielii

Pielea este foarte importanta, fie ca vorbim de cea a fetei sau de intregul corp. Este primul indiciu al felului in care ai grija de sanatatea si de aspectul tau fizic si, de aceea, trebuie sa fie mereu in cea mai buna forma.
Exista numeroase sfaturi legate de tratarea corespunzatoare a pielii, dar, potrivit Elle, unele procedee trebuie evitate.

Apa
Ce sa nu faci:
nu face dus prea des. Da, vine vara si te astepti sa transpiri, dar prea multe dusuri iti vor distruge pielea. Desi ai putea crede ca astfel o hidratezi, apa o va usca si iti va afecta epiderma. Pentru a evita un aspect neplacut al pielii, fa dusuri scurte si foloseste o crema hidratanta imediat dupa.
Ce sa faci: bea cat de multa apa poti. Apa, in interiorul organismului, nu poate face decat bine pentru ten, pentru ca elimina toxinele din organism. Fie ca bei apa plata sau de la robinet, efectele unui pahar de apa sunt la fel de bune. Aminteste-ti ca vegetalele si fructele sunt la fel de bune pentru sanatate, avand un continut mare de apa.

Hidratarea
Ce sa nu faci:
nu exagera cu cremele foarte hidratante. Cremele foarte consistente pot crea o bariera intre pielea ta si mediul inconjurator, astfel incat aceasta nu va mai putea sa absoarba umezeala din aer. Mai mult, unele ingrediente sintetice ale cremelor impiedica exfolierea pielii, ceea ce o va face sa arate terna si nesanatoasa.
Ce sa faci: foloseste mereu o crema hidratanta de noapte. Exista dovezi care arata ca pielea se regenereaza mult mai repede noaptea decat ziua, asa ca este bine sa ii dai o mana de ajutor.

Cafeaua
Ce sa nu faci:
nu bea foarte multa cafea. In timp ce o cana pe zi - fara frisca, crema de lapte sau zahar - este benefica, prea multa cafea te va deshidrata.
Ce sa faci: fa o masca de fata din cafea. Aceasta iti va calma roseata pielii si pungile de sub ochi. Poti opta de asemenea pentru o crema anticelulitica de baza de cafeina, care se pare ca este foarte eficienta.

Exfolierea
Ce sa nu faci: nu folosi produse exfoliante prea dure sau prea des. "Ele pot produce laceratii ale pielii si o fac sa devina foarte sensibila", explica esteticianul Kate Somerville. Regula de baza este ca exfolierea sa fie facuta de doua ori pe saptamana, iar pentru pielea foarte grasa, de maxim 4 ori.
Persoanele cu pielea uscata sau extrem de sensibila trebuie sa se rezume la un singur asemenea procedeu pe saptamana.
Ce sa faci: exfoliaza-te cu enzime naturale din fructe precum papaia, ananas sau chiar dovleac. Acestea iti vor dizolva celulele moarte cat mai gentil cu putinta. Daca vrei sa pastrezi produsul actual, il poti amesteca pur si simplu cu putin suc de lamaie si va deveni chiar mai eficient.

Bronzarea

Ce sa nu faci: nu abuza de expunerea la soare. Soarele in exces iti poate cauza leziuni la nivelul celui mai mare organ al omului, pielea. Expunerea inevitabila, la care esti supus cand mergi pe jos sau pur si simplu cand stai la volan, in masina, este de ajuns pentru a fi asimilata vitamina D in organism. In rest, foloseste creme de protectie de cate ori stai la plaja sau crezi ca razele soarelui sunt prea puternice.
Ce sa faci: poti aplica produse auto-bronzante. Toti aratam mai bine cu un ton usor mai inchis al pielii, asa ca te poti folosi de produsele noi, foarte eficiente aparute in acest sens. Nu uita insa de hidratare, pentru a mentine un aspect sanatos al pielii.

Masajul
Ce sa nu faci: evita sa iti masezi pielea sau sa iti atingi fata foarte mult. Un masaj facial te va ajuta sa te eliberezi de stres, iti va imbunatati elasticitatea pielii si iti va da o stralucire naturala, dar stimularea in exces poate duce la iritatii, poate inrautati acneea, psoriasisul sau eczemele.
De asemenea, foarte important este sa nu iti atingi fata in timpul zilei, cand mainile sunt murdare.
Ce sa faci: cand iti aplici diverse produse pe fata, foloseste degetul aratator si cel mijlociu pentru a intinde pielea si apoi cu cealalta mana aplica produsul pe suprafata respectiva. Aceasta metoda este buna in special pentru pielea cu riduri fine, pentru ca substanta va intra in profunzime.

