Un produs cosmetic hidratant ar trebui sa hidrateze. Dar atunci ce fac produsele antirid si cele antiage? Hidratarea si-a pierdut din sens in timp din cauza multimii de produse lifting, pentru fermitate, antirid, nutritive, organice, creme de ochi, seruri, tratamente intensive, etc. Prin definitie,...

„Pentru ca sunt terapeuți care își doresc să ajute, pentru că doresc să facă profilaxie, pentru că doresc să aducă zâmbete celor care vin cu inima deschisă la ei, pentru că vor să arate că avem și alternative, nu doar medicamente, pentru că este primul eveniment în orașul nostru, pentru că …. ”...

Consumul de paste ajuta la pierderea kilogramelor în plus, sugereaza un nou studiu. Cel putin 3 portii de paste consumate la fiecare sapte zile îi determina pe cei care prefera acest preparat culinar sa slabeasca aproximativ 0,5 kilograme în 12 saptamani, fara niciun alt effort fizic. Spre...

Procesul de îmbătrânire reprezintă un proces complex, influențat de o serie de factori. Aceștia pot fi împărțiți în două categorii: extrinseci și intrinseci. Află care este greșeala care accelerează îmbătrânirea. Îmbătrânirea extrinsecă este determinată de factori legați de stilul de viață, cum ar...

Herpesul este o infectie virala a pielii sau a mucoaselor, o boala foarte comuna, cu o posibilitate de contaminare foarte usoara. Odata intrat in organism, virusul herpetic ramane acolo pentru totdeauna. Recidivele tin foarte mult de statusul imunitar al organismului. Boala afecteaza pielea si...

Calciul este un mineral extrem de important pentru organism, fiind implicat in cresterea si intarirea sistemului osos si a dentitiei, cat si in sanatatea sistemului cardiovascular, prin mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. De asemenea, prin implicarea sa in procese precum contractia si...

Multe persoane adulte se confruntă cu hipertensiune arterială, iar alimentația poate juca un rol esențial în această afecțiune. Un anumit nutrient este vital pentru menținerea sănătății inimii. Descoperă despre această substanță nutritivă ce poate reduce tensiunea arterială. Potasiul, un mineral...

Anemia este de mai multe feluri. Atunci când celulele roşii din sânge nu au suficientă hemoglobină, deci nu au destul fier, un element important pentru buna funcţionare a organismului, vorbim de o anemie prin lipsă de fier sau anemie feriprivă. Iată 12 informaţii importante despre anemia feriprivă...

Anghinarea este o plantă din care se consumă solzii inflorescenței și receptaculii florali. Aroma ceaiului de anghinare este natural dulce și liniștitoare. Ceaiul se obține prin infuzarea frunzelor plantei în apă fierbinte. Descoperă proprietățile ceaiului de anghinare. Fără cofeină, ceaiul de...

Desi majoritatea persoanelor incearca sa evite pe cat posibil consumul de carbohidrati, trebui sa stii ca nutritionistii recomanda aceste tipuri care sunt esentiale pentru doza ta zilnica de energie: 1. Paine alba. Cand painea alba este procesata, majoritatea proprietatilor din fibre, vitamine si...

Nu este deloc iesit din comun ca medicul sa “prescrie pe reteta”, pe langa tratamentul medicamentos, si mersul pe jos. Aceasta activitate simpla pe care o practici de la varsta de aproximativ un an este considerata "cel mai apropiat lucru de un medicament minune de care dispunem", sustine dr....

Orice dieta ai tine, nu slabesti un gram. Faci sport, mergi mult pe jos, dar colaceii din talie nu se dau batuti. In schimb, numai daca te uiti la o prajitura, o si simti cum se depune pe solduri. Cand si aerul pare ca te ingrasa, la mijloc pot fi probleme de sanatate care atenteaza la silueta ta....

Hipertensiunea arteriala este o boala cronica care trebuie naparat depistata si tratata. In caz contrar, ea afecteaza vasele de sânge, inima, creierul, rinichii si reprezinta un risc major de atac de cord si de accident vascular cerebral. „90% din totalul hipertensiunii arteriale este reprezentata...

Mierea și turmericul, cel mai puternic antibiotic natural. De mii de ani, culturi diferite din întreaga lume au practicat metode diferite de utilizare a alimentelor (și a produselor derivate din alimente) în scopuri medicinale. Multe dintre aceste tradiții se transmit din generație în generație,...

De cele mai multe ori, gastrita este asimptomatică. Apar dureri în piept, greaţă, vărsături, balonare, arsuri şi scăderea poftei de mâncare. Aceleaşi manifestări apar şi în cazul ulcerului - şi el tot o inflamaţie a mucoasei stomacului – dar durerile au o intensitate mai puternică şi apar în timpul...

Placa este un amestec de grasimi, calciu, colesterol si deseuri din celulele din organism. Acest amestec se poate lipi de peretii arterelor, ceea ce face ca aceste vase sanguine sa fie ingustate. Arterele blocate pot opri sangele care ar trebui sa ajunga in diferite parti ale corpului, ceea ce...

Sucul de morcovi nu doar că este o băutură extrem de aromatică și răcoritoare, dar este și un adevărat izvor de vitamine, minerale și antioxidanți. Specialiștii în nutriție recomandă consumul de suc de morcovi pentru îmbunătățirea sănătății oculare, funcției hormonale și a sănătății pielii, fiind...

Ștevia, membră a familiei Polygonaceae, este o plantă cu flori originară din Europa, adesea utilizată în gastronomia tradițională datorită profilului său nutritiv bogat în substanțe esențiale. Este o plantă perenă, recunoscută pentru conținutul său valoros, care furnizează o gamă de nutrienți...

Placa este un amestec de grasimi, calciu, colesterol si deseuri din celulele din organism. Acest amestec se poate lipi de peretii arterelor, ceea ce face ca aceste vase sanguine sa fie ingustate. Arterele blocate pot opri sangele care ar trebui sa ajunga in diferite parti ale corpului, ceea ce...

Varza este un aliment bogat in vitamine, in special in provitamina A, vitaminele C si E, dar si in fibre, elemente care asigura sanatatea celulelor. Vitaminele din grupa B sunt si ele foarte bine reprezentate: B1, B2, B3, B5, B6, B9. Fibrele sunt compuse in cea mai mare parte din celuloza, ceea ce...