Somnul este o parte importantă din viaţa fiecăruia dintre noi. Dacă încercaţi ore în şir să adormiţi şi nu reuşiţi înseamnă că suferiţi de insomnie. Stimulentele frecvent asociate cu tulburări ale somnului sunt cofeina şi nicotina. Insomnia este o tulburare foarte frecventa, care ne afecteaza...

Ingredientele pastelor de dinti sunt scrise cu litere mici sau deloc si, de ce sa nu recunoastem, nici nu le citim. Alegem pasta de dinti din supermarket in functie de ambalaj sau pret si deseori cele ieftine contin si ingrediente foarte periculoase periculoase. Pasta de dinti, acest produs de...

Consumul de paine albă este una dintre cauzele principale ale apariţiei cancerului de colon, avertizează specialiştii. Lipsită de nutrienţi esenţiali, pâinea albă provoacă şi cancer de rinchi sau diabet. Iar românii sunt pe primul loc la consumul de pâine din Europa. Un român consumă săptămânal cam...

Aproape fiecare dintre noi ne-am lovit de problema matretii cel putin o data in viata. Afectiune dermatologica frecventa, matreata este resimtita de un procent de 70% dintre femei. Iar cum nici una dintre noi nu-si doreste sa se confrunte cu o asemenea problema, iata cateva sfaturi pentru a te feri...

Organizaţia Mondială a Sănătăţii atrage atenţia că şase oameni s-au îmbolnăvit de febră hemoragică şi că există legătură între cazuri În ultima vreme, medicii depistează peste 75.000 de cazuri de viroze, săptămânal. În Argeş, a apărut şi primul caz de gripă, iar Organizaţia Mondială a Sănătăţii...

Multe persoane consideră că nu se poate întâmpla nimic rău dacă iei pastilele cu suc, de exemplu. Greşit, spun specialiştii. Unele medicamente îşi pierd efectul şi pot pune în pericol sănătatea dacă sunt luate cu anumite băuturi. Grepfrut Cel mai cunoscut efect negativ al acestui suc este acela că...

În urma unui test, s-a descoperit faptul că apa îmbuteliată în recipienți din plastic conţine urme de bacterii, substanţe chimice, fluor, perturbatori endocrini etc. Explicația acestei situații alarmante: producătorii de apă îmbuteliată nu sunt nevoiţi să furnizeze rapoarte periodice de calitate a...

Un studiu efectuat în Danemarca a descoperit o metodă simplă şi eficientă prin care persoanele care îşi petrec foarte mult timp la birou pot elimina durerile şi senzaţia de înţepenire din zona umerilor şi a gâtului. Rezultatele studiului sugerează că o oră pe săptămână (o sesiune fără oprire sau...

Cercetătorii străini ne avertizează că aluminiul din antipersipirante poate avea efecte toxice asupra ficatului, rinichilor, oaselor sau creierului. În plus, acesta este suspectat că ar putea favoriza, în timp, apariţia cancerului mamar. Cercetatorii de la Universitatea Reading din Marea Britanie...

Prea multe ore petrecute in fata calculatorului, stresul, poluarea sau dieta necorespunzatoare afecteaza frumusetea si sanatatea ochilor. Pentru combaterea acestor neplaceri, natura iti vine in ajutor. Iata cateva remedii simple pe care le poti incerca acasa! Ceaiul verde sau negru Ambele calmeaza...

Din ce în ce mai multe femei aleg să nască în spitale private. În ultimii trei ani numărul celor care au apelat la o clinică particulară s-a dublat, fenomen ce poate fi explicat şi prin faptul că sumele de bani pe care pacientele le dau medicilor în spitalele de stat au ajuns să fie la fel de mari...

Artrita se manifestă prin înroşirea şi umflarea articulaţiilor, dar şi prin durere şi căldură locală. Din fericire, simptomele ei pot fi ameliorate cu ajutorul tratamentelor naturiste. Revista „Click! pentru femei” te învaţă cum să procedezi! Arnica. Efectul antiinflamator al arnicăi este cunoscut...

Renumitul fitoterapeut dr. farm. Ovidiu Bojor ne vorbeşte, în ultimul episod al serialului nostru, despre una din cele mai populare legume folosite la gătit: pătrunjelul. Frunzele şi rădăcinile de pătrunjel sunt recunoscute pentru virtuţile lor vindecătoare. Rădăcinile · sunt un diuretic important,...

La sfârşitul acestei săptămâni, este posibil să nu vă puteţi ridica reţetele. Sistemul informatic intră în revizie Sistemul informatic al Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate, precum şi cel de prescripţii electronice nu vor funcţiona timp de patru zile. În tot acest timp, va fi implementat un...

Un virus periculos ameninţă copiii în această perioadă. Semnalul de alarmă vine de la pediatri. Ei spun că în ultimele săptămâni s-au prezentat la medic tot mai mulţi copii infectaţi cu rotavirus, iar numărul cazurilor creşte alarmant. Medicii atrag atenţia că rotavirusul este foarte contagios....

Campania anuală de vaccinare antigripală gratuită a Ministerului Sănătăţii începe în această săptămână, la nivel naţional. Ministerul Sănătăţii a achiziţionat un milion de doze de vaccin gripal pentru imunizarea persoanelor cu risc ridicat de îmbolnăvire. Distribuirea acestora se realizează în...

Respiraţia grea şi oboseala persistentă pot anunţa o afecţiune pulmonară gravă, avertizează medicii. În România există peste un milion de persoane care suferă de bronhopneumopatie obstructivă cronică (BPOC), cunoscută popular şi sub numele de „boala fumătorului". „La ora actuală, un român din zece...

Apa nu primeste aceeasi atentie in ultima vreme in discutiile despre viata si santate precum antioxidantii, ceaiul verde si ultimele regimuri de slabit, si totusi ea joaca un rol extrem important in viata si sanatatea organismului nostru. Corpul uman are in componenta sa 60% apa, si functionarea...

165 de state din întreaga lume au adoptat Codex Alimentarius, un pachet de norme după care se va alimenta populaţia ţărilor semnatare. Acesta porneşte de la principiul că Terra nu mai poate hrăni pe toată lumea natural, ca atare se va trece la hrana artificială, din produse chimice, cea modificată...

Nutriţionistul Lygia Alexandrescu recomandă, pe perioada Postului Crăciunului, consumul de fructe şi legume locale, care să nu fie însă preparate în ulei, cu exces de sare sau cu pliculeţe cu condimente pentru mai mult gust. Totodată, ea atrage atenţia că nu trebuie combinate cerealele cu laptele...