Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

balonare_simptome

Durerile de stomac, senzatia de greata si varsaturile care pot aparea in urma deranjamentelor gastrice pot fi combatute prin excluderea anumitor alimente din meniu. Stii care sunt acestea?

Lactatele. Produsele lactate laptele, iaurtul sau branza se afla in fruntea listei alimentelor interzise in perioada in care te confrunti cu probleme ale stomacului. In plus, mai mult de jumatate din populatia lumii sufera de intoleranta la lactoza, fapt care ingreuneaza digerarea produselor lactate. Chiar si persoanele care nu au intoleranta la lactoza pot avea probleme in ceea ce priveste digerarea acesteia din cauza unei infectii virale sau bacteriene care afecteaza lactaza (enzima care transforma lactoza in glucoza si galactoza).

Zaharul rafinat. Alimentele care contin zahar rafinat pot duce la cresterea nivelului de insulina care, la randul sau, poate determina fluctuatii ale zaharului din sange. Acest lucru poate avea un efect negativ si asupra stomacului, de aceea este indicat sa excluzi o perioada din alimentatie dulciurile, sosurile care contin zahar, conservele de fructe, bauturile carbogazoase, fructele uscate, produsele de patiserie, painea alba si alimentele care contin inlocuitori de zahar. Asadar, citeste cu grija etichetele inainte de a cumpara produsele.

Sucurile acidulate. Deoarece acontin o cantitate mare de zahar, aditivi, arome, indulcitori artificiali si coloranti, sucurile acidulate ar trebui evitate in general, nu doar in zilele in care ai probleme cu stomacul, deoarece provoaca arsuri. Ai grija sa consumi aproximativ 2 l de apa pe zi, deoarece hidratarea joaca un rol important in mentinerea sanatatii sistemului digestiv.

Alimentele acide. O dieta bazata pe alimente acide (alimente cu un pH mai mic de 7) poate fi daunatoare organismului, mai cu seama in perioadele in care stomacul tau are de suferit. Pentru o alimentatie echilibrata, este necesar ca 75% dintre alimentele consumate sa fie alcaline si 25% acide. In ultima categorie sunt incluse: ardeiul iute, produsele de patiserie, popcornul, parmezanul, cascavalul, bulionul, dulciurile, mezelurile, bauturile alcolice si uleiul rafinat de floarea-soarelui. sursa: clicksanatate.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro




DorohoiNews.ro



GALERIE FOTO

balonare_simptome
DorohoiNews.ro, 21-03-2020

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


Doi prieteni stau de vorbă:
- Ce mai faci?
- Uite, m-a lăsat nevasta pentru cel mai bun prieten.
- Credeam că eu sunt cel mai bun prieten al tău…
- Acum e el…



DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro






PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ecomed Dorohoi

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Colectivul Colegiului Național „Grigore Ghica” Dorohoi transmite Sincere condoleanțe

Colectivul Colegiului Național „Grigore Ghica” Dorohoi transmite Sincere condoleanțe
Colectivul Colegiului Național „Grigore Ghica” Dorohoi este alături de colegul George Grădinariu ...

Angajăm șofer taxi!

Angajăm șofer taxi!
Căutăm șofer serios, responsabil și punctual. Program flexibil. Câștiguri avantajoase. Condiții ...

SC cu profil agricol din Dorohoi angajează șoferi profesioniști TIR

SC cu profil agricol din Dorohoi angajează șoferi profesioniști TIR
Societate comercială cu profil agricol din Dorohoi angajează șoferi profesioniști pentru TIR cu benă ...

Angajăm personal fast-food – shaormerie în Dorohoi

Angajăm personal fast-food – shaormerie în Dorohoi
Ești o personă serioasă, dinamică și îți dorești un job? Vino în echipa Zehab Kebab ...

Fastfood Rezerv Art Dorohoi angajează personal

Fastfood Rezerv Art Dorohoi angajează personal
Fastfood Rezerv Art Dorohoi angajăm personal. Relații la telefon: 0747677372

Vând casă

Vând casă
Vând casă la gri, str. Cuparencu, Dorohoi, 100 mp utili, 2 dormitoare (unul cu dressing), living, ...

Vând teren intravilan

Vând teren intravilan
Vând teren intravilan centrul satului Popeni.1500 mp.Telefon 0757689162

Ofer spre închiriere apartament cu două camere

Ofer spre închiriere apartament cu două camere
Ofer spre închiriere, pe termen lung, apartament cu două camere, recent renovat, mobilat si utilat, ...

Ofer garsonieră pentru închiriere

Ofer garsonieră pentru închiriere
Inchiriez apartament cu o cameră, suprafața 40 mp, pe termen lung, cu contract, mobilat, utilat, centrală ...

Casă de vânzare

Casă de vânzare
Casă de vânzare impreună cu 250mp în Dorohoi, str. Viilor. Relații la 0740025111

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro