Adevăratele motive pentru care ne îmbolnăvim toamna

Venirea frigului sau a „sezonului racelilor si gripelor” nu reprezinta motivele reale din cauza carora ne imbolnavim toamna! In realitate, alti factori care tin, pur si simplu, de conjunctura, de mediul exterior ne imbolnavesc toamna!

Aglomeratia
Chiar daca nu mergem noi la scoala, traficul aglomerat, numarul mare de calatori din mijloacele de transport, elevii si studentii care se grabesc la cursuri, parintii care-si duc copiii la gradinita si care se zbat sa ajunga la timp la munca – toate acestea creeaza mediul propice pentru raspandirea germenilor. Practic, cu cat este mai aglomerat, cu atat sansele contractarii unui microb din aer cresc exponential.

Dormim mai putin
Chiar daca ne place sau nu ceea ce facem, odata cu venirea toamnei multi dintre noi muncim mai mult, ne preocupam mai mult de serviciu, de responsabilitatile pe care le avem acasa, in familie, iar toate acestea duc, per ansamblu, la mai putine ore de somn noaptea. Practic, incarcarea programului de zi cu zi si grijile, caci doar iesim din starea de semi-lancezeala specifica zilelor de august, ne fura cel putin 30 de minute daca nu chiar mai multe ore din somn. In aceste conditii, nici nu-i de mirare ca sistemul nostru imunitar slabeste, motiv pentru care suntem predispusi la imbolnavire.

Apar noi alergeni in aer
Nu doar primavara aduce noi tipuri de polen care ne sensibilizeaza caile nazale. Si toamna are alergenii sai care agreseaza, la randul lor, caile respiratorii, mai ales la persoanele sensibile. De altfel, stranutul, lacrimatul ochilor, al nasului, durerile de cap pot fi semne ale rinitei alergice de toamna. Vezi mai multe pe lyla.ro.