Sunt persoane care, oricât ar mânca, pur şi simplu nu se îngraşă! "Mă ajută metabolismul, am arderile bune" - motivează norocoşii care îşi satisfac poftele culinare. Persoanelor cu un metabolism mai lent, medicul nutriţionist Mihaela Bilic le dă câteva sfaturi utile, într-un interviu acordat...

Persoanele care beau în fiecare zi băuturi carbogazoase dietetice (light) se confruntă cu un risc de accident vascular cu 61% mai mare comparativ cu persoanele care nu consumă deloc astfel de băuturi, potrivit unui studiu publicat miercuri în Statele Unite ale Americii. Participanţii la studiu au...

Cancerul de prostata este o boala care, din pacate, afecteaza tot mai multi barbati. Daca te ingrijoreaza sau pur si simplu vrei sa-ti micsorezi pe cat posibil riscul de a te intalni cu el, exista cateva lucruri pe care le poti face. Bea mai multa cafea Indiferent de tipul acesteia - decofeinizata,...

Medicii de familie au de acum program non-stop. Când nu sunt la cabinet, seara sau în week-end, nu vă grăbiţi să sunaţi la ambulanţă pentru orice problemă de sănătate. În loc de 112 puteţi forma numărul scurt, de urgenţă, care vă pune în legătură cu medicul dumneavoastră de familie. Sistemul e deja...

Carnatii si salamul se aseamana mult din punct de vedere al compozitiei. Ca si prejudicii aduse sanatatii, carnatii si salamul se inscriu in aceeasi categorie cu parizerul si pateul din carne. In privinta aditivilor periculosi folositi, ca si la pateu si parizer, gasim nitrit sau/si nitrat de...

Asta pregăteşte Ministerul printr-un proiect de hotărâre. Comparativ cu anul trecut, în unele situaţii, aceste sporuri scad cu procente de la 5 la 15%. Cel mai mult au de pierdut la capitolul sporuri, angajaţii de la leprozeria Tichileşti. Dacă în 2010, pentru aceştia erau prevăzute sporuri de 50...

"Daca m-ai intreba care sunt cele mai importante aspecte in ceea ce priveste longevitatea, ti-as spune ca e vorba de evitarea grijilor, a stresului si a tensiunii. Si, chiar si daca nu m-ai intreba, tot ti-as spune" - George F. Burns, comediant american si autor de maxime, care a trait 100 ani,...

Iată lista celor mai sănătoase fructe din lume! Descoperiţi acele fructe bogate din punct de vedere nutriţional, indicate în echilibrarea dietei şi care previn apariţia unor afecţiuni grave, precum: cancer, diabet zaharat sau boli cardiovasculare, scrie gandul.info. Caise Conţin beta-caroten, care...

Iubitorii de ciocolată au de acum un argument în plus în apărarea pasiunii lor pentru dulciuri. Un grup de oameni de ştiinţă de la Centrul de cercetări al companiei Hershey din SUA susţine că pudra de cacao şi ciocolata neagră au un nivel mult mai ridicat de antioxidanţi decât multe sucuri din...

Nu doar experienta, ci si nenumarate studii au demonstrat ca un ceai e binevenit la orice ora, avand nebanuite proprietati, putand preveni de la tumori si atac cerebral si pana la banalele infectii. Cele mai multe studii au aratat ca trei cescute de ceai reprezinta cantitatea ideala. Cat despre...

Cand margarina a castigat teren pe piata, multi consumatori au fost atrasi de pretul ei mai scazut decat al untului, dar si de "grasimea vegetala", "mai dietetica". Au aparut apoi, treptat, tot felul de informatii cum ca, de fapt, margarina ar fi daunatoare sanatatii. Care este, de fapt, adevarul?...

Tot auzim ca antibioticele nu trebuie luate la intamplare, ca in acest sens s-au impus masuri de eliberare, astfel incat oamenii sa nu mai cumpere antibiotice fara reteta, se tot zvoneste ca ar avea anumite riscuri din care majoritatea au inteles ca pentru femei creste riscul candidozei, dar de ce...

Controalele efectuate anul trecut la medicii care au prescris certificate medicale au bagat frica in acestia. Dupa sanctiunile drastice, numarul concediilor medicale a scazut brusc, reducandu-se la jumatate fata de perioada anterioara. „Vom vedea care este situatia cu concediile, pentru ca acum...

Într-o rezoluţie adoptată joi, Parlamentul a solicitat ca lupta împotriva tuberculozei să fie inclusă în Strategia Europa 2020. Rezultatele cercetării europene ar trebui să poată avea un impact pozitiv în ţările în curs de dezvoltare, unde se înregistrează cea mai mare mortalitate din această...

Potrivit specialiştilor în nutriţie, persoanele care recurg la regimul cu grapefruit reuşesc să slăbească între 6 şi 10 kilograme pe săptămână. Deoarece scăderea în greutatea este bruscă, această cură este recomandată de nutriţionişti doar în cazuri excepţionale şi cel mult o dată la doi ani,...

Pentru o operaţie pe cord, sumele plătite la negru medicilor pleacă de la 2.000 de lei şi pot depăşi 5.000 de lei. O operaţie la uretră ajunge la 3.000 de lei, iar o cezariană sare de 1.000 de lei. Femeia stă sprijinită cu spatele de perete şi cu privirea în jos. Din când în când, un zâmbet i se...

Femeile ale caror mame au suferit atacuri cerebrale sau au avut probleme cu inima sunt mai predispuse, la randul lor, sa sufere de asa ceva, potrivit unui studiu recent al oamenilor de stiinta de la Universitatea Oxford. In cazul barbatilor, lucrurile sunt putin diferite, bolile de inima aparand...

Am observat cu totii, ca in jurul nostru, toti oamenii stranuta si tusesc de-a lungul iernii. Afla care este motivul. Omenii de stiinta au descoperit ca este nevoie de un singur stranut pentru a contamina o intreaga camera si astfel pe toti oamenii din ea. Efecele nocive ale stranutului pot dura...

Spanacul poate ajuta la o functionare mai eficienta a muschilor, arata cercetatorii, care dupa experimente complicate si-au dat seama ca marinarul Popeye era cu adevarat un model bun pentru copii. O doza mica de nitrat anorganic, administrata timp de trei zile, face ca persoanele cu o stare buna a...

Fiecare sezon aduce diferiti factori care afecteaza tenul, iarna fiind cel mai dificil sa ai grija de pielea ta. In aceste conditii, pentru a nu avea probleme grave cu tenul, trebuie sa urmezi cativa pasi. Afla care sunt acestia. In primul rand, trebuie sa stii ca ai nevoie de timp pentru a pregati...