Vitaminele
Ce sa nu faci: nu te baza pe bauturile comerciale care promit sa iti confere o stralucire a pielii. "Pot oferi o hidratare de moment, dar nu contin destule vitamine si antioxidanti pentru a oferi o imbunatatire vizibila a pielii", afirma dr. Carrie Wiatt.
Ce sa faci: poti lua suplimente cu efect anti-inflamator, precum omega 3,
vitamina B si quercitina, care te vor ajuta sa previi acneea si vor incuraja absorbtia produselor hidratante in piele, prin imbunatatirea circulatiei sanguine. Sucurile naturale sunt pline de vitamine si antioxidanti care vor stimula producerea colagenului, incetinind imbatranirea pielii.
Dr. Ariel Ostad recomanda sa amesteci legume cu frunze verzi precum spanacul, cu lamaie, ghimbir sau sfecla.

Tratarea petelor si a cosurilor
Ce sa nu faci: nu folosi produse cu un continut ridicat de alcool pentru a diminua petele si cosurile aparute pe piele. Reducerea semnificativa a uleiurilor naturale va face glandele sa lucreze in exces si astfel situatia se va inrautati. Unele persoane folosesc pasta de dinti, dar si aceasta este o idee destul de rea, caci mentolul nu face bine pielii. Va cauza inflamatii, mancarime si poate o criza acneica.
Ce sa faci: foloseste tratament local, nu aplica solutia dorita pe toata fata, ci numai pe cosul de care vrei sa scapi. Poti aplica solutii ce contin acid lactic. Formulele pe baza de acid salicilic sunt foarte bune de asemenea.

Tratarea buzelor uscate
Ce sa nu faci: nu conta foarte mult pe balsamul de buze cu mentol sau camfor, mai ales pe timpul verii. Aceste substante iti vor usca buzele si mai mult. Opteaza pentru un balsam cu unt de shea sau miere de albine, ambele fiind foarte hidratante.
Ce sa faci: foloseste protectie anti-solara si la nivelul buzelor. Daca esti o fana a luciului de buze, afla ca pe masura ce acesta este mai stralucitor si reflecta mai mult lumina, cu atat va atrage mai multe ultraviolete. Efectele negative nu sunt vizibile imediat, dar in timp se vor face simtite. (DorohoiNews.ro)
 

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro




DorohoiNews.ro



GALERIE FOTO

ingrijirea-pielii
DorohoiNews.ro, 05-04-2011

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


De ce are ciocănitoarea cioc?
Ca să nu dea cu capul în copaci!



DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro






PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ecomed Dorohoi

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Restaurant „Dealul Morii” organizează Revelion 2024-2025

Restaurant „Dealul Morii” organizează Revelion 2024-2025
Restaurant „Dealul Morii” organizează Revelion 2024-2025. Rezervări până în ...

Angajăm operator calculator în Dorohoi

Angajăm operator calculator în Dorohoi
Angajăm Operator calculator în sediul nostru din Dorohoi, Bd. Victoriei, Nr. 68, Bloc E3, Scara ...

COMMANDO Dorohoi angajează barman - ospătar cu sau fără experiență

COMMANDO Dorohoi angajează barman - ospătar cu sau fără experiență
COMMANDO Dorohoi angajează barman - ospătar cu sau fără experiență. Pentru mai multe detalii vă ...

SC din Dorohoi angajează personal (fete) pentru Caffe Bar și jocuri de noroc

SC din Dorohoi angajează personal (fete) pentru Caffe Bar și jocuri de noroc
*Poziție:* Personal (fete) pentru Caffe Bar și jocuri de noroc  *Locație:*Dorohoi  *Cerințe:* - ...

Caut doamnă pentru îngrijire bătrân

Caut doamnă pentru îngrijire bătrân
Caut doamna pentru îngrijire bătrân ! Relații tel. 0756062737

Ofer spre închiriere apartament cu o cameră

Ofer spre închiriere apartament cu o cameră
Ofer pentru închiriere apartament cu o camera, cu centrală termică, mobilat și utilat, cu o ...

Vând teren în Horlăceni

Vând teren în Horlăceni
Vând teren in Horlaceni la strada DN 29 A Dorohoi - Suceava detalii 0757245186

Servicii mentenanță

Servicii mentenanță
Inginer execut lucrari de mentenanta utilaje procesare relatii la tel. 0748993952

Vând teren

Vând teren
Vand locuri de casa la pret avantajos relatii la Tel. 0748993952

Închiriere restaurant

Închiriere restaurant
Inchiriere Rstaurant suprafata de 400 mp cu toate dotarile autorizat functionabil. relatii la Tel. 0748993952

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro