Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

pachetelul copiilor la școală

Diminetile inainte de a pleca la scoala sunt o adevarata provocare atat pentru parinti, cat si pentru copii.

Supermarketurile sunt pline de sandvisuri gata facute cu paine, unt de arahide si alte ingrediente, insa, daca vrei ca cel mic sa manance ceva sanatos, asigura-te de calitatea ingredientelor aflate in pachetel si asta prin a realiza chiar tu aceste sandvisuri. Pentru a-ti usura munca, poti face sandvisurile de seara, iar dimineata doar sa le reglezi temperatura si sa le pui in pachetelul copilului.

Cunoastem foarte bine problema copiilor in legatura cu consumul de fructe. De aceea, pentru a-i face sa manance cel putin o portie pe zi, putem sa le pregatim de seara un bol colorat cu o salata de fructe pe care sa o poata lua dimineata la scoala pentru a completa masa de pranz.

Nu de putine ori observam ca cei mici „fura" din legumele pe care le tocam pentru a pregati supe sanatoase, iar acest lucru nu face altceva decat sa ne bucure. De aceea, poti folosi aceasta idee pentru ca cel mic sa continue sa manance legume proaspete si in alte circumstante. Realizeaza modele din legume precum morcov, ardei si ce ii mai este pe plac copilului si pune-le de seara intr-un recipient colorat pe care sa il poata lua dimineata la scoala.

Iaurturile pot fi un element foarte hranitor pentru masa copilului, dar cele mai multe contin zaharuri adaugate si indulcitori artificiali pentru a oferi mai multa savoare si a fi pe placul copiilor. Poti crea acasa iaurtul perfect sanatos, folosind iaurt simplu combinat cu sirop de artar, unt de arahide si cateva cereale. Se poate pregati de seara, iar dimineasa va fi numai bun pentru a fi inclus in pachetelul de pranz al celui mic.

Vrei ca cel mic sa manance mai mult? Pune-i un pachet mai mic
Pachetelele prea mari pot fi coplesitoare, mai ales pentru copii, deoarece cantitatile mari de alimente pot parea neinteresante si, prin urmare, vor fi ignorate in totalitate sau vor fi alese doar acele alimente care le sunt pe plac, restul fiind aruncat sau uitat in rucsac.

Inainte de a le pregati pachetul este indicat sa ii intrebam ce ar dori sa manance la masa de pranz, pentru a fi siguri ca includem in pachetel si alimentele dorite de acestia, dar si altele, care sa le completeze categoriile necesare de nutrienti.

Aspectul face diferenta
Copiii sunt usor de atras prin forme, culori si combinatii animate care sa le atraga privirile si sa le starneasca pofta de mancare. Un pachetel frumos ambalat va fi mult mai dorit decat unul clasic, fara aspect, iar daca vrei ca cel mic sa manance tot ce va gasi in pachet, incearca sa gasesti pentru fiecare aliment cate o idee creativa.

De altfel, nu uita de recipientele colorate si servetelele animate in care sa depozitezi alimentele pregatite. Ambalajul trebuie sa fie sigur pentru sanatatea copilului, dar si foarte atractiv. Cu toate aceste elemente incluse, copilul tau va avea un pranz sanatos si interesant in fiecare zi. sursa: doctorulzilei.ro



DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



GALERIE FOTO

pachetelul copiilor la școală
DorohoiNews.ro, 17-09-2016

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



PUBLICITATE

FARMACIA MAGISTRA

Farmacia Magistra

PUBLICITATE

Ecomed Dorohoi

PUBLICITATE

Info Turism Dorohoi

PUBLICITATE

PRO Casa DOROHOI

PUBLICITATE

Basota Pomirla

PARTENERI

Dorohoi News

PUBLICITATE

Depozitul UNU

CAMPANIE

Donare sange

PUBLICITATE

Decco Dorohoi

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

PARTENERI

Artificii Dorohoi

EVENIMENTE


Cine Globe



Uvertura

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

FACEBOOK


PARTENERI

ZiareBotosani.ro

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ANUNTURI



DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Firmă de construcții din Dorohoi angajează mecanic, excavatorist și dulgher

Firmă de construcții din Dorohoi angajează mecanic, excavatorist și dulgher
Firmă de construcții din Dorohoi angajează mecanic, excavatorist (salariu de 5000 lei) și dulgher ...

Echipă de maiștri, efectuăm diverse lucrări. Vezi detalii!

Echipă de maiștri, efectuăm diverse lucrări. Vezi detalii!
Echipă de maiștri, efectuăm următoarele lucrări: pavaje, garduri, case la cheie cu finisaje și ...

Delta Con angajează personal. Vezi detalii!

Delta Con angajează personal. Vezi detalii!
Delta Con SRL Dorohoi angajează muncitori calificați și necalificați, în construcții, mecanici, ...

Societate comercială din Dorohoi angajează economist

Societate comercială din Dorohoi angajează economist
Societate comercială din Dorohoi, cu obiect activitate cultură mare a cerealelor, angajează economist. ...

Societate comercială din Dorohoi angajează electrician

Societate comercială din Dorohoi angajează electrician
Societate comercială din Dorohoi, cu obiect activitate cultură mare a cerealelor, angajează electrician. ...

SC din Dorohoi angajează gestionar/gestionară

SC din Dorohoi angajează gestionar/gestionară
Societate Comercială din Dorohoi angajează gestionar/gestionară. Relații la telefon: 0740529482

Teren și casă de vânzare!

Teren și casă de vânzare!
Teren și casă bătrânească de vânzare. Pentru mai multe detalii apelați nr. 0754901052

Ai grijă de tine! Servicii stomatologice profesionale și de calitate!

Ai grijă de tine! Servicii stomatologice profesionale și de calitate!
Dr. Barbacariu Ana Maria medic specialist Ortodonție și Ortopedie Dento Facială. Cabinet stomatologic ...

Casă + grădină de vânzare în sat Carasa, comuna Corlăteni, Botoșani

Casă + grădină de vânzare în sat Carasa, comuna Corlăteni, Botoșani
Vând casă cu grădina de 7200 mp (72 ari) în sat Carasa, comuna Corlăteni, județul Botoșani. ...

Vând vițel

Vând vițel
Se vinde vițel de 6 săptămâni, rasă bălțată românească. Tel 0742777759.Pret 1000.

PARTENERI

VREI FOC DE ARTIFICII LA NUNTA TA? NOI ITI DAM SOLUTIA! - NU EZITA SA NE CONTACTEZI.



DorohoiNews.ro