Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]
Este indicat sa bei apa dimineata, dupa ce te-ai trezit. Astfel te vei hidrata si vei evita mai multe probleme de sanatate.
Iata de ce este bine sa bei apa în primele 60 de secunde dupa ce te-ai trezit.
1. Ajuta digestia. Daca vei bea apa imediat ce te-ai trezit, lucru acesta va ajuta procesul de digestie. Astfel, acesta va fi îmbunatatit cu pana la 24% timp de 110 minute. Este, asadar, unul dintre motivele pentru care este bine sa ai acest obicei.
2. Scapi de toxinele acumulate în organism. La nivelul rinichilor se acumuleaza mai multe toxine. Acestea sunt apoi eliminate. Este ideal sa bei apaa dimineata, pentru a-ti ajuta rinichii sa elimine mai usor acele toxine.
3. Acest obicei reduce apetitul. Daca vei bea apa imediat ce te-ai trezit, atunci nu îsi va mai fi foame. De aceea este indicat sa consumi un pahar cu apa în primele 60 de secunde dupa ce te-ai trezit.
4. Vei avea o piele frumoasa si sanatoasa. Atunci cand te hidratezi corespunzator, lucrul acesta este vizibil si la nivelul pielii. Acesta va deveni frumoasa, catifelata, curata. De asemenea, apa îi da elasticitate. Este, de asemenea, unul dintre cele mai importante beneficii ale acestui obicei.
5. Apa îti protejeaza colonul. Daca nu bei apa suficienta, atunci lucrul acesta va avea un efect negativ asupra colonului, care va lua apa din materialul rezidual din intestin si astfel se ajunge la obstructionarea acestuia. Atunci cand ai un organism hidratat, toate organele vor functiona asa cum trebuie.
6. Vei avea mai multa energie si mai multa rezistenta. Apa este esentiala pentru sistemul limfatic. Cu ajutorul ei poate functiona corespunzator. Nu în ultimul rand, trebuie mentionat faptul ca obicieul de a abea apa dimineata, dupa ce te-ai trezit, te ajuta sa previi bolile infectioase.
- O cafea, vă rog!
- Normală?
- Nu! Să mi-o faceți vă rog, un pic mai zăpăcită, așa ca mine, să am cu cine râde!
Donatii online prin contul PAYPAL…
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.