Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

sucuri fructe

Credeai ca trebuie sa eviti definitiv sucurile de fructe pentru ca nu vor face decat sa-ti creasca glicemia datorita zaharului concentrat? Ei bine, specialistii contrazic aceasta ipoteza si, chiar daca este adevarat ca aceste bauturi naturale nu contin fibre, pot asigura beneficii importante pentru organism. Conteaza sa nu bei cantitati excesive pentru a obtine avantaje fara a avea parte de efecte nedorite. Vei arata mai bine, vei avea multa energie si nu te vei mai imbolnavi des. Iata ce sucuri de fructe ar trebui sa consumi frecvent:
 
1. Sucul de portocale:
previne inflamatiile. Ai cedat tentatiei si ai luat o masa la fast food iar acum iti faci probleme pentru ca iti pot aparea cosuri? Alimentele de acest tip favorizeaza agravarea tuturor afectiunilor dermatologice pe fond inflamator si cresc riscul de lezare a vaselor de sange. Cu toate acestea, nu inseamna ca trebuie sa renunti complet la ele, dar ar trebui sa bei un pahar de suc de portocale dupa o astfel de masa pentru a contracara efectele negative. Protectia oferita de sucul de portocale se datoreaza nivelului ridicat de flavonoide, care stopeaza agravarea inflamatiilor si reface echilibrul necesar pentru realizarea functiilor organismului.

2. Limonada: previne si dizolva pietrele la rinichi. in cadrul studiilor de specialitate s-a demonstrat ca limonada este o bautura esentiala pentru a elimina amenintarea reprezentata de pietrele la rinichi, o afectiune foarte dureroasa care devine din ce in ce mai raspandita. „Daca ai avut deja o piatra la rinichi consumul zilnic de limonada va reduce riscul aparitiei altor pietre cu pana la 90%. Amesteca 120ml de suc de lamaie cu 2 litri de apa si consuma lichidul simplu sau indulcit cu putina miere”, spune dr. Roger Sur, urolog de la Universitatea din California.

3. Sucul de struguri: stimuleaza functiile creierului. Este o sursa excelenta de antocianine, antioxidantii care mentin functiile creierului. in cadrul studiilor realizate s-a constatat ca adultii de varsta a doua care au baut un pahar de suc de struguri zilnic, timp de cel putin 12 saptamani, au obtinut rezultate mult mai bune la testele specializate focalizate asupra functiei de memorare.

4. Sucul de merisoare: mentine sanatatea tractului urinar.La doar 45 de calorii la o cana, sucul de merisoare este o bautura pe care o vei savura in tihna pentru ca nu-ti va compormite dieta, in timp ce previne infectiile urinare si afectiunile cardiovasculare. Asigura-te ca alegi de fiecare data sucul de merisoare simplu, fara zahar adaugat sau conservanti.

5. Sucul de prune: stimuleaza digestia. Contine foarte multi antioxidanti, potasiu si fibre. in plus, va furniza organismului compusi naturali cu un efect laxativ, prevenind constipatia, crampele si durerile abdominale.

6. Sucul de rodie: creste imunitatea. Acest suc contine mai multi antioxidanti decat ceaiul verde sau vinul rosu, iar gustul placut te va face sa-l alegi in fiecare zi fara sa fie nevoie de efoturi speciale pentru a-l consuma. in plus, sucul de rodie iti protejeaza inima impotriva atacului de cord si a insuficientei cardiace, previne cresterea colesterolului „rau” de tip LDL si reduce riscul de accident vascular cerebral.

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro





GALERIE FOTO

sucuri fructe
DorohoiNews.ro, 14-11-2021

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



PUBLICITATE

Ecomed Dorohoi

PUBLICITATE

Info Turism Dorohoi

PUBLICITATE

CMC

PUBLICITATE

PRO Casa DOROHOI

PUBLICITATE

Dealu Morii

PUBLICITATE

Basota Pomirla

PUBLICITATE

Magistra

PARTENERI

Dorohoi News

PUBLICITATE

Depozitul UNU

CAMPANIE

Donare sange

PUBLICITATE

Decco Dorohoi

ZiareBotosani.ro

PARTENERI

Artificii Dorohoi

EVENIMENTE


Cine Globe



Uvertura

ZiareBotosani.ro

PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

FACEBOOK


PARTENERI

ZiareBotosani.ro

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ANUNTURI



DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Mobilier Delagrave deschide punct de lucru în Dorohoi și angajează personal. Vezi detalii!

Mobilier Delagrave deschide punct de lucru în Dorohoi și angajează personal. Vezi detalii!
Mobilier Delagrave Romania propune soluții complete de mobilier și echipamente școlare pentru creșe, ...

Delta Con angajează personal calificat pentru departamentul de resurse umane / secretariat

Delta Con angajează personal calificat pentru departamentul de resurse umane / secretariat
SC DELTA CON SRL angajează personal calificat în cadrul departamentului de resurse umane / secretariat. ...

BAMBOO angajează supraveghetoare sală de jocuri

BAMBOO angajează supraveghetoare sală de jocuri
BAMBOO angajează supraveghetoare sală de jocuri! Oferim și cerem seriozitate maximă! Salariul este ...

SC din Dorohoi angajează vânzătoare pentru magazin alimentar

SC din Dorohoi angajează vânzătoare pentru magazin alimentar
Societate Comerciala din Dorohoi angajează vânzătoare pentru magazin alimentar. Ralații la telefon: ...

Economist - caut loc de muncă

Economist - caut loc de muncă
Absolventă a Facultății de economie și administrarea afacerilor, specializarea Informatică economică, ...

Nu te vom uita niciodată!

Nu te vom uita niciodată!
Copiii, nurorile și nepoții anunță faptul că s-a stins o ființă atât de dragă, Surigiu ...

Vând teren pentru construcții

Vând teren pentru construcții
vand 3400mp teren constructii cu toate utilitatile gaz apa curent electric canalizare pe stada casin ...

Vând apartament urgent

Vând apartament urgent
Vand apartament 2 camere, 48 m2, zona centrală, str. GRIGORE GHICA nr. 40 , bl 38 ( blocul vechi), sc ...

Închiriez apartament cu 3 camere

Închiriez apartament cu 3 camere
Închiriez apartament semidecomandat cu 3 camere. Apartamentul este complet mobilat si utilat.pentru ...

Vând apartament cu trei camere, semidecomandat

Vând apartament cu trei camere, semidecomandat
Vând apartament cu trei camere semidecomandat, utilat, mobilat cu îmbunătățiri, etaj 2. ...

PARTENERI

VREI FOC DE ARTIFICII LA NUNTA TA? NOI ITI DAM SOLUTIA! - NU EZITA SA NE CONTACTEZI.



DorohoiNews.ro