Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

Sucuri de fructe

Credeai ca trebuie sa eviti definitiv sucurile de fructe pentru ca nu vor face decat sa-ti creasca glicemia datorita zaharului concentrat?

Ei bine, specialistii contrazic aceasta ipoteza si, chiar daca este adevarat ca aceste bauturi naturale nu contin fibre, pot asigura beneficii importante pentru organism. Conteaza sa nu bei cantitati excesive pentru a obtine avantaje fara a avea parte de efecte nedorite. Vei arata mai bine, vei avea multa energie si nu te vei mai imbolnavi des.

Iata ce sucuri de fructe ar trebui sa consumi frecvent:
 
1. Sucul de portocale: previne inflamatiile. Ai cedat tentatiei si ai luat o masa la fast food iar acum iti faci probleme pentru ca iti pot aparea cosuri? Alimentele de acest tip favorizeaza agravarea tuturor afectiunilor dermatologice pe fond inflamator si cresc riscul de lezare a vaselor de sange. Cu toate acestea, nu inseamna ca trebuie sa renunti complet la ele, dar ar trebui sa bei un pahar de suc de portocale dupa o astfel de masa pentru a contracara efectele negative. Protectia oferita de sucul de portocale se datoreaza nivelului ridicat de flavonoide, care stopeaza agravarea inflamatiilor si reface echilibrul necesar pentru realizarea functiilor organismului.

2. Limonada: previne si dizolva pietrele la rinichi. in cadrul studiilor de specialitate s-a demonstrat ca limonada este o bautura esentiala pentru a elimina amenintarea reprezentata de pietrele la rinichi, o afectiune foarte dureroasa care devine din ce in ce mai raspandita. „Daca ai avut deja o piatra la rinichi consumul zilnic de limonada va reduce riscul aparitiei altor pietre cu pana la 90%. Amesteca 120ml de suc de lamaie cu 2 litri de apa si consuma lichidul simplu sau indulcit cu putina miere”, spune dr. Roger Sur, urolog de la Universitatea din California.

3. Sucul de struguri: stimuleaza functiile creierului. Este o sursa excelenta de antocianine, antioxidantii care mentin functiile creierului. in cadrul studiilor realizate s-a constatat ca adultii de varsta a doua care au baut un pahar de suc de struguri zilnic, timp de cel putin 12 saptamani, au obtinut rezultate mult mai bune la testele specializate focalizate asupra functiei de memorare.

4. Sucul de merisoare: mentine sanatatea tractului urinar. La doar 45 de calorii la o cana, sucul de merisoare este o bautura pe care o vei savura in tihna pentru ca nu-ti va compormite dieta, in timp ce previne infectiile urinare si afectiunile cardiovasculare. Asigura-te ca alegi de fiecare data sucul de merisoare simplu, fara zahar adaugat sau conservanti.

5. Sucul de prune: stimuleaza digestia. Contine foarte multi antioxidanti, potasiu si fibre. in plus, va furniza organismului compusi naturali cu un efect laxativ, prevenind constipatia, crampele si durerile abdominale.

6. Sucul de rodie: creste imunitatea. Acest suc contine mai multi antioxidanti decat ceaiul verde sau vinul rosu, iar gustul placut te va face sa-l alegi in fiecare zi fara sa fie nevoie de efoturi speciale pentru a-l consuma. in plus, sucul de rodie iti protejeaza inima impotriva atacului de cord si a insuficientei cardiace, previne cresterea colesterolului „rau” de tip LDL si reduce riscul de accident vascular cerebral.

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro





GALERIE FOTO

Sucuri de fructe
DorohoiNews.ro, 26-08-2020

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


- Draga mea, azi noapte ai strigat „Nu Ionele, nu!”.
Cine e Ionel?
- Ce mai contează, n-ai auzit că l-am refuzat?



DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro






PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Tablouri inedite prin imagine, contrast, abstracție și culoare create de o tânără din Ibănești. Vezi cum poți comanda!

Tablouri inedite prin imagine, contrast, abstracție și culoare create de o tânără din Ibănești. Vezi cum poți comanda!
Vă supunem atenției o serie de tablouri efectuate cu o tehnică relativ nouă, spectaculoase ca imagine, ...

SC angajează muncitori (bărbați) pentru fabrică de produse lactate

SC angajează muncitori (bărbați) pentru fabrică de produse lactate
SC RAM SRL, angajează muncitori (bărbați) pentru fabrica de produse lactate din IBĂNEȘTI. Pentru ...

SC PIZZA COM SRL informează asupra depunerii solicitării pentru emiterea autorizației de mediu pentru activitate la Vila Magica

SC PIZZA COM SRL informează asupra depunerii solicitării pentru emiterea autorizației de mediu pentru activitate la Vila Magica
SC PIZZA COM SRL, cu sediul în Dorohoi, str. D. Pompeiu, nr.5, bl. C2, ap. 10, înregistrată ...

SC din comuna Broscăuți angajează contabil cu jumătate de normă

SC din comuna Broscăuți angajează contabil cu jumătate de normă
SC SEB-COS SRL din comuna Broscăuți, angajează contabil cu jumătate de normă (4 ore/zi). Pentru ...

SC angajează inspector ITP

SC angajează inspector ITP
SC Dtuning PRO Darabani SRL angajează inspector ITP în cadrul unei STIP nou deschisă, după ultimele ...

SC angajează muncitori calificați / necalificați în construcții

SC angajează muncitori calificați / necalificați în construcții
Societate comercială angajează muncitori calificați / necalificați în construcții. Salariu ...

SC din Dorohoi angajează instalator, muncitori calificați și necalificați și conducători auto cat. C

SC din Dorohoi angajează instalator, muncitori calificați și necalificați și conducători auto cat. C
Societate comercială din Dorohoi angajează instalator pentru instalații sanitare și electrice, muncitori ...

Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi

Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi
Vând loturi de teren pentru case, în Dealul Mare, Dorohoi. Relații la telefon: 0744615016

Societate comercială din Dorohoi angajează mecanici agricoli cu experiență

Societate comercială din Dorohoi angajează mecanici agricoli cu experiență
Societate comercială din Dorohoi cu profil agricol angajează mecanici agricoli cu experiență. Informații ...

BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri

BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri
BAMBOO angajează supraveghetoare sală jocuri! Oferim și cerem seriozitate maximă! Salariul este motivant, ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro