Vin căldurile, iar mirosul neplăcut de transpitaţie şi petele deranjate pe pe haine revin odată cu ele. Iată câteva metode pentru a scăpa de transpiraţie oferite de linternaute.com.

O igienă ireproşabilă. Transpiraţia este utilă pentru a menţine o temperatură constantă în organism, cu scopul de a asigura funcţionarea organelor interne la parametrii normali. Transpiraţia este un fenomen natural, dar uneori are un miros neplăcut din cauza înmulţirii bacteriilor în zonele calde şi umede ale corpului. Bacteriile apreciază aceste zone, unde se pot înmulţi fără dificultate. De aceea este bine să purtăm haine curate în fiecare zi, pentru a evita această "invazie", scrie site-ul linternaute.com, citat de MEDIAFAX. Spălarea cu săpun, cel puţin o dată pe zi, urmată de clătirea cu apă din abundenţă şi de uscarea cu un prosop uscat reprezintă soluţia pentru a elimina eficient aceste bacterii. Pe de altă parte, zonele corpului acoperite cu păr reprezintă adevărate "cuiburi" pentru bacterii şi din acest motiv trebuie să apelaţi fie la aparatul de ras, fie la tehnicile de epilare, pentru a evita mirosul neplăcut, dacă igiena zilnică nu este suficientă.

Alegeţi îmbrăcăminte din materii naturale şi evitaţi culorile închise, în special în vara,
Transpitaţia poate fi agravată de purtarea unor articole vestimentare fabricate dintr-un material care nu permite pielii să respire. Se recomandă evitarea hainelor din materiale sintetice şi alegerea acelor articole fabricate din bumbac, lână şi in. Hainele uşoare şi ample permit o mai bună aerisire şi o mai bună reglare a temperaturii corporale. În plus, culorile închise absorb căldura soarelui. Purtaţi haine albe sau deschise atunci când mergeţi la plajă, dacă vreţi să vă simţiţi bine.

Bicarbonatul de sodiu - pentru a limita mirosurile neplăcute
Cunoscut şi apreciat de multe secole pentru nenumăratele lui virtuţi, bicarbonatul de sodiu poate fi folosit cu succes în mai multe scopuri. Acţiunea lui fungistatică este foarte utilă atunci când este folosit ca agent natural împotriva mirosurilor neplăcute, la orice vârstă.
Amestecat cu puţină apă pentru a forma o pastă ce este aplicată direct sub braţe sau adăugând puţină pudră de bicarbonat de sodiu pe bila antitranspirantului dumneavoastră, bicarbonatul vă asigură o dispariţie completă a mirosului neplăcut de transpiraţie. Pudra de bicarbonat poate fi presărată şi în încălţăminte pentru a absorbi mirosurile deja prezente şi pentru a preveni o dezvoltare viitoare a florei bacteriene în perioadele din an foarte călduroase.

Deodorantele şi produsele antitranspirante
Au rolul de a masca mirosurile neplăcuteapărute din cauza dezvoltării florei bacteriene. Produsele antitranspirante acţionează asupra scurgerilor de transpiraţie. Acţiunea lor constă în îngustarea porilor din piele, împiedicând în acest fel o scurgere abundentă a transpiraţiei. Evacuarea căldurii din corp prin zona axilară va fi deci mai puţin importantă, corpul va elimina acest exces de căldură prin alte mijloace. Se recomandă aplicarea lor pe o piele curată şi uscată. Produsele fără alcool sunt de preferat pentru aplicarea pe pielea proaspăt rasă sau epilată. Ele pot fi aplicate la orice vârstă şi nu au contraindicaţii speciale.

Odorizaţi cu citrice şi castraveţi, dar renunţaţi la condimente
Citricele au proprietăţi antiseptice care limitează dezvoltarea bacteriilor şi deci apariţia mirosurilor. O jumătate de lămâie trecută peste zona axilară, dar şi un parfum dulce cu aromă de mandarine, permit neutralizarea mirosurilor de o manieră cât se poate de naturală. Această metodă poate fi utilizată fără niciun risc şi în cazul copiilor. Totuşi, fiţi atenţi la zonele de piele vătămate sau proaspăt epilate: acţiunea antiseptică poate să provoace apariţia senzaţiei de usturime şi să favorizeze apariţia unor coşuri.
Proprietăţile astringente ale castraveţilor permit o îngustare a porilor şi limitează astfel scurgerea transpiraţiei. O simplă rondelă trecută pe sub braţe permite evitarea mirosurilor neplăcute şi o reducere considerabilă a transpiraţiei. Acest tratament trebuie efectuat cu regularitate pentru a obţine rezultate de durată.
Trebuie să evitaţi să consumaţi alimente condimentate care "parfumează" transpiraţia.

Beţi ceaiuri pentru a vă hidrata fără să vă încălziţi
Aşa cum se ştie, în deşert se bea ceai cald, dar nu fierbinte. Absorbind lichide reci, corpul reacţionează crezând că trebuie să se încălzească, iar atunci când consumă lichide prea calde, el vrea să se răcească. Rezultatul este un efect invers faţă de cel pe care îl speram. Consumul de ceai călduţ este recomandat pentru evitarea transpiraţiei.
Alcoolul, cafeaua şi tutunul sunt substanţe care pot favoriza transpiraţia excesivă, iar consumul lor trebuie să fie moderat, mai ales în lunile de vară, când temperaturile ating valori ridicate. (DorohoiNews.ro)
 

GALERIE FOTO