Vechile poveşti cu "burta de bere", cu faptul că această băutură îngraşă, sau alte idei de acest gen sunt acum contrazise de un nou studiu, care vine să arate că licoarea ce se bea cel mai des la halbă este sănătoasă şi te ajută să scapi de kilogramele în exces.
Cercetătorii spanioli şi britanici au realizat un studiu la care au participat 1.249 de femei şi bărbaţi adulţi, consumatori de bere. În urma rezultatelor s-a concluzionat că această băutură alcoolică reduce riscul apariţiei diabetului, scade tensiunea arterială şi ajută la menţinerea unei greutăţi corporale normale, scrie libertatea.ro
Motivele ar fi prezenţa în bere a unor vitamine, a acidului folic, a calciului şi a fierului. Astfel, de la o băutură "modestă", berea a ajuns să fie comparată acum cu vinul, deoarce se ştie că şi consumul acestei băuturi are efecte benefice.
Singura condiţie rămâne să nu se depăşească măsura şi să se consume doar o singură doză de 500 de mililitri pe zi. (DorohoiNews.ro)
Berea este sănătoasă şi te ajută să slăbeşti
Sursa: DorohoiNews.ro
Articole similare
Stevia (Rumex patientia) este varianta domesticita a macrisului (rumexacetosa). Este o planta perena inalta de pana la 1-1,5 m cu Frunze moi, lucioase si carnoase, suculente (frunzele bazale sunt foarte lungi si late, iar cele de pe tulpina mult mai mici si alungite) si flori grupate in...
Aloe vera, o plantă recunoscută de mii de ani pentru proprietățile sale curative, este adesea folosită sub formă de gel pentru aplicații externe. Însă, consumul intern al sucului de aloe vera câștigă tot mai mult teren datorită beneficiilor sale multiple pentru sănătate. bogat în vitamine,...
Similar cu LDL (forma rău de colesterol), nivelurile ridicate de trigliceride cresc riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral, chiar și atunci când nivelurile de LDL sunt în echilibru. „Ne dăm din ce în ce mai mult seama că trigliceridele ridicate sunt o problemă majoră care nu ar...
Dacă incluzi în rutina ta zilnică o ceașcă de ceai, acest gest poate contribui la accelerarea procesului de slăbire, mai ales când îl asociezi cu o alimentație echilibrată și activitate fizică regulată. Anumite substanțe chimice găsite în ceaiuri pot împiedica absorbția grăsimilor în diverse zone...
