Când vine vorba de alimentaţie, lucrurile sunt destul de complicate, mai ales pentru cei care au consumat toată viaţa anumite produse "ucigătoare" ale inteligenţei. Avem alimente-aliate impotriva kilogramelor in plus, super-alimente care stimuleaza functia cognitiva, imbunatatind memoria, dar si...

Tot ce trebuie să faci ca să ajungi la greutatea dorită e să stai câteva minute la soare imediat ce te-ai dat jos din pat, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Northwestern University Feinberg School of Medicine. Cei 54 de participanți la studiu au purtat un dispozitiv la...

Cartoful, unul dintre cele mai folosite alimente din lume, care este foarte des inclus în meniurile românilor, ar trebui cumpărat cu mai multă atenţie întrucât cartofii din import cu diametrul mai mare de 8 centimetri care sunt la vânzare în ţara noastră sunt plini de nitriţi şi nitraţi. Acesta...

Din pacate, tot mai multe mame sufera de dureri de spate, fie acute, care apar brusc si-ti taie genunchii, fie jene, intepaturi sau dureri suportabile dar care tind sa se prelungeasca. Studiile arata ca din cauza ca bebelusii din ultimii ani sunt tot mai dezvoltati fizic si grei, proaspetele mame...

Desigur, există numeroase căi prin care ne putem lăsa de fumat! Dintre toate, cea mai invocată este metoda celebrului Allen Carr, care mizează mai mult pe starea emoţională a dependentului de nicotină. Apoi, există plasturii, ţigara electronică, acupunctura, guma de mestecat, bomboanele mentolate...

Ati auzit-o de atatea ori de la nutritionisti, care nu zambesc nici cand afla despre combinatii de genul friptura sau tocanita cu paine. Exista garnituri sanatoase pentru toate mancarurile. Mancati mai multe legume, va spun medicii. Atunci, de ce sa nu consumati mai multi cartofi prajiti, de...

Grămezile de pepeni apar în număr din ce în ce mai mare pe marginea drumurilor sau în piețe. În cele mai multe cazuri, spun specialiștii în horticultură, depozitarea lor este improprie iar acest lucru dăunează calității produselor. Dacă pepenii, verzi sau galbeni, sunt expuși mai mult de o...

Multe dintre preparatele din carne care se vând în magazinele din țara noastră nu au nimic în comun cu mezelurile sub ale căror denumiri sunt comercializate. Potrivit preşedintelui Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor (APC), Costel Stanciu, preparatele din carne, în special cele ieftine, sunt...

Tusea este un simptom neplăcut, efect al contactării unui virus sau a unei bacterii care atacă mucoasa tractului orofaringian sau a plămânilor. Este modul natural prin care organismul se apără și protejează căile respiratorii. Tusea este de două feluri: acută autolimitativă şi cronică. Cea cronică...

1. Ceaiul verde Un studiu recent apărut în publicaţia British Journal of Nutrition arată că prin consumul a două ceşti de ceai verde pe zi se reduce semnificativ riscul de a suferi arsuri solare în urma expunerii prelungite la soare. Efectul protector este oferit de antioxidanţii care se regăsesc...

Reprezentanţii Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Suceava au anunţat, miercuri, că în localităţile Arbore şi Marginea se înregistrează, de la începutul lunii iulie, două focare de hepatită acută virală de tip A, transmite Mediafax. ”Până în prezent s-au înregistrat 16 cazuri de îmbolnăvire, câte...

Daca recunosti aceste semne pe propriul organism, atunci este cazul sa cresti aportul de spanac si de carne din alimentatie, caci cel mai probabil suferi de deficienta de fier.(...) Oboseala Corpul uman se foloseste de fier pentru a genera hemoglobina, care este pigmentul respirator (pigmentul...

Piersicile au proprietăți medicinale nebănuit de puternice, de care putem beneficia din plin. Protejeaza ficatul, stimuleaza apetitul, intaresc sistemul imunitar, ne tin departe de anemie, calmeaza durerile reumatice, sunt bune in afectiuni ale plamanilor și reduc riscul de a dezvolta cancer....

Mucegaiurile care se dezvoltă în locuinţe, din cauza umezelii, pot provoca alergii, afecţiuni respiratorii, astm, dureri de cap şi chiar depresie. Există însă metode cu ajutorul cărora puteţi preveni sau îndepărta această ciupercă periculoasă. Prezenţa sporilor de mucegai în casă generează mai...

Ca sa profitati din plin de valorile nutritionale ale samburilor de pepene rosu trebuie sa-l consumati cu seminte cu tot dimineata pe stomacul gol. Pepenele rosu consumat la desert, dupa masa, duce la balonare si indigestie si recomanda sa fie mancat cu tot cu samburi pe stomacul gol sau intre...

Sănătatea dinților este extrem de importantă atât din punct de vedere estetic şi al încrederii în sine, cât și din punctul de vedere al funcției de nutriție pe care o îndeplinește dantura. Apelăm la medicul dentist pentru a ne ajuta să ne rezolvăm diferite afecțiuni sau, în funcție de caz, pentru...

Aproape tot ceea ce îngerezi în lunile în care îţi alăptezi micuţul trece, din fluxul sanguin, în rezervele de lapte şi de acolo ajunge la puiul tău. Medicamente cu risc ridicat Ar trebui sa fii foarte precauta cu ele si sa eviti aceste substante in special daca abia ai nascut sau daca micutul tau...

Inainte de a aplica fondul de ten asigurati va ca v-ati curatat fata de toate celulele moarte ce trebuiau indepartate. Aplicati un strat subtire de crema dupa care sunteti pregatita sa aplicati fondul de ten. Cand utilizati fondul de ten inclinati spre un look natural fiind necesar ca fondul de ten...

Urzica este o planta minune cand vine vorba de beneficiile pe care le aduce sanatatii. Este foarte buna pentru tratarea anemiei, actioneaza impotriva caderii parului, dar si impotriva unor alergii. Mai mult, este excelenta si pentru detoxifiere, asa ca vara asta ceaiul de urzica ar trebui sa devina...

Un studiu recent demonstrează un alt efect negativ pe care îl au naşterile prin cezariană asupra bebeluşilor. Pe măsură ce naşterile prin cezariană devin tot mai populare în multe ţări ale lumii, femeile alegând această variantă, chiar dacă nu s-ar impune medical, cercetătorii au realizat studii...