Colesterolul este o substanță grasă esențială pentru funcționarea normală a organismului, fiind implicată în construirea membranelor celulare, producerea de hormoni și digestia grăsimilor. Cu toate acestea, atunci când nivelul colesterolului din sânge devine prea ridicat, poate duce la probleme...

Numeroase proprietati ale legumelor, cerealelor si fructelor se datoreaza constituientilor lor, dintre care fac parte si vitaminele. Vitamina C (acidul ascorbic) prezinta o importanta capitala pentru organism, datorita multiplelor sale implicatii în mentinerea sanatatii si capacitatii de a revigora...

Alegerea unei perechi noi de ochelari poate fi un proces dificil – intrati in magazin, probati mai multe rame de ochelari si apoi incercati cu disperare sa v-o amintiti pe aceea care vi se potrivea cel mai bine. Iata cateva recomandari facute de expertii in domeniu: Regula generala este sa cautati...

Miliarde de oameni sunt infectati cu virusuri hepatitice si un milion dintre acestia mor, anual, din cauza complicatiilor. Cele mai periculoase forme de hepatita sunt produse de virusii B, C si D. Tratamentul naturist urmareste blocarea sau încetinirea proliferarii acestor virusuri, protejarea...

Celulita este determinata de acumularea de apa, grasime si toxine nemetabolizate sub piele si care imping tesutul fibros din jur. Aceste reziduuri se intaresc provocand aspectul de „coaja de portocala“. Pe langa dieta de echilibrare hormonala, dr. Marilyn Glenville, specialista britanica in...

Cobalamina, cunoscută și sub numele de vitamina B12, reprezintă un nutrient crucial pentru organism. Ea are rolul de a facilita producerea globulelor roșii din sânge, de a susține funcționarea corespunzătoare a creierului și de a contribui la sinteza ADN-ului. Prin urmare, este esențial să asiguri...

Oasele nu se refac în condiții bune fără vitamina D. Înaintea oricărei intervenții chirurgicale, dar și după fracturi, este nevoie de o dozare a vitaminei D în sânge. Vitamina D este stocată în celule grase din organism. Ce ne spune această informaţie? Dacă am uitat să luăm suplimentul zilnic, nu e...

O mulțime de persoane care se confruntă cu artrită se confruntă și cu dureri articulare intense. Pe măsură ce îmbătrânești, devine crucial să acorzi atenție corpului tău și să adopti un stil de viață sănătos pentru a preveni aceste probleme. Descoperă care sunt cele mai eficiente vitamine și...

Spondiloza cervicală, o afecțiune degenerativă frecventă care afectează vertebrele gâtului, poate provoca durere semnificativă, rigiditate și limitarea mișcării. Deși tratamentele convenționale, cum ar fi medicamentele și fizioterapia, sunt adesea prescrise, mulți oameni caută alternative naturale...

Natura are grija de noi si ne invata ca putem apela la tratamente naturale mai neobisnuite, dar la fel de sanatoase. Te intrebi cat de bine iti fac bobitele de ienupar? Sau cojile merelor? Ori samburii maslinelor? Numai bine, cum se spune. Totul e sa ai grija cum si cat tii cura si sa respecti...

Doar unul din 10 tipuri de iaurt este fabricat 100% din lapte romanesc si doua din 10 contin adaosuri proteice. Mai mult, noua din zece tipuri de iaurt sunt fabricate din lapte standardizat, un lapte prelucrat agresiv, asupra caruia operatorul economic aplica anumite procese precum extractia...

Somnul fragmentat afecteaza memoria si capacitatea creierului de a forma “amintiri”, potrivit unui studiu realizat recent pe soareci. Aceasta descoperire ar putea sa explice aparitia tulburarilor de memorie asociate cu diverse afectiuni, precum maladia Alzheimer si sindromul de apnee in somn (SAS)....

Poate ti se pare bizar sa pui in aplicare anumite trucuri pentru a slabi, dar merita sa incerci. Experimenteaza si tu cu solutiile propuse si vei vedea ca rotunjimile inestetice nu sunt atat de greu de inlaturat inainte sa vina vara. Unele trucuri pentru slabit pot da impresia de bizar sau ciudat,...

La Compartimentul de Primire a Urgențelor (CPU) din cadrul Spitalului Municipal Dorohoi aproximativ 210 persoane au solicitat asistență medicală specializată, în perioada sărbătorilor pascale. Potrivit managerului Spitalului Municipal Dorohoi, dr. Valerian Andrieș, persoanele care au ajuns în...

Sindromul intestinului iritabil este caracterizat printr-o combinatie de simptome gastrointestinale, în absenta oricarei leziuni organice. Reprezinta o cauza frecventa de adresare la cabinetele medicale. Incidenta cea mai crescuta a bolii se înregistreaza în randul femeilor si al tinerilor. Nu se...

Încheieturile, fie de la mâini, fie de la picioare, sunt unele dintre cele mai importante componente ale corpului, deoarece facilitează mişcările şi deplasarea. Astfel, apariţia senzaţiei de durere duce la îngreunarea activităţilor zilnice! Cauzele apariţiei durerii pot fi diverse, pornind de la...

Gălbenelele sunt plante cu dimensiuni reduse, având frunze cu nuanțe deschise și flori ce variază între tonuri de portocaliu și galben. Acestea prezintă o gamă variată de întrebuințări medicinale și culinare, deosebit de eficiente atunci când sunt utilizate sub formă concentrată. Descoperă mai...

Ouăle fierte pot rezista în frigider mult timp, dacă sunt păstrate corect. Durata de valabilitate depinde de modul în care au fost gătite și depozitate. Schimbările de miros, textura sau aspectul pot indica alterarea lor. Ouăle fierte sunt nelipsite de pe masa de Paște, dar mulți nu știu cât timp...

Există ceaiuri din plante care pot contribui la sănătatea pielii și a părului. Antioxidanții prezenți în aceste băuturi pot ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire și pot îmbunătăți aspectul pielii și al părului. Citește despre beneficiile ceaiurilor pentru sănătatea pielii și părului....

Vitamina C este o substanta nutritiva care este eliminata cu usurinta atunci cand organismul nu are nevoie de ea. Pentru ca organismul nostru nu o poate fabrica, este important sa avem parte de o doza zilnica de Vitamina C. Vitamina C protejeaza celulele organismului de raul facut de radicalii...