Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

femeie-care-bea-cafea

Cafeaua ii mentine pe multi activi si sanatosi mental, pentru ca are atat de multe beneficii asupra sanatatii. Desigur ca are gust mai bun cu cateva lingurite de zahar sau frisca, dar din pacate, beneficiile vin de la cea bauta simpla, neagra, chiar daca adaugarea de alte substante este bine venita din cand in cand.

Daca ajungi sa cumperi cafea, incearca sa gasesti una organica, fara arome adaugate si vei observa pe propria piele rezultatele. 

1. Accelereaza metabolismul
Acesta este cel mai important motiv pentru care oamenii beau cafea. Nimic nu se compara cu a te da jos din pat, inca obosita, fara chef de munca, pentru ca apoi sa bei o cafea energizanta, care sa-ti imbunatateasca ziua. Chiar daca energia dureaza totusi doar cateva ore, inceputul zilei este minunat si mai poti lua o gura alaturi de masa de pranz daca simti neaparat nevoia.

Studiile au aratat ca o ceasca de cafea ridica metabolismul dupa un antrenament si revista Journal of Applied Physiology a publicat rezultatele unor sportivi de performanta, care dupa o ceasca de cafea au avut performante mai bune cu 66% si si-au revenit mai repede la final. 

2. Creste sanatatea creierului
Unele studii au aratat ca daca bei zilnic 3-5 cani de cafea, descreste riscul bolii Altzheimer si dementei, iar la femeile si barbatii de varsta a doua riscul scade cu pana 65%. Alte studii au scos la iveala faptul ca o ceasca de cafea bauta zilnic scade riscul de Parkinson cu pana la 32-60%.

De asemenea, bautul de cafea inhiba productia de nucleoide in creier, care mai sunt cunoscute si ca adenoide, care odata formate ca un fel de polipi, blocheaza activitatea neuronilor si a transmiterii de dopamina si serotonina. 

Cercetarile mai arata si faptul ca obiceiul de a bea cafea creste performantele intelectuale, timpii de reactie, memoria si te face sa fii mai atenta.

3. Te face sa te simti mai bine
Cercetatorii de la Harvard Public School of Health au descoperit ca adultii care beau intre 2-4 cani de cafea cu cofeina pe zi, au fost mai bine dispusi si printre acestia, riscul de suicid a fost cu 50% mai mic in comparatie cu cei care beau cafea decofeinizata sau care nu beau deloc. 

In plus, cafeaua contine multi antioxidanti si nutrienti precum vitaminele din grupul B, potasiu si magneziu. Toti acesti nutrienti te vor ajuta sa fii mai fericita pe durata intregii zile.

4. Riscuri reduse de cancer de piele
Un studiu publicat in revista Institutului National de Tratare si Preventie a Cancerului din Statele Unite ale Americii a descoperit ca un adult care consuma 4 sau mai multe cesti de cafea pe zi are cu 20% mai mic riscul de a dezvolta vreo forma de melanom malign, forma cea mai raspandita de cancer de piele in SUA. Cercetatorii cred ca aceste efecte sunt vizibile datorita numarului mare de antioxidanti din cafea.

5. Scade cancerul de ficat
Carcinomul hepatocelular este al saselea cel mai diagnosticat tip de cancer din lume, al treilea care duce la moarte si reprezinta aproximativ 90% dintre bolile de ficat diagnosticate.

Doar o ceasca de cafea pe zi descreste riscul de cancer cu 20%, doua cesti cu 35% si 4 sau mai multe caesti cu 50%, nefiind recomendati mai mult de 400 ml cafea pe zi. 

Dr. Peter Hayes, profesor medic la Universitatea din Edinburgh declara urmatoarele: „Cafeaua reduce numarul de ciroze si cancer la ficat, precum si riscul de alte boli. Consumata cu moderatie, cafeaua este un medicament natural.”

6. Reduce riscul de diabet tip 2
Potrivit unui studiu condus de cercetatorii de la Harvard School of Public Health, oamenii care beau, timp de cel putin 4 ani, cu o ceasca de cafea in plus pe fata de cat consuma in mod normal, au un risc cu de pana la 11% mai mic de a dezvolta diabet de tip 2, in comparatie cu cei care beau aceeasi cantitate in mod normal. In plus, cei care au diminuat drastic consumul de cafea si-au crescut riscul de diabet tip 2 cu pana la 17%. sursa: feminis.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro





GALERIE FOTO

femeie-care-bea-cafea
DorohoiNews.ro, 03-11-2017

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


- Draga mea, azi noapte ai strigat „Nu Ionele, nu!”.
Cine e Ionel?
- Ce mai contează, n-ai auzit că l-am refuzat?



DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro






PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Tablouri inedite prin imagine, contrast, abstracție și culoare create de o tânără din Ibănești. Vezi cum poți comanda!

Tablouri inedite prin imagine, contrast, abstracție și culoare create de o tânără din Ibănești. Vezi cum poți comanda!
Vă supunem atenției o serie de tablouri efectuate cu o tehnică relativ nouă, spectaculoase ca imagine, ...

Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi

Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi
Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi. Relații la telefon: 0744615016

SC angajează muncitori (bărbați) pentru fabrică de produse lactate

SC angajează muncitori (bărbați) pentru fabrică de produse lactate
SC RAM SRL, angajează muncitori (bărbați) pentru fabrica de produse lactate din IBĂNEȘTI. Pentru ...

SC din comuna Broscăuți angajează contabil cu jumătate de normă

SC din comuna Broscăuți angajează contabil cu jumătate de normă
SC SEB-COS SRL din comuna Broscăuți, angajează contabil cu jumătate de normă (4 ore/zi). Pentru ...

SC angajează inspector ITP

SC angajează inspector ITP
SC Dtuning PRO Darabani SRL angajează inspector ITP în cadrul unei STIP nou deschisă, după ultimele ...

SC din Dorohoi angajează instalator, muncitori calificați și necalificați și conducători auto cat. C

SC din Dorohoi angajează instalator, muncitori calificați și necalificați și conducători auto cat. C
Societate comercială din Dorohoi angajează instalator pentru instalații sanitare și electrice, muncitori ...

Societate comercială din Dorohoi angajează mecanici agricoli cu experiență

Societate comercială din Dorohoi angajează mecanici agricoli cu experiență
Societate comercială din Dorohoi cu profil agricol angajează mecanici agricoli cu experiență. Informații ...

BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri

BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri
BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri! Oferim și cerem seriozitate maximă! Salariul este motivant, ...

Vând apartament

Vând apartament
Vând apartament decomandat cu două camere, etaj intermediar, în zona centrală a municipiului ...

Sincere condoleante familiei GHERASIM LIVIU și NINA

Sincere condoleante familiei GHERASIM LIVIU și NINA
Suntem alaturi de nasii NINA si LIVIU GHERASIM,in aceste clipe grele cand mama Aurica a trecut la cele ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro