Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

mancare

Micul dejun. Cine mananca dimineata in mod constant fulgi de porumb, de ovaz, cereale sau müsli, combinate cu lapte, iaurt sau kefir, strabate mai lesne distanta pana la pranz. Fibrele continute in cereale potolesc mai bine senzatia dureroasa de foame, decat o felie de paine cu marmelada sau cascaval.

Gustari intre mese. Portocalele si merele contin niste substante care pastreaza mai multa vreme apa in stomac, dand un sentiment de satietate. Un efect secundar pozitiv: faptul ca trebuie sa cojiti portocala si s-o desfaceti in felii va obliga sa mancati mai incet. La fel ca indelungata mestecare a marului.
 
Masa de pranz. Cei care mananca la pranz o supa de zarzavaturi se satura mai usor. Motivul: stomacul se umple, supa potoleste senzatia puternica de foame. Un fel de mancare ideal este pestele. El ne satura de trei ori mai mult decat o friptura, cu toate ca este mai sarac in calorii.

Evitati speciile grase de pesti: ton, hering. Ca garnitura, preferati totdeauna cartofii, au o valoare dubla de saturare in comparatie cu o portie egala de orez.

Cina. Painea integrala sau painea prajita tine de foame de trei ori mai mult decat painea alba. Ideale sunt garniturile de salata verde, rosii, insotite de o felie de branza slaba sau carne fripta. Va veti culca cu stomacul impacat.



DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



GALERIE FOTO

mancare
DorohoiNews.ro, 15-03-2020

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



PUBLICITATE

FARMACIA MAGISTRA

Farmacia Magistra

PUBLICITATE

Ecomed Dorohoi

PUBLICITATE

Info Turism Dorohoi

PUBLICITATE

PRO Casa DOROHOI

PUBLICITATE

Basota Pomirla

PARTENERI

Dorohoi News

PUBLICITATE

Depozitul UNU

CAMPANIE

Donare sange

PUBLICITATE

Decco Dorohoi

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

PARTENERI

Artificii Dorohoi

EVENIMENTE


Cine Globe



Uvertura

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

FACEBOOK


PARTENERI

ZiareBotosani.ro

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ANUNTURI



DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Nu te vom uita niciodată!

Nu te vom uita niciodată!
Familia Zamosteanu anunță cu mare tristețe trecerea la cele veșnice a scumpei mame și soții, Niculina ...

Firmă de construcții din Dorohoi angajează mecanic, excavatorist și dulgher

Firmă de construcții din Dorohoi angajează mecanic, excavatorist și dulgher
Firmă de construcții din Dorohoi angajează mecanic, excavatorist (salariu de 5000 lei) și dulgher ...

Delta Con angajează personal. Vezi detalii!

Delta Con angajează personal. Vezi detalii!
Delta Con SRL Dorohoi angajează muncitori calificați și necalificați, în construcții, mecanici, ...

Societate comercială din Dorohoi angajează economist

Societate comercială din Dorohoi angajează economist
Societate comercială din Dorohoi, cu obiect activitate cultură mare a cerealelor, angajează economist. ...

Societate comercială din Dorohoi angajează electrician

Societate comercială din Dorohoi angajează electrician
Societate comercială din Dorohoi, cu obiect activitate cultură mare a cerealelor, angajează electrician. ...

Vând apartament cu 3 camere în Dorohoi

Vând apartament cu 3 camere în Dorohoi
Vand apartament 3 camere Dorohoi, Aleea Primaverii (intrare in Plevna vis-a-vis de Super Splendid) Instalatie ...

Delta Con angajează mașinist la mașini pentru terasamente (ifronist) și muncitor necalificat

Delta Con angajează mașinist la mașini pentru terasamente (ifronist) și muncitor necalificat
SC DELTA CON SRL, ANGAJEAZĂ MAȘINIST LA MAȘINI PENTRU TERASAMENTE (IFRONIST) ȘI MUNCITOR NECALIFICAT ...

Sincere condoleanțe!

Sincere condoleanțe!
Colectivul Directiei Silvice Botosani transmite sincere condoleante d-lui ing. Gherasim Vasile - seful ...

Caut loc de muncă

Caut loc de muncă
Caut loc de muncă într-un salon de înfrumusețare din Dorohoi ca și frizeriță, coafeză, ...

Vând porci

Vând porci
Vând porci cu greutatea de 100kg. Relații la telefon: 0751253722

PARTENERI

VREI FOC DE ARTIFICII LA NUNTA TA? NOI ITI DAM SOLUTIA! - NU EZITA SA NE CONTACTEZI.



DorohoiNews.ro