Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

cocktailuri

In timpul verii, un cocteil aromat, cu alcool sau fara, poate tenta pe oricine. Insa, multe dintre cele din comert sau din baruri si restaurante nu numai ca sunt destul de scumpe, dar contin si ingrediente mai putin sanatoase si destul de bogate din punct de vedere caloric, cum ar fi siropul de porumb cu continut ridicat de fructoza.

Iar fructele, desi apar adesea fotografiate in meniu, nu sunt incluse in cocteil decat rar, ele fiind inlocuite cu coloranti si cu potentiatori de arome. In plus, unele bauturi de acest gen contin si alte ingrediente artificiale, cum ar fi guma xantan, guma de ester, guma de celuloza, pentru ca bautura sa capete consistenta dorita.

Pentru a evita insa toate aceste dezavantaje pe care ti le poate aduce un cocteil cumparat, poti incerca sa faci acasa unul din cele de mai jos, recomandate de Huffington Post. Sunt mult mai sanatoase si nutritive fata de cele din comert.

1. Watermelon Lemonade
Pentru patru portii (o portie are aproximativ 225 de mililitri): 4 cani de marime medie cu pepene rosu, fara seminte, tocat cuburi; sucul de la 3 lamai; gheata. Paseaza pepenele si sucul de lamaie intr-un blender si adauga gheata.

Varianta cu alcool: adauga 42 de mililitri de votca (inseamna 97 de calorii in plus).

Beneficii pentru sanatate: Nu contine adaos de zahar, astfel ca are un numar de calorii cu jumatate mai mic decat varianta originala - Pink Lemonade si, in plus, iti ofera cam jumatate din necesarul zilnic de vitamina C.

2. Skinny Colada
Pentru patru portii (o portie are 170 de mililitri): doua cesti mai mari cu bucati de ananas congelate si doua cesti cu apa de nuca de cocos. Paseaza ingredientele intr-un blender. Daca vrei ca aspectul sa dea pe spate musafirii, pe marginea paharului din care vei bea cocteilul pune fulgi de cocos (dupa ce ai aplicat putina miere, ca sa se lipeasca fulgii).

Varianta cu alcool: adauga 42 de mililitri de rom (inseamna 97 de calorii in plus).
Beneficii pentru sanatate: fiecare portie contine cu 200 de calorii mai putin fata de varianta originala - Pina colada mix (are apa de nuca de cocos in loc de lapte de cocos si de aici diferenta); nu are adaos de zahar, comparativ cu aproape 16 lingurite de zahar din varianta originala si, in plus, are trei grame de fibre, aproape 80% din necesarul zilnic de vitamina C, si substanta numita bromelaina, gasita in ananas, care poate sa imbunatateasca digestia si sa reduca balonarea.

3. Cucumber Mojito
Pentru patru portii (o portie are 170 de mililitri): doua cesti de marime medie cu castravete fara seminte, partial curatat de coaja si tocat, doua cesti cu apa rece, sucul de la o lamaie verde, o lingura cu miere, o jumatate de ceasca cu menta proaspata si gheata zobita. Paseaza toate ingredientele, cu exceptia mentei si a ghetii, iar apoi adauga-le si pe acestea doua, dupa ce ai zdrobit putin frunzele cu o lingura (marginile cubuletelor de gheata vor taia frunzele de menta si vor elibera aroma).

Varianta cu alcool: adauga 42 de mililitri de rom (inseamna 97 de calorii in plus).
Beneficii pentru sanatate: fiecare portie are de cinci ori mai putine calorii si de opt ori mai putin zahar decat varianta originala - Mojito mix; iar castravetele contine o substanta care poate fi benefica pentru par, unghii si piele. (DorohoiNews.ro)
 

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro





GALERIE FOTO

cocktailuri
DorohoiNews.ro, 22-06-2011

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


- Draga mea, azi noapte ai strigat „Nu Ionele, nu!”.
Cine e Ionel?
- Ce mai contează, n-ai auzit că l-am refuzat?



DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro






PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Tablouri inedite prin imagine, contrast, abstracție și culoare create de o tânără din Ibănești. Vezi cum poți comanda!

Tablouri inedite prin imagine, contrast, abstracție și culoare create de o tânără din Ibănești. Vezi cum poți comanda!
Vă supunem atenției o serie de tablouri efectuate cu o tehnică relativ nouă, spectaculoase ca imagine, ...

SC angajează muncitori (bărbați) pentru fabrică de produse lactate

SC angajează muncitori (bărbați) pentru fabrică de produse lactate
SC RAM SRL, angajează muncitori (bărbați) pentru fabrica de produse lactate din IBĂNEȘTI. Pentru ...

SC PIZZA COM SRL informează asupra depunerii solicitării pentru emiterea autorizației de mediu pentru activitate la Vila Magica

SC PIZZA COM SRL informează asupra depunerii solicitării pentru emiterea autorizației de mediu pentru activitate la Vila Magica
SC PIZZA COM SRL, cu sediul în Dorohoi, str. D. Pompeiu, nr.5, bl. C2, ap. 10, înregistrată ...

SC din comuna Broscăuți angajează contabil cu jumătate de normă

SC din comuna Broscăuți angajează contabil cu jumătate de normă
SC SEB-COS SRL din comuna Broscăuți, angajează contabil cu jumătate de normă (4 ore/zi). Pentru ...

SC angajează inspector ITP

SC angajează inspector ITP
SC Dtuning PRO Darabani SRL angajează inspector ITP în cadrul unei STIP nou deschisă, după ultimele ...

SC angajează muncitori calificați / necalificați în construcții

SC angajează muncitori calificați / necalificați în construcții
Societate comercială angajează muncitori calificați / necalificați în construcții. Salariu ...

SC din Dorohoi angajează instalator, muncitori calificați și necalificați și conducători auto cat. C

SC din Dorohoi angajează instalator, muncitori calificați și necalificați și conducători auto cat. C
Societate comercială din Dorohoi angajează instalator pentru instalații sanitare și electrice, muncitori ...

Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi

Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi
Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi. Relații la telefon: 0744615016

Societate comercială din Dorohoi angajează mecanici agricoli cu experiență

Societate comercială din Dorohoi angajează mecanici agricoli cu experiență
Societate comercială din Dorohoi cu profil agricol angajează mecanici agricoli cu experiență. Informații ...

BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri

BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri
BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri! Oferim și cerem seriozitate maximă! Salariul este motivant, ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro