Ţelină! E doar o legumă de pus în mâncare! Asta e cuvântul care-ţi vine să-l rosteşti când auzi de ea. Însă, este şi o plantă medicinală cu proprietăţi deloc de neglijat. Scade colesterolul Acest lucru a fost demonstrat în urma unor teste făcute pe animale. Într-o perioadă de opt săptămâni,...

Un studiu recent a demonstrat că fumatul pasiv îmbătrâneşte arterele copiilor cu aproximativ 3 ani, crescând astfel riscul unui atac de cord. Inhalarea fumului de ţigară duce la îngroşarea arterelor copiilor, chiar dacă este vorba de un fumat pasiv. Arterele astfel afectate şi îmbătrânite îi...

Sutienul a devenit o piesa de absoluta necesitate in garderoba unei femei. Dar, totusi, este sutienul o necesitate, cu adevarat, sau doar un moft impus de moda si de societatea pudibonda? Si daca tot purtam sutien, este el bun pentru sanatatea noastra sau, dimpotriva, ne face mai mult rau? Un...

Ceaiul ar trebui să fie mereu parte din dieta noastră, studii nenumărate susţinând beneficiile lui asupra sănătăţii organismului. Ceaiurile sunt pline de antioxidanţi, pot lupta împotriva distrugerii celulare şi ajută chiar în lupta cu anumite infecţii. Mai mult, unele ceaiuri ajută la scăderea în...

Marea majoritatea a populaţiei încercă să introducă în dieta zilnică fructe şi legume, fiind recunoscute proprietăţile benefice pe care le aduc organismului. Însă ajungem să aruncăm parţi ale fructelor şi legumelor care conţin foarte multe vitamine, antioxidanţi si aminoacizi. Seminţele, cojile şi...

Produsele apicole sunt printre cele mai căutate şi eficiente tratamente naturiste, zeci de sortimente de miere fiind folosite în tratamentul mai multor tipuri de afecţiuni, în funcţie de ingrediente conţinute. Unul dintre cele mai apreciate, dar şi mai puţin comercializate sortimente este mierea cu...

Astenia de primăvară poate fi definită ca o senzaţie de oboseală şi slăbiciune fizică, apărută la trecerea dintre anotimpuri. Află cum să depistezi cât mai repede simptomele asteniei de primăvară și să o tratezi la timp. Astenia de primăvară. În cazurile puternice de astenie de primăvară,...

Postul Paștelui 2014 va fi între 3 martie şi 19 aprilie. Învierea Domnului va fi prăznuită în 20 aprilie. Postul Paștelui este postul dinaintea Învierii Domnului, este cel mai lung şi mai aspru dintre cele patru posturi de durata ale Bisericii Ortodoxe, fiind numit şi Postul Mare. Pastele din 2014...

Caderea parului este o problema majora pentru majoritatea oamenilor si multi nu cunosc absolut nicio metoda pentru a evita acest lucru sau pur si simplu pentru a stimula cresterea si regenerarea podoabei capilare. Acest tratament a dat rezultate miraculoase pentru multe persoane care au suferit de...

Pufuletii se numără printre gustările preferate ale românilor. Deși la prima vedere par o bună alegere pentru că nu conțin multe calorii, profesorul Mencinicopschi atrage atenția asupra ingredientelor periculoase pe care le conțin. Expertul în nutriție descrie pufuleţii ca fiind un produs expandat...

A inceput Postul Pastelui, iar magazinele sunt pline de alimente „de post" gata sa fie cumparate de catre credinciosi. Putini sunt insa cei care stiu faptul ca aceste alimente sunt extrem de periculoase. Postul Pastelui coincide cu venirea primaverii, astfel ca ar trebui sa profitam din plin de...

Un raport european arată că adolescenţii se confruntă cu mari probleme de greutate, cauzate de lipsa activităţii fizice şi de o alimentaţie nesănătoasă, bogată în grăsimi şi zahăr. Problemele legate de greutate sunt tot mai îngrijorătoare, atrag atenţia specialiştii de la Organizaţia Mondială a...

În urma unui studiu efectuat în Danemarca, cercetătorii au descoperit că paracetamolul administrat în timpul sarcinii creşte riscul de apariţie a deficitului de atenţie (ADHD) la copii. Jumătate dintre femeile însărcinate iau medicamente analgezice, mai ales împotriva durerilor de cap. Cercetătorii...

Se pare că nu avem nevoie de un glob de cristal pentru a ne prezice problemele de sănătate, ci doar de cele cinci simţuri. Fie că ne dăm seama, fie că nu, multe dintre boli îşi semnalează apariţia prin mici modificări ale corpului. Vestea bună este că, dacă ştim ce căutăm, putem identifica multe...

Un studiu arată care sunt cele mai eficiente plante de interior, din punctul de vedere al purificării aerului. Aceste plante fac adevărate minuni cu aerul din locuinţă, filtrându-l de compuşi organici volatili periculoşi, cum sunt resturile microscopice de la materiale de construcţii şi mobilier,...

Despre probiotice ai auzit, suntem siguri, numai de bine. Aceste bacterii vii din iaurturi sunt esenţiale pentru un sistem digestiv sănătos. Mai nou, s-a dovedit că sunt o armă redutabilă în lupta cu kilogramele. Cel mai recent studiu publicat in British Journal of Nutrition ridica in slavi...

Nu te culca pe o ureche, zicând că iarna se termină azi mâine şi că s-a zis cu virozele şi gripa! În realitate, pericolul “bântuie” până în luna aprilie, inclusiv. Dacă nu ţi-ai făcut încă vaccinul sau dacă te ia cu leşin numai când te gândeşti la ac, fortifică-ţi imunitatea cu ajutorul...

O durere mică ici, o crampă mai mare colea... Pe măsură ce corpul tău îmbătrâneşte te vei întâlni cu tot felul de dureri. Unele dintre ele sunt absolut normale şi se întâmplă din cauza activităţilor zilnice, stresului de la serviciu sau poziţiei în faţa computerului care nu este totdeauna cea...

Migdalele, fisticul şi caju sunt oleaginoasele cu cele mai puţine calorii şi sunt recomandate persoanelor care ţin dietă.Oleaginoasele sunt bogate în grăsimi sănătoase, vitamine, minerale, fibre şi proteine de calitate. Nu ai niciun motiv să nu le consumi, dar este de preferat să optezi pentru ele...

Una dintre cele mai importante trăsături ale mărului este coaja. Este foarte important să renunţi la obiceiul de a decoji mărul înainte de a-l mânca. „Un măr pe zi ţine medicul la distanţă“ spune o vorbă, însă cel mai important lucru dintr-un măr îl reprezintă coaja. Aşa că, dacă eşti obişnuit să...