Stimularea sistemului imunitar, detoxifierea ficatului sau purificarea colonului. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile pe care le aduce apa caldă cu lămâie celor care beau un pahar dimineața, pe stomacul gol.
1. Pentru că lămâia are un conținut ridicat de vitamina C, recunoscut ca un bun antioxidant, apa caldă cu lămâie stimulează sistemul imunitar, contribuind la funcționarea acestuia în parametri normali.
2. Antioxidantul din vitamina C contribuie la menținerea sănătății sistemului osos prin participarea la sinteza cartilajelor și a oaselor.
3. Consumarea unui pahar cu apă caldă cu lămâie în fiecare dimineață ajută și la reducerea stresului, vitamina C având proprietăți antiinflamatoare.
4. Obiceiul păstrat în fiecare dimineață ajută la prevenirea răcelii și a gripei.
5. Stimulează funcțiile creierului și influențează în bine activitatea nervoasă pentru că lămâile conțin și potasiu.
6. Tot prin sursa de potasiu pe care o conține, lămâia contribuie și la menținerea în cote normale a tensiunii arterile.
7. Apa caldă cu lămâie este benefică persoanelor cu astm sau alergii, contribuind la alinarea problemelor respiratorii.
8. Un pahar cu apă caldă cu lămâie, dimineața pe stomacul gol, purifică colonul, înlesnind totodată absorbția nutrienților.
9. Apa caldă cu lămâie are rol de detoxifiere și de curățare a ficatului, stimulând enzimele naturale ale ficatului și eliminarea toxinelor.
10. Un alt beneficiu este și acela că stimulează tractul gastrointestinal și ajută la eliminarea toxinelor din tractul intestinal. Sursa: yahoo.ro
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.