Afectiunile renale sunt considerate a fi ucigasi tacuti, întrucat semnalele pe care le transmite corpul pot parea banale. Cunoasterea simptomelor care sunt asociate problemelor renale îti poate salva viata. 1. Modificari urinare Daca în ultimul timp ai remarcat ca te trezesti des noaptea pentru a...

Numeroase studii au demonstrat legatura puternica dintre alimentele pe care le consumam si riscul de a dezvolta diferite tipuri de cancer. De aceea, un regim alimentar echilibrat care cuprinde cat mai multe legume, verdeturi, fructe, nuci, seminte, peste, leguminoase, cereale integrale si o...

Ministerul Sănătăţii anunţa că în România este epidemie de rujeolă, înregistrându-se 675 de cazuri confirmate. În plus, doi copii au decedat. Vă prezentăm toate informaţiile pe care părinţii ar trebui să le ştie despre această boală extrem de contagioasă. Conform datelor Ministerul Sănătăţii...

Mare atenţie la pâinea pe care o consumaţi. Specialiştii anunţă că multe sortimente de pâine din magazine sunt adevărate bombe cu substanţe nocive care ne pot îmbolnăvi grav, informează România TV. Un studiu făcut de cei de la Autoritatea pentru Protecţia Consumatorului din România. Aceştia au...

Strugurele este fructul vitei de vie si se numara printre cele mai cultivate fructe din lume, potrivit unui raport realizat in 2010 de mai multe asociatii de viticultori. Iata beneficiile strugurilor pentru sanatate, atunci cand sunt consumati cu tot cu coaja. Sa trecem in rezerva ce contin...

Unele mere sunt mai eficiente decât altele în a ține doctorul departe, spun specialiștii. Cercetătorii au analizat opt soiuri de mere pentru a vedea care dintre ele conțin cel mai mare număr de antioxidanți care pot lupta împotriva bolilor. Soiul „delicios roșu” se află pe primul loc, urmat de...

Oamenii de ştiinţă americani au descoperit că praful din casă conţine substanţe toxice asociate cu apariţia unor probleme grave de sănătate, precum infertilitatea sau cancerul. Cercetătorii spun că substanţele identificate provin din produsele folosite în viaţa de zi cu zi, de la cele de...

Burta este primul semn că puteţi face in infarct după 50 de ani. În general, bărbaţii au tendinţa să acumuleze grăsime în zona abdomenului şi să facă burtă. Primele semne de obezitate apar după 30 de ani, când nivelul de testosteron începe să scadă, iar metabolismul încetineşte. Mulţi bărbaţi se...

Tinitusul, asa cum este cunoscut tiuitul urechilor in termeni medicali, poate ascunde o serie de afectiuni. Este un fenomen frecvent, 10% din populatia lumii suferind macar o data in viata un astfel de episod. Fenomenul este mai accentuat si frecvent odata cu inaintarea in varsta. Zgomotul apare in...

Durerile de spate afecteaza cel putin 8 din 10 oameni in ziua de azi si ele ne pot transforma chiar si activitatile zilnice simple intr-un adevarat calvar. Traumatismele, bolile, excesul de kilograme, postura deficitara si unele obiceiuri proaste - de exemplu, purtarea unor genti grele si...

Alegerea alimentelor este cu atat mai inspirata cu cat ele sunt si foarte nutritive, benefice organismului mai ales in sarcina. Aceste alimente nu trebuie sa lipseasca din dieta ta niciodata pentru ca sunt adevarat surese de energie si sanatate. 1. Nuci Nucile pot oferi femeilor gravide vitamina E,...

Cu toate ca, din batrani, stim ca pozitia culcat pe spate cu mana ridicata este o solutie, iata ca acesta nu este decat un mit si functioneaza doar in situatia in care cauza este hipertensiunea. Prin adoptarea acestei pozitii, sistemul cardiovascular se relaxeaza si tensiunea scade, ceea ce poate...

Scolile isi deschid larg portile pentru a primi copiii in noul an. Elevii, dar si parintii deopotriva traiesc emotiile sunetului de clopotel. De-acum va fi mai putin timp de joaca si mai mult pentru de invatat. Grijile parintilor sporesc. Trebuie sa-si imparta timpul in asa fel incat sa faca fata...

Alertă medicală în ţara noastră. În România sunt comercializate mai multe medicamente interzise în Europa. Agenția Europeană de Evaluare a Produselor Medicale nu a restricționat folosirea metamizolului, motiv pentru care medicamentele care conțin această substanță activă continuă să se găsească în...

Sindromul Burnout Mai mult, mai repede, mai bine. Deviza timpurilor pe care le trăim face victime. În special în rândurile ambiţioşilor, spun statisticile medicale. Aşteptările prea mari – cel mai bun job, promovare rapidă, câştiguri băneşti cât mai mari, un statut cât mai vizibil în branşă – îi...

Unele obiceiuri banale pe care le ai zilnic pot să-ţi facă rău pe nesimţite şi să favorizeze apariţia cancerului. Iată unde greşeşti şi ce trebuie să schimbi. Consumi alcool în cantităţi moderate, fără să exagerezi. Alcoolul, chiar şi atunci când este consumat în cantităţi moderate, creşte riscul...

Afecţiunile renale sunt considerate a fi «ucigaşi tăcuţi», întrucât semnalele pe care le transmite corpul pot părea banale. Cunoaşterea simptomelor care sunt asociate problemelor renale îţi poate salva viaţa. 1. Modificări urinare: Dacă în ultimul timp ai remarcat că te trezeşti des noaptea pentru...

In 100 g de nuci se gasesc 441 mg de potasiu, 158 mg magneziu si 346 mg de fosfor, minerale esentiale pentru buna functionare a sistemului nervos. Asociatia Americana a Inimii recomanda 3-4 portii de nuci, saptamanal. O portie inseamna un pumn (circa 45 g). Previn osteoporoza Aceste fructe...

Setea este o nevoie naturala care trebuie satisfacuta atunci cand apare. Trebuie sa stii insa ceva despre consumul de apa. Nu trebuie sa bei niciodata apa inainte, in timpul si dupa mese. Iti va slabi sistemul digestiv si iti va dilua sucul gastric. Daca iei medicamente inainte de masa, trebuie sa...

Senzația persistentă de frig poate avea și cauze medicale, cu toate că în cele mai multe cazuri este provocată de lipsa somnului sau de renunțarea la cel puțin una dintre mesele principale ale zilei. Boala Raynaud - este o afecţiune al cărei principal simptom este constricţia (îngustarea) micilor...