Adolescența și echilibrul interior- activitate educativă dedicată sănătății mintale desfășurată la Liceul „Regina Maria”, Dorohoi, cu tema „Importanța sănătății mintale la vârsta adolescenței!” sub îndrumarea consilierului școlar prof. Verenciuc Ștefania Larisa în parteneriat cu dr. Dardai Sandu Maria, reprezentant al CSM Copii Botoșani.
Evenimentul a avut ca scop conștientizarea elevilor asupra nevoii de a acorda atenție echilibrului emoțional, comunicării deschise și gestionării stresului specific acestei vârste și constituie prima dintre activitățile proiectului educativ Navigând prin emoții.
Pe parcursul activității, elevii au participat la discuții interactive și exerciții de autocunoaștere care au evidențiat rolul sprijinului familial, al relațiilor sănătoase și al atitudinii pozitive în menținerea unei bune stări de sănătate mintală.
Activitatea s-a încheiat cu realizarea unui ghid și evidențierea a 5 pași simpli de urmat pentru o sănătate mintală la adolescenți, dar și prin promovarea unui stil de viață sănătos și responsabil în rândul tinerilor.
