Accelerarea imbatranirii cuprinde practic toti acei factori de mediu sau interiori care grabesc epuizarea tesuturilor corpului. Dintre acesti factori ai imbatranirii premature o buna parte se intalnesc in viata majoritatii oamenilor.
Potrivit healthy.ro, alimentatia reprezinta un factor important in accelerarea imbatranirii, dar si in sensibilizarea la boli. Principalele greseli alimentare care ne dezechilibreaza metabolsimul corpului sunt:
1. Mese prea bogate in carne, in mod normal o singura masa cu carne pe zi este suficienta. Consumul exagerat de carne, la fiecare masa, predispune de asemenea la boli cardiovasculare, cresterea tensiunii si afectiuni renale, chiar si pietre la rinichi sau fiere (litiaza renala sau litiaza biliara).
2. Consumul zilnic de grasimi animale si mezeluri;
3. Consumul alimnetelor prajite;
4. Lipsa consumului zilnic de fructe si legume crude;
5. Consumul de alcool;
6. Consumul de sucuri din comert si preparate fast-food etc.
Factori care te imbatranesc mai repede
Sursa: DorohoiNews.ro
Articole similare
Copiiilor le place sa se joace în aer liber, sa alerge, sa mearga cu bicicleta, sa faca pe exploratorii, ba chiar sa bata mingea în casa. În aceasta continua lupta de a descoperi „taramuri nebanuite”, cei mici sunt supusi diverselor accidente. Vigilenta ta poate preîntampina neplaceri, însa ce te...
Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) a anunțat vineri că, în luna iunie, s-au înregistrat două cazuri de infecție cu virusul West Nile și un deces, la persoane vârstnice din județele Argeș și Suceava. Specialiștii avertizează că temperaturile ridicate și valurile de căldură ce urmează...
O porțiune mare a ficatului poate reveni la dimensiunea sa inițială, însă acesta nu este invincibil. Descoperă cum poți sprijini regenerarea unui ficat bolnav cu ajutorul suplimentelor alimentare sau prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase de viață. Cel mai mare organ intern din corpul uman,...
Calculii renali, litiaza renala sau pietrele la rinichi inseamna prezenta unor bucati de minerale aflate la nivelul rinichiului, afectiune ale carei cauze sunt reprezentate de dezechilibrul dintre sarurile minerale, apa si alte substante din urina. in cazul in care calculii sunt foarte mici, boala...
