Visinele reprezinta o sursa pretioasa de substante nutritive. Nutritionistii ne sfatuiesc sa profitam din plin de beneficiile acestor fructe, consumandu-le în stare cat mai proaspata. Visinele contin vitaminele B, C si E, minerale precum calciu, potasiu, zinc, cupru. De aceea sunt recomandate în cazul anemiilor, pentru revitalizarea si tonifierea organismului.

Visinele sunt chiar recomandate în curele de slabire

Potasiul din visine ajuta la furnizarea unei cantitati optime de energie necesara organismului, dar si la arderea caloriilor. Visinele sunt chiar recomandate în curele de slabire, reducand considerabil tesuturile adipoase de pe talie.

Visinele - un puternic antiinflamator
Totoodata, sucul de visine e la fel de bun ca orice medicament antiinflamator. De aceea, sunt recomandate în afectiuni inflamatorii, însotite de durere precum artrita, guta, dureri musculare, dureri de spate, dar si diabet, boli vasculare si neurovegetative.

Visinele ajuta la reducerea grasimilor din sange datorita continutului ridicat de fibre si antioxidanti. Ele sustin buna functionare a creierului si a vaselor sanguine.

Antocianidele din componenta visinelor sunt responsabile pentru culoarea intensa a acestor fructe. Acestea au efect antioxidant, prevenind efectele negative ale radicalilor liberi si reducand riscul aparitiei bolilor cronice. Antocianidele echilibreaza ritmul cardiac si previn cresterea tensiunii arteriale.

De asemenea, ajuta la reducerea nivelului de acid uric. Continutul de substante anticoagulante este recomandat persoanelor care au probleme cu sistemul venos.

Infuzia de frunze de visin este folosita pe tampoane de vata pentru a stopa hemoragiile nazale si pentru a trata leziuni ale pielii.

GALERIE FOTO