Ingrediente:
1 conopida mica
1 ardei gras rosu
masline verzi
ceapa verde sau rosie
1 lingurita ghimbir ras (puteti folosi si praf de ghimbir )
1 ardei iute (este un foarte bun antioxidant si accelereaza si tranzitul intestinal)
1 legatura patrunjel verde
1/2 lamaie
Mod de Preparare: Fiert conopida taiat bucatele mai mici, ardeiul gras taiat cubulete, feliat maslinele verzi, ardeiul iute taiat cubulete, presarat deasupra lingurita de ghimbir ras si 1 legatura de patrunjel verde taiat marunt. Stropit totul cu 2 linguri de ulei masline si zeama de la 1/2 de lamaie. Amestecam si servim.
