Suntem 70% apa, spun medicii, de aceea, lipsa ei poate afecta intreg organismul. Care este insa cantitatea optima pe care trebuie sa o consumam in fiecare zi, dar si care sunt lichidele care ne hidrateaza si cele ...

Indulcitorii artificiali sunt unele dintre principalele ingrediente ale sucurilor dietetice, dar studiile au aratat ca acestia pot provoca o serie de probleme de sanatate, relateaza Business Insider citat de News.ro.  Sucurile ...

Un pahar de lapte in fiecare dimineata scade riscul de obezitate si diabet. Studiul a fost realizat in Canada. Spre deosebire de apa, laptele ne face sa ne simtim satui pentru mai mult timp, datorita compozitiei ...

Apa de gură şi pasta de dinţi, două produse esenţiale pentru igiena dentară nu sunt atât de inofensive pe cât ai crede. Dacă sunt înghiţite pot avea efecte foarte grave, mai ales în ...

Până la 3 ani, creierul copiilor se dezvoltă în proporţie de 97%, în condiţiile în care corpul ajunge la 18%. Psihologul Marius Teodor Zamfir explică ce sport ajută la dezvoltarea inteligenţei ...

Boala celiacă este cea mai severă formă de intoleranţă la gluten. Astfel că, dacă nu mergem din timp la medic pentru diagnosticare şi tratament, boala se poate agrava ajungându-se la probleme mari ...

Sumedenia de produse alimentare, care mai de care mai frumos ambalate şi susţinute de o reclamă accerbă, care au invadat, în ultimii ani, piaţa din România face greu de identificat fenomenul cancer ...

Toti nutitionistii recomanda consumul cat mai des de legume crude, ceea ce în general este un îndemn sanatos. Exista însa anumite legume care sunt nocive atunci cand sunt consumate înainte ...

Odata cu înaintarea în varsta albirea parului este un proces inevitabil. Din nefericire, exista si persoane care experimenteaza albirea parului înainte de a împlini 35 de ani, altele chiar ...

Multi dintre noi obisnuim sa aruncam matasea porumbului atunci cand punem porumbul la fiert, însa unii specialisti ne recomanda sa o pastram. Acel par are efecte diuretice, antiinflamatoare si nu numai. Are ...

Aceasta este o poveste reală trimisă de o femeie care şi-a dorit să rămână anonimă. Toate femeile trebuie să citească asta. Iată ce scrie femeia: „O prietenă a mea a avut o creştere ...

Levănţica este o plantă folosită în special în uleiurile esenţiale şi în săculeţii parfumaţi, pentru aromă să extrem de plăcută. Deşi sunt calităţi apreciate, această plantă deloc ...

Este perfect normal sa te simti obosit in anumite zile numai daca poti justifica cauza oboselii. In cazul in care nu gasesti o explicatie clara, dar parca zi de zi simti ca oboseala te copleseste, cu siguranta trebuie ...

Corpul ne da adesea semnale atunci cand ceva nu este in regula si trebuie sa fim atenti si sa luam masurile necesare. in cazul in care simti anumite dureri, uita-te dupa semnale si incearca sa rezolvi cat mai repede ...

Intoxicația alimentară la copii este o afecțiune relativ rară, dar nicidecum de neglijat. Află care sunt cauzele și simptomele acestei afecțiuni, care este tratamentul ei dar și cum o putem preveni. Simptomele ...

O valoarea prea mare a calciului în sânge îți indică probleme de sănătate care îți dau peste cap întregul organism. Iată care sunt simptomele și ce poți face! Calciul este ...

Construirea imunității organismului implică o protecție împotriva bolilor și a virușilor, o sănătate mai bună și mult mai mult potențial natural pentru lupta împotriva infecțiilor. În ...

Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai comune probleme de sănătate și poate apărea oricând. Află care este valoarea normală a tensiunii, în funcție de vârstă. Hipertensiunea ...

Daca de unele E-uri despre care stii ca pot fi periculoase mai poti scapa, exista unele care sunt omniprezente. Practic, cam orice ai cumpara vine la pachet cu ele. Iar partea cea mai proasta e ca, desi exista o ...

Te-ai obișnuit deja să-l folosești de fiecare dată când bei ceva? Află de ce ar trebui să te gândești de două ori înainte să bei cu paiul din plastic. Poate că este mai comod, iar ...

Există numeroase mituri și preconcepții cu privire la grăsimea de pe burtă și la modalitățile de a scăpa de ea. Exercițiile fizice și dietele stricte ne îngrozesc doar când ne gândim ...

Ca orice mămică adevărată, îți dorești ce este mai bun pentru copilul tău! Iată care sunt cele mai bune 20 de alimente care nu trebuie să lipsească din alimentația celui mic, dacă vrei să se dezvolte ...

Un gest simplu ca acela de a-ti pune si strange cravata se poate dovedi periculos pentru cel care o poarta, avertizeaza oamenii de stiinta. Si asta pentru ca fluxul de sange spre creier are de suferit.  Practic, ...

