Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

fructe_confiate

Substituente ale fructelor proaspete sunt cele uscate. Bogate în vitamine, fibre, potasiu şi alţi nutrienţi esenţiali, ele îşi păstrează proprietăţile benefice. Trebuie însă să fii atent când le cumperi, întrucât unele pot avea zahăr adăugat.

Ba mai mult, au o valoare energetică ce o depăşeşte de multe ori pe cea a fructelor proaspete. Atenţie, însă, fructele uscate conţin sulfiţi, care pot perturba grav funcţionarea normală a aparatului digestiv. De aceea, trebuie să fii atentă la etichetele de pe ambalaj.

Stafidele – cele mai dulci daruri ale naturii
Conţin 70% de fructoză pură, care constituie o sursă excelentă de fibre, antioxidanţi, vitamine, minerale, fier, potasiu şi calciu. Consumul zilnic de stafide ajută să-ţi menţii structura osoasă şi dantura sănătoasă, combate anemia şi constipaţia.

Prunele stimulează tranzitul intestinal
Conţinutul ridicat de fibre, glucide, vitaminele A şi B, potasiu, calciu şi fosfor te ajută să slăbeşti. Combat stările de oboseală şi detoxifică organismul. Mai conţin beta-caroten care este un adjuvant în combaterea radicalilor liberi şi prevenirea unor boli precum: cancerul de colon, osteoporoza, artritele reumatice.

Caisele – un aliat bun împotriva cancerului
Deoarece conţin multe fibre şi beta-caroten, scad riscul apariţiei cancerului. De asemenea sunt o sursă bogată în vitamina A, C, B, magneziu, fier, calciu, fosfor şi potasiu. Caisele combat anemia, stimulează activitatea ficatului şi a inimii.

Curmalele îţi dau energie
Sunt de ajutor în caz de constipaţie, anemie şi intoxicaţii, fiind bogate în fier, fibre, potasiu, vitamina A, B, calciu, fosfor şi cupru. Înbunătăţesc activitatea cardiacă şi îţi oferă energie pentru întreaga zi.

Smochinele şi acizii graşi
Conţin acizi graşi esenţiali de Omega-3 şi Omega-6, pe lângă capacitatea de a diminua riscul de boli coronariene, îmbunătăţesc funcţia imună a organismului.

Conţinutul ridicat de fibre din fructele uscate scade nivelul de colesterol din sânge, asigură funcţionarea eficientă a organismului, dau senzaţia de saţietate, deci, sunt bune în lupta cu kilogramele în plus. Pe lângă proprietăţile enumerate mai sus, ele au şi un efect benefice asupra părului şi al unghiilor, te protejează de îmbătrânirea rapidă, potrivit unica.md.


ZiareBotosani.ro



ZiareBotosani.ro.ro



GALERIE FOTO

fructe_confiate
DorohoiNews.ro, 12-01-2018

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



PUBLICITATE

Hidroplasto Botosani

PUBLICITATE

Farmacia Magistra

PUBLICITATE

Ecomed Dorohoi

Info Turism Dorohoi

PRO Casa DOROHOI

PUBLICITATE

Dental Center Dorohoi

PUBLICITATE

Tomar Impex Dorohoi

PUBLICITATE

Constructii Dorohoi

PUBLICITATE

Fir intins Dorohoi

PUBLICITATE

Decco Dorohoi

PARTENERI

Dorohoi News

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

EVENIMENTE

ZiareBotosani.ro

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

FACEBOOK


EVENIMENTE

DorohoiNews.ro

PARTENERI

ZiareBotosani.ro

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ANUNTURI



DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Angajări personal necalificat

Angajări personal necalificat
Angajez personal necalificat ingrijitor curte 1 persoana, sortator compactor 1 persoana, mecanic auto ...

SC din Dorohoi angajează zugrav – zidar

SC din Dorohoi angajează zugrav – zidar
Societate comercială din Dorohoi angajează zugrav - zidar. Relații la telefon 0231611991 sau 0754200416

Fabrică de tâmplărie PVC din Suceava angajează muncitori

Fabrică de tâmplărie PVC din Suceava angajează muncitori
Societate comercială din Suceava (fabrică de tâmplărie PVC - ferestre și uși) angajează în ...

SC din Dorohoi angajează agent achiziții cereale și vânzări legume

SC din Dorohoi angajează agent achiziții cereale și vânzări legume
Societate Comercială din Dorohoi angajează agent achiziții cereale și vânzări legume. Relații ...

Asociația Dă Speranță Vieții angajează două persoane

Asociația Dă Speranță Vieții angajează două persoane
Asociația „Dă Speranță Vieții” angajează două persoane pentru următoarele posturi: 2 ...

Zeci de locuri de muncă pe litoral! SC angajează în condiții excelente

Zeci de locuri de muncă pe litoral! SC angajează în condiții excelente
Societate Comercială deținătoare a mai multor restaurante pe litoral angajează în condiții ...

SC din Dorohoi angajează în condiții optime meseriași în construcții

SC din Dorohoi angajează în condiții optime meseriași în construcții
SC PALAS-PRODUCTIV SRL angajează în condiții optime meseriaşi în construcții: zidari, ...

Angajez două persoane pentru frizerie și una pentru coafură

Angajez două persoane pentru frizerie și una pentru coafură
Angajez două persoane pentru frizerie și una pentru coafură, cu experianță în domeniu. Mod ...

SINCERE CONDOLEANȚE !

SINCERE CONDOLEANȚE !
Colectivul Scolii Gimnziale Nr 1 Cordareni regreta plecarea grabita a colegei lor prof. APETREI CRISTINA ...

SC MIRA COM SRL angajează motostivuitorist

SC MIRA COM SRL angajează motostivuitorist
SC MIRACOM SRL angajeaza motostivuitorist. Depunerea cv se face la sediul din Satul Nou (Sfantul Ioan ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

VREI FOC DE ARTIFICII LA NUNTA TA? NOI ITI DAM SOLUTIA! - NU EZITA SA NE CONTACTEZI.



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro