Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]
Dacă vrei să slăbeşti sănătos este foarte important să nu te înfometezi. Dacă începi ziua cu un mic dejun copios ai toate şansele să te menţii în formă. Iată o listă cu şase alimente pentru micul dejun care nu îngraşă, scrie cosmopolitan.ro.
Cereale integrale. Cerealele intergrale iti vor da senzatia de satietate pentru mai multe ore, asa ca poti sa-ti incepi ziua cu un bol de cereale care sa iti hraneasca organismul pana la pranz.
Fulgi de ovaz. Si fulgii de ovaz creeaza senzatia de satietate pana la pranz si au inca un avantaj, in comparatie cu cerealele: pot fi consumati si calzi.
Iaurt slab in grasimi. Fa-ti un mic stoc de iaurturi in frigider, ca sa te asiguri ca ai cate un iaurt pentru fiecare dimineata.
Grepfrut. Este un fruct plin de vitamine, care te va pastra sanatoasa si plina de viata.
Banane. Bananele sunt bogate in potasiu si extrem de satioase.
Căpşunele. O cana de capsune, de exemplu, contine 100 mg de vitamina C.
Doi prieteni stau de vorbă:
- Ce mai faci?
- Uite, m-a lăsat nevasta pentru cel mai bun prieten.
- Credeam că eu sunt cel mai bun prieten al tău…
- Acum e el…
Donatii online prin contul PAYPAL…
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.