Ai o petrecere intr-o saptamana, dar tot ai de dat jos 5 kilograme pentru a incapea in rochia preferata? Nu te speria! Avem un plan pentru tine prin care poti slabi pana la 6 kilograme in 5 zile. Trebuie doar ...

Daca vreti sa va bucurati de toate beneficiile pe care le au vitaminele, mineralele si suplimentele alimentare, trebui sa stiti in ce moment al zilei este mai bine sa le luati. S-au facut cercetari asupra felului ...

Daca tu crezi ca silueta nu te mai reprezinta, atunci masajul este o solutie. In timp ce te abandonezi total unor maini grijulii si pricepute, coapsele, abdomenul si talia incep sa se tonifice si sa se subtieze!  Simplifica ...

Bolile copilariei sunt o parte din a fi copil, iar a-ti face griji pentru bolile copilariei sunt parte din a fi parinte. Dintre toate micile si marile probleme de sanatate cu care se confrunta copilul nostru, amintim ...

Oamenii de stiinta au reusit sa realizeze o adevarata premiera stiintifica. Savantii au incercat sa inverseze semnele imbatranirii la soareci, iar rezultatul este unul inedit. Totul a fost posibil datorita unei ...

Hepatitele acute virale sunt imbolnaviri ale ficatului care pot aparea la grupe de varsta diverse si in contexte diferite, de multe ori in plina sanatate aparenta. Odata aparute necesita o perioada de spitalizare ...

Au fost confirmate mai multe cazuri de infecţie cu virus West Nile în Romania, se arată într-un avertisment al Direcției de Sănătate Publică a județului Cluj. Din cauza contextului epidemiologic ...

Pentru a treia dată din luna noiembrie a anului trecut, jandarmii botoşăneni au venit în sprijinul persoanelor care au nevoie de sânge, 22 de ofiţeri, subofiţeri şi elevi aflaţi în practică ...

Este una dintre cele mai frecvente manifestări pe care, de obicei, o ignorăm: amorţeala mâinilor. În cele mai multe cazuri poate nu este nimic grav, dar dacă persistă, nu ignoraţi aceste simptome. ...

Tot mai mulți români au reclamat că nu au putut beneficia de servicii medicale pentru că valabilitatea cardurilor de sănătate a expirat. Casa Națională de Asigurări de Sănătate le reamintește asiguraților, ...

Daca mancam mai mult decat de obicei sau renuntam sa mai facem exercitii fizice in fiecare zi, atunci nu vom fi mirati ca numarul kilogramelor va creste. Dar ce ne facem atunci cand, desi stilul de viata nu s-a ...

Toate fetele trebuie sa stie ca vaccinul nu vindeca cancerul de col uterin. Totodata nu poate vindeca o infectie cu Human Papilloma Virus deja aparuta.In plus, acest vaccin nu exclude posibilitatea dezvoltarii unui ...

Dieta cu vinete permite consumul de carne şi lactate slabe, pâine integrală şi legume, cu excepţia cartofilor. Fructele se consumă doar ca gustări, de două ori pe zi. Meniul dietei cu vinete pentru ...

Cu atât mai mult în zilele călduroase de vară transpirația este o problemă ce ne dă bătăi de cap. Vestea bună este că soluțiile oferite de natură sunt de mare ajutor în acest caz. Proces ...

Oamenii iau suplimente de vitamina D, dar nu isi dau seama cum este metabolizata, conform co-autorului studiului, profesor de patologie la Colegiul de Medicina Osteopatica din Lake Erie, Pennsylvania. Fara magneziu, ...

Probabil că atunci când mergi să faci cumpărături în supermarket, și tu ești tentată să te îndrepți către lădițele acelea pline cu usturoi mare și foarte alb. Într-adevăr, usturoiul ...

Porumbul fiert protejeaza inima, rinichii, ficatul, sistemul nervos si ofera vitalitate pe termen lung. In aceasta perioada porumbul fiert  este o gustare des intalnita. Dar te-ai gandit ca, in loc sa-l ...

O buruiană care în ţările europene civilizate este îndepărtată crește fără probleme în România. Specialiștii au declarat troscotul japonez sau iulișca cea mai periculoasă plantă ...

Nu se poate sa nu fi auzit macar o data ca mierea de albine devine toxica daca o adaugi in ceai sau in cafea fierbinte. Care este adevarul? Medicul nutritionist Anda Avramescu explica cum stau lucrurile:  Deosebirea ...

Fructele goji se consumă atât proaspete, cât şi sub formă de suc, pudră, capsule sau uscate. Fructele proaspete păstrează cel mai bine proprietăţile benefice ale fructului, dar în stare ...

Cele mai bune alimente pentru sănătatea ficatului sunt, bineînțeles, cele naturale, bogate în nutrienți. Trei astfel de alimente se regăsesc pe cele mai multe liste cu produse recomandate pentru ...

Usturoiul este o legumă excelentă cu proprietăţi uluitoare pentru sănătate. Tratează mai multe boli, inclusiv răcelile, ateroscleroza şi bolile de rinichi. Întăreşte imunitatea, ajută la îndepărtarea ...