Durerea de spate poate proveni de la muşchi, nervi, oase, articulaţii sau alte structuri ale coloanei vertebrale, de aceea este important să mergeţi la medic pentru a afla cauza.
În cazul în care durerea de spate este cauzată de muşchi, există câteva metode naturale prin care o puteţi ameliora:
- masaj
- acupunctură
- fizioterapie
- înot
- pierderea în greutate
- gheaţă şi căldură
- terapie cu impulsuri electromagnetice
- yoga şi tehnici de relaxare
- ceai de musetel
Consumul anumitor alimente, cum ar fi cireşele şi ghimbirul poate ajuta, de asemenea, dearece scade inflamaţia, dar e important să discutaţi întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte să încercaţi orice terapie naturală. sursa: doctorulzilei.ro
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.