Proprietățile vindecătoare ale ceaiului de mure sunt numeroase, datorită compoziției sale bogate în substanțe nutritive vitale și compuși vegetali benefici. Pe lângă aroma sa distinctivă și plăcută, această băutură poate fi folosită pentru a ameliora simptomele unei game variate de afecțiuni....

Etapa zonală a Competiției Naționale de Descarcerare și de Acordare a Primului Ajutor Calificat se va desfășura, anul acesta, la Botoșani. Acest eveniment de amploare regională, dedicat pregătirii și perfecționării în domeniul situațiilor de urgență, reunește echipele reprezentative din cadrul...

Știm cu toții că sportul face bine. Încă din copilărie, am auzit de nenumărate ori că trebuie să facem mișcare, dar puțini înțeleg cu adevărat de ce e atât de importantă și ce transformări uimitoare poate aduce o rutină zilnică de exerciții. Dincolo de un corp tonifiat, mișcarea regulată este un...

Persoanele care au un regim de slabire extrem pot sa sufere de deshidratare din cauza cantitatii mare de sare din corp. De aici, pot aparea mai multe probleme, inclusiv cele care nu te ajuta sa slabesti. Hidratarea este esentiala pentru sanatatea organismului, in viata de zi cu zi, dar si in dieta,...

Organismul are nevoie de vitamine, minerale si multi alti nutrienti pentru a functiona corespunzator. insa femeile, au nevoie chiar de mai multi aliati, mai ales cand vine vorba de sanatate si frumusete. Un nutritionist pe nume Steven Macari, citat de publicatia harpersbazaar.com, explica...

Fibromialgia este un ansamblu de simptome si tulburari musculo-scheletice care se caracterizeaza prin oboseala extrema, durere persistenta, rigiditate variabila a muschilor, tendoanelor sau tesutului moale. Fibromialgia este o boala cronica, manifestata prin dureri difuze în muschi si articulatii,...

Oricine stie ca n-ai voie sa mananci mai mult de doua oua pe saptamana daca vrei sa-ti pastrezi ficatul sanatos. O recomandare de care nu e musai sa tii cont. S-a dovedit ca ouale nu sunt nici pe departe atat de daunatoare pe cat se crede, dat fiind continutul lor de substante complexe benefice...

Sănătatea noastră este adesea rezultatul unor micro-decizii pe care le luăm în fiecare oră a zilei. De cele mai multe ori, ne concentrăm pe marile schimbări – renunțarea la fumat, mersul la sală sau dietele drastice – însă uităm că inamicul tăcut, colesterolul, se hrănește din rutine mici, aparent...

Orice dieta ai tine, nu slabesti un gram. Faci sport, mergi mult pe jos, dar colaceii din talie nu se dau batuti. In schimb, numai daca te uiti la o prajitura, o si simti cum se depune pe solduri. Cand si aerul pare ca te ingrasa, la mijloc pot fi probleme de sanatate care atenteaza la silueta ta....

Astenia de primăvară este o condiție care poate determina atât simptome fizice, cât și mentale. Identificarea potențialelor cauze poate ajuta la gestionarea eficientă a acesteia prin alegerea unor metode adecvate de tratament. Descoperă mai multe despre astenia de primăvară. Această afecțiune poate...

Hreanul (Armoracia rusticana) este mult mai mult decât un simplu condiment picant care ne acompaniază fripturile de sărbători. Utilizat de milenii atât în gastronomie, cât și în medicina populară, această rădăcină viguroasă face parte din familia Brassicaceae, fiind înrudit cu varza, broccoli și...

Natura are grija de noi si ne invata ca putem apela la tratamente naturale mai neobisnuite, dar la fel de sanatoase. Te intrebi cat de bine iti fac bobitele de ienupar? Sau cojile merelor? Ori samburii maslinelor? Numai bine, cum se spune. Totul e sa ai grija cum si cat tii cura si sa respecti...

Ceaiul verde este extrem de popular, fiind renumit pentru aroma sa distinctivă. Beneficiile sale pentru sănătate sunt variate, inclusiv ameliorarea simptomelor unor afecțiuni și furnizarea de antioxidanți esențiali. Descoperă cum consumul de ceai verde poate influența organismul. Cunoscut pentru...

Cand vine vorba de sanatate, primavara vine la pachet cu afectiuni si boli. Alergia, eczemele sau bronsitele alergice sunt doar cateva dintre cele mai frecvente boli ale primaverii. Din fericire, ele pot fi tinute sub control cu ajutorul unui aliment aparent banal, accesibil si eficient. Este vorba...

Durerile de genunchi sunt o problemă frecventă care afectează persoane de toate vârstele, de la sportivi activi la vârstnici. Aceste dureri pot varia de la un disconfort ușor și intermitent până la o senzație acută și constantă, limitând semnificativ calitatea vieții. Cauzele pot fi diverse,...

Originară din insulele Moluce ale Indoneziei, nucşoara este apreciată de mii de ani pentru aroma sa dulce, uşor picantă, pe care o oferă preparatelor culinare variate, de la prăjituri până la cârnaţi şi mâncăruri din legume. Pe lângă utilizăriile diverse în bucătărie, nucşoara este valorificată şi...

Originar din Persia, spanacul este cunoscut pentru că este bogat în vitamine și minerale care ajută la menținerea sănătății generale. Iată 7 beneficii dovedite ale spanacului. 1. Este bogat în antioxidanți Pe lângă faptul că este bogat în vitamine și minerale, spanacul (Spinacia oleracea) conține...

Gălbenelele sunt plante cu dimensiuni reduse, având frunze cu nuanțe deschise și flori ce variază între tonuri de portocaliu și galben. Acestea prezintă o gamă variată de întrebuințări medicinale și culinare, deosebit de eficiente atunci când sunt utilizate sub formă concentrată. Descoperă mai...

Somnul fragmentat afecteaza memoria si capacitatea creierului de a forma “amintiri”, potrivit unui studiu realizat recent pe soareci. Aceasta descoperire ar putea sa explice aparitia tulburarilor de memorie asociate cu diverse afectiuni, precum maladia Alzheimer si sindromul de apnee in somn (SAS)....

Spitalul Municipal „Academician Leon Dănăilă” Dorohoi anunţă colaborarea cu un nou medic primar în specialitatea Urologie, care îşi va desfăşura activitatea în cadrul unităţii în fiecare zi de vineri, începând cu ora 15:00, efectuând servicii medicale în baza biletelor de trimitere sau contra cost....