Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

unghii

Chiar daca pare ciudat, unghiile pot indica cu mare precizie deficitul de vitamine si minerale cu care se confrunta organismul dumneavoastra. Spre exemplu, unghiile subtiri si cu pete albe indica faptul ca organismul are nevoie de zinc. De aceea, trebuie sa consumati: legume, fasole boabe, ciuperci, cereale integrale, drojdie de bere.

În cazul unghiilor deformate si zimtate, deficitul este de fier si vitamina A. Trebuie sa consumati: legume verzi, morcovi, pepene, dovleac, carne rosie. Daca unghiile sunt fragile, înseamna ca organismul dumneavoastra duce lipsa de biotina. Acesta se gaseste în ciuperci, grepfrut, pepene rosu, banane, capsuni. De asemenea, se prea poate sa aveti nevoie si de fier, pe care-l puteti obtine consumand carne rosie, legume verzi si morcovi. Unghiile cu striatii verticale sau orizontale arata nevoia de vitamina B în organism. Trebuie sa consumati: morcovi, spanac, orez brun, pepene si nuci.

Daca unghiile cresc foarte greu, e semn ca aveti nevoie de un surplus de zinc. În cazul în care pielitele se descuameaza, corpul dumneavoastra are nevoie de alimente bogate în acid folic. Trebuie sa consumati, asadar, orz, tarate, legume, linte, ciuperci, portocale, guava, legume verzi. De retinut: este foarte important sa nu luati prea multe suplimente alimentare pentru a îmbunatati sanatatea unghiilor, deoarece o cantitate prea mare a unei vitamine poate face unghiile fragile si casante. În schimb, încercati sa va luati necesarul de vitamine si minerale din alimente. Este important de retiunut ca toate cele precizate mai sunt sunt doar niste indicii si ca un tratament revitaminizant se urmeaza doar dupa sfatul medicului.


DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro



ZiareBotosani.ro.ro



GALERIE FOTO

unghii
DorohoiNews.ro, 06-11-2018

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



PUBLICITATE

Hidroplasto Botosani

PUBLICITATE

Farmacia Magistra

PUBLICITATE

Ecomed Dorohoi

Info Turism Dorohoi

PRO Casa DOROHOI

PUBLICITATE

Dental Center Dorohoi

PUBLICITATE

Constructii Dorohoi

PUBLICITATE

Fir intins Dorohoi

PUBLICITATE

Basota Pomirla

CAMPANIE

Donare sange

PUBLICITATE

Decco Dorohoi

PARTENERI

Dorohoi News

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

EVENIMENTE

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

FACEBOOK


PARTENERI

ZiareBotosani.ro

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ANUNTURI



DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Școala „Ioan Murariu” Cristinești organizează concurs pentru un post de îngrijitor și jumătate de normă de fochist

Școala „Ioan Murariu” Cristinești organizează concurs pentru un post de îngrijitor și jumătate de normă de fochist
Școala Gimnazială „Ioan Murariu” Cristinești, Comuna Cristinești, Judeţul Botoșani, ...

SC Indor angajează muncitori calificați și necalificați

SC Indor angajează muncitori calificați și necalificați
SC Indor SA, cu sediul în Dorohoi, strada Colonel Vasiliu nr.74 , jud. Botoșani, angajează muncitori ...

Angajăm personal pentru Fast Food

Angajăm personal pentru Fast Food
Angajam personal pentru Fast Food în Dorohoi, cu sau fără experiență. Relații la telefon: ...

Școala „Ștefan cel Mare” Dorohoi organizează concurs pentru jumătate de normă de bucătar

Școala „Ștefan cel Mare” Dorohoi organizează concurs pentru jumătate de normă de bucătar
Școala Gimnazială „Ştefan cel Mare” Dorohoi, organizează concurs pentru ocuparea a 0,50 ...

Angajăm farmacist și asistent de farmacie

Angajăm farmacist și asistent de farmacie
Angajăm farmacist și asistent de farmacie pentru Dorohoi și Darabani. Mai multe detalii la telefon: ...

SC din Dorohoi angajează electrician de forță

SC din Dorohoi angajează electrician de forță
Societate Comercială din Dorohoi angajează electrician de forță pentru silozuri de cereale. Relații ...

Angajăm personal calificat și necalificat în domeniul prelucrării lemnului

Angajăm personal calificat și necalificat în domeniul prelucrării lemnului
Angajăm personal calificat și necalificat în domeniul prelucrării lemnului. Activitatea se desfășoară ...

SC angajează șoferi pentru transport internațional de mărfuri în toată Europa

SC angajează șoferi pentru transport internațional de mărfuri în toată Europa
SC TRANS SESE SRL cu sediul în municipiul Cluj angajează șoferi pentru transport internațional ...

Vând apartament cu două camere pe Bulevardul Victoriei din Dorohoi - FOTO

Vând apartament cu două camere pe Bulevardul Victoriei din Dorohoi - FOTO
Vând apartament cu două camere, situat pe Bulevardul Victoriei din Dorohoi, lângă pompieri. ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro

VREI FOC DE ARTIFICII LA NUNTA TA? NOI ITI DAM SOLUTIA! - NU EZITA SA NE CONTACTEZI.



DorohoiNews.ro