Daca iti doresti si tu picioare fine si frumoase, ca ale lui J.Lo. sau Heidi, iata care sunt sfaturile de ingrijire ale Nicholei pentru acest sezon:

„Toamna este anotimpul schimbarilor. vremea este de multe ori umeda si vantul bate cu putere, ceea ce face ca pielea sa se simta aspra, inflamata si crapata, iar protectia acesteia este esentiala. Am creat urmatorul regim de ingrijire special pentru aceasta perioada dificila de tranzitie intre vara si toamna.

Pasul 1: Poti prepara cu usurinta o masca racoritoare pentru pielea picioarelor, prin zdrobirea de frunze proaspete de menta, adaugand cateva linguri de ulei de migdale si ceva din crema ta de corp preferata.

Pasul 2: Odata ce ai terminat de preparat masca, aplica-o intr-un strat subtire pe piele si las-o sa actioneze timp de 15 minute. Uleiul de migdale hraneste, iar frunzele de menta iti vor reimprospata straturile superioare ale pielii, lasandu-ti picioarele catifelate. Acest remediu este extrem de benefic in special dupa ce ai mers la sala de sport, de aceea este atat de popular si in randul clientilor mei celebri.

Pasul 3: Indeparteaza masca cu apa calda si aplica un strat generos de gel hidratant sau spuma de ras. Foloseste unu gel de ras pe baza de uleiuri, complet opus sapunului care usuca pielea. Satin Care Pure & Delicate, din gama Gillette Venus ProSkin, este perfect pentru pielea uscata si sensibila si iti garanteaza un finisaj complet si catifelat. Asigura-te ca folosesti un aparat de ras special pentru pielea sensibila asa cum este Venus ProSkin Sensitive, a carui banda de protectie hidratanta asigura o alunecare mult mai usoara.

Pasul 4: Usuca pielea si hidrateaza-o. Maseaza-ti pielea pentru cateva minute pentru a revitaliza circulatia.

Pasul 5: Incheie ritualul cu un exercitiu simplu de tonifiere, care nu ajuta ca doar muschii, ci confera si stralucire pielii. Roteste-ti gleznele intr-o directie, apoi in cealalta. Apoi indreapta piciorul de la genunchi si indoaie-l. Repeta miscarea de 10 ori pentru fiecare picior, tinand picioarele perfect intinse in fata ta si gleznele apropiate."

Ce le recomanda Nichola celebritatilor:
"Cand sunt in L.A., dau tot timpul diverse sfaturi de tratamente spa pe care clientele mele le pot face acasa. Katty Perry foloseste cu incredere o masca pe care o poti prepara folosind cantitati egale de suc de castraveti, suc de lamaie si apa de trandafiri. Las-o sa actioneze timp de 30 de minute, dupa care clateste bine. Daca adaugi un strop de ulei de lavanda, masca va avea efect si impotriva muscaturilor de tantari."

O alta recomandare pe care o face consultantul de beauty este consumul de fructe si de miere locala. De asemenea, consumul regulat de suc de aloe vera te ajuta sa-ti pastrezi pielea sanatoasa, stralucitoare si intareste sistemul imunitar. Sursa: perfecte.ro

GALERIE FOTO