Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

cicoare

Multi oameni recurg la solutii drastice pentru a încerca sa slabeasca. Unii se concentreaza pe a realiza cat mai multe exercitii fizice, în timp ce altii aleg sa manance cat mai putin posibil în speranta ca vor scapa de kilogramele în plus. Însa, ceea ce nu stiu multi dintre acesti oameni este ca o dieta sanatoasa si echilibrata reprezinta cel mai important pas în încercarea unei persoane de a slabi.

De aceea, pe langa un stil de viata activ din punct de vedere fizic, este crucial ca o persoana sa aiba o dieta care sa contina toti nutrientii necesari functionarii zilnice a corpului. Aici intervin suplimentele naturale. În zilele noastre, este dificil sa obtinem toti nutrientii necesari unei diete sanatoase doar din mancarea pe care o consumam. Astfel, acestea trebuie obtinute din alte surse. Una dintre aceste surse poate fi cicoarea.

Cicoarea este o planta ierboasa cu numeroase beneficii pentru sanatate, printre care putem amintii prevenirea infectiilor bacteriene, sprijinirea sistemului imunitar, detoxifierea ficatului si îmbunatatirea procesului de digestie. Din punct de vedere al valorilor nutritionale, cicoarea este o sursa excelenta de vitamine si minerale, inclusiv zinc, magneziu, calciu, fier, acid folic, potasiu, precum si vitamina A, vitamina B6, vitamina C, vitamina E si vitamina K. Acesti nutrienti sunt cei care stau în spatele tuturor beneficiilor oferite de cicoare.

Unul dintre cele mai populare motive pentru care cicoarea este utilizata este rolul acesteia în sistemul digestiv. Cicoarea contine inulina, o substanta care este un puternic probiotic. De asemenea, a fost dovedit ca inulina reduce si nivelul de colesterol din corp, ceea ce înseamna ca aceasta ajuta si la evitarea bolilor de inima.

Cicoarea este o sursa de oligofructoza, iar inulina reprezinta o forma de fibra naturala. Acestea ajuta la gestionarea greutatii si în încercarile de a pierde din greutate, pentru ca ambele regleaza nivelul de gherlina, un amino acid asociat cu pofta de mancare. Prin reducerea hormonului de gherlina, cicoarea poate reduce astfel situatiile în care un individ mananca excesiv, oferindu-i acestuia un sentiment de saturatie. Astfel, un extract calitativ de cicoare poate ajuta în eforturile de a pierde din greutate!

În plus, cicoarea are calitati sedative, ceea ce poate reduce nivelul de anxietate, rezultand astfel în relaxarea mintii, si evitarea efectelor negative pe care le are stresul asupra corpului uman. Este important de retinut ca, desi ofera multe beneficii sanatatii trupului, consumul excesiv de cicoare ar trebui evitat pe timpul sarcinii, deoarece exista riscul ca aceasta sa stimuleze pierderea sarcinii.

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro




DorohoiNews.ro



GALERIE FOTO

cicoare
DorohoiNews.ro, 16-06-2025

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


Doi prieteni stau de vorbă:
- Ce mai faci?
- Uite, m-a lăsat nevasta pentru cel mai bun prieten.
- Credeam că eu sunt cel mai bun prieten al tău…
- Acum e el…



DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro






PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ecomed Dorohoi

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Cu profundă tristețe, anunț trecerea în neființă a distinsului profesor VASILE NECHITA

Cu profundă tristețe, anunț trecerea în neființă a distinsului profesor VASILE NECHITA
Astăzi a părăsit această lume un om remarcabil prin profesie și omenie, un dascăl care și-a pus ...

SC din Dorohoi angajează operator jocuri de noroc (sală de jocuri)

SC din Dorohoi angajează operator jocuri de noroc (sală de jocuri)
Societate comercilă din Dorohoi angajează operator jocuri de noroc (sală de jocuri). Se oferă seriozitate ...

Vând casă plus pământ

Vând casă plus pământ
Vând casă plus pământ în Broscăuti, pe șes 46 de ari. Apă și canalizare la poartă. ...

Vând Opel Mokka, unic proprietar 2015

Vând Opel Mokka, unic proprietar 2015
DIESEL 4 X 4 ; 90 KW(120 CP); 1686 cmc; albastru; cu suport pentru biciclete din fabricatie; senzor de ...

Șofer, caut loc de muncă

Șofer, caut loc de muncă
Șofer categoria D caut loc de muncă tel 0748495966

Garsonieră de închiriat

Garsonieră de închiriat
Închiriez garsonieră mobilată și utilată. Relații tel. 0743206518

Caut să închiriez garsonieră sau apartament cu 2 camere în Dorohoi

Caut să închiriez garsonieră sau apartament cu 2 camere în Dorohoi
Caut să închiriez o garsonieră sau apartament cu 2 camere in Dorohoi pe termen lung, buget 1500 ...

Vând apartament cu 2 camere decomandate

Vând apartament cu 2 camere decomandate
Vand apartament 2 camere decomandate, zona Pleven isau inchiriez unei doamne(domnisore). Mai multe relatii ...

Societate comercială din Dorohoi angajează Gestionar

Societate comercială din Dorohoi angajează Gestionar
Societate comercială din Dorohoi angajează Gestionar. CV-urile se pot transmite la [email protected] ...

Firmă de distribuție angajează șofer categoria C

Firmă de distribuție angajează șofer categoria C
Firmă de distribuție angajează șofer categoria C. CV-urile se pot transmite la [email protected]  ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro