Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

shake_proteic_cu_fulgi_de_ovaz

Lupta impotriva kilogramelor in plus poate fi una usoara, daca tii cont de cateva reguli si daca incluzi in dieta ta alimente ce grabesc procesul de slabire. Exista cateva ingrediente care, daca sunt consumate impreuna, pot face adevarate minuni cu silueta ta.

Probabil ca stii deja ca micul-dejun este extrem de important si ca nu ar trebui sa-l sari niciodata.

Daca vrei sa slabesti, dar nu poti sa tii o dieta, atunci acorda o atentie deosebita micului-dejun! Inlocuieste omleta sau cerealele cu lapte cu un preparat delicios, care va accelera metabolismul pe parcursul zilei si te ajuta sa pierzi vizibil in greutate intr-un timp foarte scurt, mai exact numai cateva zile.

Este vorba despre un amestec detoxifiant, care regleaza nivelurile de colesterol si glicemia si intareste sistemul cardiovascular. n plus, te ajuta sa slabesti usor.

Ingrediente:
- 200 ml de iaurt degresat
- un mar
- o lingurita de seminte de chia

Mod de preparare: Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci si pasa ingredientele in robotul de bucatarie, dupa care adauga si scortisoara. Trebuie sa consumi acest preparat in stare proaspata. Daca il vei consuma in locul micului dejun, vei observa foarte rapid ca procesul de slabire va fi accelerat semnificativ.

Ai foarte multe motive pentru care sa adaugi semintele chia in alimentatia ta. Acestea sunt pline de minerale, vitamine si acizi grasi, care ajuta organismul sa lupte impotriva bacteriilor dar si sa functioneze corect. Tot aceste seminte sunt cele care ajuta la reglarea greutatii si lupta impotriva radicalilor liberi, atat de daunatori organismului tau.

La randul sau, inul este de multa vreme considerat un aliment benefic si este folosit in mod traditional in produse de brutarie si cereale. in ultimii ani, semintele de in au castigat tot mai multa faima, acestea fiind utilizate in numeroae produse dedicate curatarii colonului, dar si sub forma de pudra alaturi de alte superalimente.

Scortisoara adaugata in mancare te poate ajuta in demersul tau de a pierde kilograme. Un studiu publicat in Metabolism, de exemplu, a scos in evidenta faptul ca aldehida cinamica (acel compus care imprima aroma scortisoarei) da un impuls metabolismului avand un impact direct asupra celulelor grase – adica le face sa arda energie.

Cel mai important beneficiu adus de iaurturi sanatatii este ca regleaza tranzitul intestinal, datorita continutului de bacterii valoroase care asigura si mentin flora intestinala.

Taratele contin multe fibre solubile si insolubile, de aceea se digera mai greu. Ce e cu adevarat interesant este ca scad apetitul, asta inseamna ca vei consuma ceva mai putine calorii intr-o zi. sursa: clickpentrufemei.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro





GALERIE FOTO

shake_proteic_cu_fulgi_de_ovaz
DorohoiNews.ro, 09-05-2021

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



INFORMARE

Anunt DelGaz

PUBLICITATE

Ecomed Dorohoi

PUBLICITATE

Info Turism Dorohoi

PUBLICITATE

PRO Casa DOROHOI

PUBLICITATE

Basota Pomirla

PUBLICITATE

Magistra

PARTENERI

Dorohoi News

PUBLICITATE

Depozitul UNU

CAMPANIE

Donare sange

PUBLICITATE

Decco Dorohoi

ZiareBotosani.ro

PARTENERI

Artificii Dorohoi

EVENIMENTE


Cine Globe



Uvertura

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

FACEBOOK


PARTENERI

ZiareBotosani.ro

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ANUNTURI



DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

MINDO Dorohoi angajează operator polistiren

MINDO Dorohoi angajează operator polistiren
MINDO S.A. Dorohoi angajează operator polistiren. Studii liceale. Relații la societate – str. ...

SC din Dorohoi angajează confecționeri mașină

SC din Dorohoi angajează confecționeri mașină
Societate Comercială cu profil confecții, angajează muncitori confecționeri mașină de cusut. Relații ...

Curățătoria de Haine - Spring Clean Dorohoi - angajează

Curățătoria de Haine - Spring Clean Dorohoi - angajează
Angajăm cu normă întreagă persoană serioasă, dornică de un loc stabil de muncă, program ...

SC din Dorohoi angajează contabil și mecanic utilaje

SC din Dorohoi angajează contabil și mecanic utilaje
Societate comercială din Dorohoi angajează contabil și mecanic utilaje. Relații la telefon: 0751201821 ...

SC din Dorohoi caută fată sau doamnă pentru FastFood

SC din Dorohoi caută fată sau doamnă pentru FastFood
Societate comercială din Dorohoi caută fată sau doamnă pentru FastFood, cu sau fără experieță. ...

Asociația „Dă speranță vieții” Dorohoi angajează infirmier

Asociația „Dă speranță vieții” Dorohoi angajează infirmier
Asociația „Dă speranță vieții” Dorohoi angajează două persoane în funcția de ...

SC din Dorohoi angajează șoferi TIR

SC din Dorohoi angajează șoferi TIR
Societate comercială cu profil agricol angajează șoferi TIR. Informații la telefon: 0231611991 , ...

Pierdut portofel

Pierdut portofel
Pierdut portofel maro joi, 22 Iulie 2021, pe strada Duzilor, între orele 13.00-13.15. Dacă îl ...

Teren intravilan de vânzare

Teren intravilan de vânzare
Teren intravilan de vânzare, intabulat pe suprafețe distincte: - 3600 m.p. - 1400 m.p. - 3500 ...

Vând casă în Carasa

Vând casă în Carasa
Vând casă în Carasa, la strada principală. Relațiila telefon: 0745805270

PARTENERI

VREI FOC DE ARTIFICII LA NUNTA TA? NOI ITI DAM SOLUTIA! - NU EZITA SA NE CONTACTEZI.



DorohoiNews.ro