Problema toxinelor devine tot mai acută pe măsură ce poluarea se întețește, dar și pe măsură ce... devenim tot mai sedentari. Care este legătura? Uite care: pentru că face economie la mișcare, corpul uman nu mai poate elimina aceste substanțe nocive, pe care i le furnizează mâncarea nesănătoasă, apa și aerul încărcate de poluanți. Așa se face că devenim tot mai vulnerabili în fața alergiilor, a obezității, a celulitei, a migrenelor, a oboselii, a constipației și a oboselii.

„Când corpul nostru se umple de toxine, organele vitale încep să nu mai funcționeze așa cum trebuie și noi ne resimțim prin alergii, imunitate scăzută, dureri de cap, obseală și alte probleme de sănătate. Detoxifierea sângelui contribuie la eliminarea toxinelor și ajută la o mai bună trasportare a substanțelor nutritive și a oxigenului prin tot corpul, făcând ca organele interne să funcționeze la un nivel optim", explică dr. Carmen Nonn, medic specialist de familie cu competență în apifitoterapiel.
Plante campion la detoxifierea sângelui

Există două aspecte importante în procesul de purificare a sângelui: stimularea circulației sanguine și folosirea plantelor care să elimine toxinele din sistemul circulator. Există diverse plante care se pot folosi sub fomă de ceai sau de tincturi și sunt foarte eficiente în curățatea sângelui. Iată câteva plante care au efecte miraculoase și care se găsesc la tot pasul.

• Urzica: fă-ți un pahar de suc, pe care îl bei dimineața; pui o mână de urzici într-un pahar plin pe trei sferturi cu apă și mixezi 2-3 minute, apoi strecori. Important pentru purificarea sângelui, pe lângă efectul depurativ, este faptul că urzicile stimulează procesul de formare a globulelor roșii, a globulelor albe și a trombocitelor. De asemenea, ceaiul de urzică este foarte bun în lupta cu tusea, astmul, reumatismul, probleme ale pielii, alergii și infecții ale tractului urinar.

• Păpădia este o altă plantă binecunoscută pentru funcția depurativă și detoxifiantă, ca și pentru efectul ei tonifiant. Păpădia fluidifică sângele și acționează ca hipoglicemiant și hipocolesterolemiant, detoxifică întregul organism, eliminând mai ales toxinele infecțioase din ficat și bilă, dar este folosită și pentru a trata infecțiile, edemele, și problemele vezicii biliare. De asemenea, are efect diuretic, tonic și ușor laxativ.
• Argila se poate folosi sub formă de pulbere sau granule și are capacitatea de a absorbi toxine, metale grele și alți contaminanți din organism; în plus, eliberează glandele endocrine, ajută flora intestinală, repară leziunile tubului digestiv, tratează deficiențele de minerale, anemia, ulcerele și are efect antistress și antidepresiv.

• Coada șoricelului: pe lângă detoxifierea organismului și întărirea imunității, această plantă este folosită la tratarea hepatitei, colecistitei, indigestiei, colitei și a acneei, și se mai folosește ca adjuvant în hemoragiile interne, favorizând cicatrizarea leziunilor.

• Amestec de plante: pentru purificarea sângelui există diverse rețete de ceaiuri din amestecuri de plante. Una din variante ar fi un amestec de cimbru, frunze de roiniță, vinărițăa și frunze de fag de pădure. De asemenea, pentru tonifierea organismului se recomandă o ceașcă de ceai cald din frunze de mur, frunze de zmeur și frunze de coacăz negru.

• Dacă nu ai timp să alergi după diverse plante și să prepari licori, există alteranativa magazinelor naturiste: cere un complex natural pentru curățarea sângelui, pe bază de argilă și plante medicinale. O formulă optimă conține, pe lângă plantele despre care am vorbit deja, brusture, trei frați pătați, rocoina, rădăcină de cicoare și păpădie, flori de soc, ulei esențial de lămâie și ulei esențial de portocale. Detoxifiere plăcută! Sursa: libertatea.ro

GALERIE FOTO