Sanatate
Telina (Apium graveolens) este folosita pentru condimentarea mancarurilor, dar la fel de importanta este si în medicina naturista. Calitatile ei terapeutice sunt cunoscute de mai bine de 2.000 de ani. Cercetatorii americani au descoperit de curand ca telina contine o substanta, 3-butilftalida, care...
Spalatul pe dinti este printre cele mai comune ritualuri de igiena corporala si, poate din acest motiv, majoritatea oamenilor subestimeaza importanta periajului corect. Daca vrei sa ai un zambet irezistibil si o dantura sanatoasa, invata cum sa te speli corect pe dinti, urmand cateva reguli simple....
Odata cu aparitia dentitiei temporare se ivesc si problemele. Lipsa de igiena, neglijenta parintilor si absenta sfaturilor medicale îi pot pune pe cei mici în situatii neplacute, ivindu-se cariile dentare. Dintii de lapte se pot caria asemenea celor permanenti, diferenta mare este ca structura...
Castravetele este 95% apa, ceea ce inseamna ca ajuta la mentinerea nivelului de hidratare din organism. in plus, contribuie la normalizarea temperaturii corpului. Castravetele este bogat in vitaminele A si C, fibre si acid folic, substante nutritive care contribuie la eliminarea toxinelor din...
Exista medicamente care te pot ajuta in procesul de detoxifiere, dar, de asemenea, sunt multe varietati de ceaiuri care accelereaza acest proces, si sunt mai sanatoase. Afla mai multe despre ceaiurile de detoxifiere! Daca te hotarasti sa folosesti un ceai in procesul de detoxifiere, consulta mai...
Exista o modalitate simpla si la îndemana de a purifica aerul din interior: plantele depoluante, care absorb si elimina multe dintre substantele nocive pentru sanatatea noastra. În timpul fotosintezei, plantele absorb bioxid de carbon (CO2) si elibereaza oxigen. Iarna, cand umiditatea din locuinta...
Ochelarii de soare au un rol foarte important, acela de a proteja ochii, asa ca este bine sa alegi o pereche de ochelari de soare polarizati, de calitate, in detrimentul ochelarilor cu diferite forme la moda, ieftini, dar care nu iti asigura niciun fel de protectie pentru ochi. Radiatiile UVA si...
Conform digi-life.tv, care citeaza foodsafety.gov, alimentele congelate se pastreaza o perioada indelungata de timp. Cu toate acestea, produsele isi schimba gustul si textura in funcție de timpul in care stau congelate. Spre exemplu, un pui congelat poate fi gatit peste trei saptamani si la fel de...
Pepenele galben conține o mare cantitate de vitamina A și are numeroase beneficii pentru sănătate, însă medicii ne sfătuiesc să spălăm bine coaja fructului înainte de a-l consuma pentru că ne putem îmbolnăvi grav. Mai exact, coaja pepenelui galben poate fi infestată cu bacteria Salmonella și pentru...
Alunitele, numite si nevi, apar atunci cand celulele din piele cresc grupate, in loc sa fie raspandite pe suprafata pielii. Aceste celule se numesc melanocite si formeaza pigmentul care da pielii culoarea naturala. Majoritatea alunitelor apar in copilarie si in primii 30 de ani de viata. Ca adult,...
La o anumita varsta sau din cauza efortului fizic prelungit, datorat unei vieti active sau unui job solicitant, fiecare pas incepe sa provoace noi dureri. In acest caz calitatea vietii este compromisa in mod grav iar mobilitatea este din ce in ce mai scazuta. Insa, datorita lumii stiintifice,...
Pe masura ce inaintam in varsta, creste riscul de a dezvolta anumite boli. O alimentatie sanatoasa joaca un rol important in prevenirea cancerului, diabetului zaharat si bolilor de inima. De aceea, iata ce alimente sa eviti! 1. Iaurt cu fructe. Desi sunt mediatizate ca fiind sursa de sanatate,...
Aloe Vera se planteaza intr-un sol usor avand grica ca la fundul vasului sa pui un strat de pietricele pentru drenare iar deasupra un strat subtire de rumegus de lemn. Plantele tinere se muta in ghivece mai mari si li se schimba pamantul in fiecare primavara, iar plantele batrane – o data la...
Destul de des observăm la rudele noastre sau în mass-media cum anumite persoane se îmbolnăvesc de boli destul de grave cum ar fi cancer, hepatită, diabet, borelioză sau se infectează cu virusul HIV sau alte virusuri periculoase, moment in care cei mai mulți oameni se întreabă „Oare nu mi se poate...
Prin multitudinea de vitamine, minerale si fibre pe care semintele de in le contin, consumul acestora au ca principal beneficiu faptul ca ajuta la prevenirea imbatranirii pielii, dar si a oaselor. Tenul va avea o stralucire aparte in urma consumului regulat de seminte de in. De asemenea, semintele...
Entorsele sunt traumatisme articulare inchise sau, mai pe intelesul tuturor, intinderi, rasuciri sau indoiri fortate ale ligamentelor in care oasele nu parasesc articulatia. Articulatia se umfla, devine dureroasa, iar miscarea este uneori imposibila. Entorsele se produc intotdeauna accidental si...
Osteoporoza este o boala care afecteaza de regula persoanele trecute de 50 de ani. Oasele devin fragile si se rup cu usurinta, in special la nivelul soldurilor, incheieturilor si coloanei vertebrale. Principalele simptome ale bolii sunt durerile de spate sau sold, scaderea in greutate si uneori...
Iedera a fost multa vreme considerata un simbol al fertilitatii si vietii vesnice. Popoarele lumii o venerau, admirandu-i forta de a rezista verde indiferent de anotimp. Structura supla si incolacita i-a adus reputatia de simbol al feminitatii si al fertilitatii. Iedera (Hedera Helix) este o planta...
Contrar credintelor populare, vitamina C nu vindeca raceala. Desi vitamina C este un supliment extraordinar care stimuleaza sistemul imunitar pentru a preveni raceala, daca ai racit, aceasta nu te ajuta cu nimic. Potrivit unui studiu realizat pe 11.000 de adulti, s-a constatat ca suplimentarea...
Ceaiul de busuioc este un remediu natural folosit la tratarea unei mari varietati de boli, precum astmul, diabetul si colesterolul ridicat. Religia hindusa venereaza planta si pentru semnificatia ei religioasa. Busuiocul, o planta din familia mentei, este originar din India si Asia. Este o planta...
