Este necesară pentru asimilarea calciului în oase, de aceea este foarte importantă administrarea ei la copii, dar are şi alte roluri importante în organism: ne protejează de bolile de inimă, dar şi de inflamaţii. Ne apără de diabet Suplimentele pe bază de vitamina D îmbunătăţesc modul de...

Camera de dormit trebuie sa fie cat mai aerisita, fara gadgeturi, TV si obiecte de mobilier cu miros greu. Acestia sunt factori care pot provoca insomnii. Exista si plante pe care sa nu le tii in dormitor. Specialistii in arta Feng Shui au dezvaluit, de asemenea, care sunt acele plante pe care sa...

Medicii care se luptă cu noul coronavirus la Spitalul Jinyintan din Wuhan încep să ofere răspunsuri despre cum atacă virusul corpul uman, care este gama completă de simptome, în ce condiții virusul afectează grav corpul uman, ducând la deces, și cum ar putea fi tratat, relatează BBC. O analiză...

Vitamina B7 mai este cunoscuta sub numele de biotina sau vitamina H. Este un element nutritiv indispensabil pentru organismul nostru si poate fi gasit în anumite alimente, cum ar fi galbenusul de ou si sfecla. Totusi, cea mai mare parte din biotina necesara organismului este sintetizata de...

Asocieri culinare proaste. De multe ori ne imaginăm că anumite alimente merg mereu împreună, combinații de alimente pe care le facem tot timpul, pentru că le iubim. Dar dacă gusturile se amestecă bine, aportul nutrițional poate fi redus fără ca cineva să observe. Este important să combinați...

O veche zicală zice ca ceea ce nu ne omoară ne face mai puternici. În unele cazuri, poate fi și cauza părului nostru înrăutățit. Pentru prima dată, oamenii de știință au identificat exact modul în care stresul din corp face ca părul nostru să devină cenușiu. „Toată lumea are o anecdotă de...

Lamaia este un citric acid. Permite, în special, stimularea sistemului digestiv, digerarea lipidelor și scăderea nivelului de zahăr prezent în sânge. El a fost recunoscut de mult timp ca un aliat de slăbire. Datorită numeroaselor vitamine și antioxidanți pe care le conține, inclusiv flavonoidele,...

Te numeri printre persoanele care se confruntă frecvent cu senzaţia de nas înfunda? Din cauza infecţiilor virale şi bacterine, printre altele, mucoasa nazală se inflamează şi nasul se înfundă. Înainte de a apela la medicamente, află cum te poate ajuta natura! Rădăcină de hrean Se rade 1 linguriţă...

Sucul de sfeclă roşie nu are cel mai bun gust din lume, dar are numeroase proprietăţi benefice pentru organism. În urma unor studii recente, s-a demonstrat că sucul de sfeclă roşie este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru tratarea şi prevenirea tumorilor canceroase. Sfecla roşie...

Specialistii spun ca albinele exista de peste 150 de milioane de ani, iar picturi rupestre descoperite in Spania subliniaza ca apicultura este o practica veche de peste 7.000 de ani. Mierea este o substanta versatila: indulcitor, medicament, ofranda adusa zeilor etc. In mitologia greaca se spune ca...

Raul de masina este in esenta acelasi lucru ca raul de mare sau de avion. Creierul primeste semnale contradictorii de la ochi si urechi. Daca va uitati la podea in momentul in care sunteti intr-o masina sau intr-un autobuz, ochii va spun ca nu va miscati. Cu toate acestea, urechile transmit...

Agenţia Naţională pentru Siguranţa Alimentelor (ANSA) restricţionează temporar importul păsărilor de curte, a păsărilor ţinute în captivitate sau a altor păsări, precum şi al produselor şi subproduselor obţinute de la acestea, provenite din regiunea Vinniţa, Ucraina. Măsura se impune în contextul...

Cum sa ne trezim zen. Iată care sunt pașii de urmat pentru a te ridica din pat într-un mod plăcut și blând. Sau cum să începi ziua cu calm și cu piciorul drept. Știm că, pentru a nu te simti obosit, trebuie să te duci la culcare la ore obișnuite și să dormi indiferent dacă este vorba de 6, 7, 8 ore...

Cu ce se înlocuiește zahărul alb? Toată lumea știe că zahărul nu intră în categoria alimentelor sănătoase. Dar nu toată lumea știe cu ce să înlocuiască zahărul alb. Zaharul rafinat este chiar adesea comparat cu o otravă. Riscurile asociate supraconsumului sunt mult mai grave decât o simplă carie....

Apare ca urmare a unei mişcări bruşte, ce forţează articulaţiile. Durerile date de entorsă sunt puternice şi membrul afectat se umflă, dar deciziile corecte luate în primele momente în care are loc accidentul pot fi esenţiale pentru recuperarea ulterioară. Primul pas, imobilizează membrul lezat....

Denumită popular „aftă bucală', ulceraţia bucală este o afecţiune cu care se confruntă multe persoane, însă nu întotdeauna este o leziune minoră, care trece de la sine şi sunt cazuri când o simplă bubiţă pe limbă poate ascunde boli grave şi foarte grave. Ulcerația bucală, cunoscută și sub denumirea...

Cand te doare capul, de obicei, recurgi la un analgezic. Noi îti propunem un elixir care îti va fi de mare ajutor în cazul acestor simptome. În acelasi timp, va avea efecte benefice asupra întregului organism. Ingrediente: 500 gr miere, 10 catei de usturoi, cateva boabe de piper. Taie cateii de...

Secretul supercentenarilor. Organismul uman este o mașină incredibilă, capabilă să ruleze maratoane sau să conceptualizeze materia întunecată; ne spune când ne este foame, luptăm împotriva infecțiilor… Mai sunt multe de descoperit despre corpul nostru. Dacă omul și-a studiat organismul timp de...

Sunt procesatori care în loc de carne pun în mezeluri slănină, zgârci sau organe comestibile. Avertismentul vine din partea europarlamentarului Daniel Buda, care atrage atenţia că se practică acest lucru tocmai pentru că legislaţia europeană acceptă acest lucru. Legea este atât de permisivă, încât...

Telefonul mobil provoaca cancer cerebral. Curtea de Casație din Italia tocmai a recunoscut o legătură între tumora cerebrală și utilizarea intensivă a telefonului mobil. Un adevărat soc pentru acest subiect foarte controversat! Un senior executiv cu cancer la creier tocmai și-a câștigat cauza...