Nu exista nicio indoiala ca bicarbonatul de sodiu ne poate salva in multe situatii insa cu toate acestea, exista anumite lucruri pe care nu ar trebui sa le curatam niciodata cu ajutorul lui deoarece riscam sa le deterioram. Oale/ cratite/ vesela din aluminiu Poti curata majoritatea obiectelor din...

Nu trebuie sa iti iei liber de la munca o saptamana intreaga si nici sa petreci ore in sir la baie pentru a-ti detoxifica corpul. Sunt metode mai usoare de a inlatura impuritatile acumulate in corp si a preveni acumularea acestora. Pe langa programele complexe de detoxifiere, exista si metode...

Pentru o sanatate optima somnul este esential, iar asta nu o spunem noi, ci Asociatia Americana de Medicina a Somnului si Societatea de Cercetare a Somnului care, in urma unui studiu, au ajuns la un consens in privinta cantitatii de somn recomandate in cazul adultilor. Asadar, pentru o sanatate...

Organe-pereche, cu rol esential in curatarea sangelui, rinichii au si rolul de a elimina substantele reziduale din corp. Din diverse motive, rinichii pot suferi disfunctionalitati. Statistic, 10% dintre oameni sufera de o boala renala fara sa stie ca o are, reactia fiind atribuita semnelor confuze...

Deosebit de benefic pentru sanatate, miezul de nuca este o sursa excelenta de microelemente si anume mangan, cupru, magneziu, zinc, fier, calciu, seleniu; vitamine – C, E, K, dar mai ales vitaminele grupului B, în special folati, B1, B2, B6; niacina, acizi grasi esentiali Omega-3 si proteine....

Combinatia de ulei de masline si de smochine este cel mai bun remediu impotriva bacteriilor din stomac. Pune smochinele uscate intr-o vas cu filet si adauga ulei de masline natural. Poti taia smochinele in patru bucati mai mici. Apoi, lasa-le sa stea in acest vas timp de 40 de zile. Se...

Dr. Florin Matei, medic primar de cardiologie interventionala, semnaleaza ca in ultimii ani, adultii tineri cu varste intre 20 si 50 de anidin Romania sunt din ce in ce mai expusi riscului de a suferi un infarct miocardic, pe fondul oboselii, stresului, alimentatiei haotice si fumatului. „Au...

Frigiderul este unul dintre electrocasnicile care trebuie curatate in mod regulat. Nu numai ca incepe sa capete un miros neplacut, ci din cauza contactului constant cu diverse alimente, se murdareste repede si devine astfel mediul ideal pentru dezvoltarea microorganismelor. Peretii si...

Daca pana acum ne-am bucurat din plin de frunze verzi si cele mai variate fructe si legume de sezon, toamna vine randul radacinoaselor. Iata care sunt cele mai sanatoase radacini pe care nu trebuie sa le ratezi în acest sezon, întrucat legumele radacinoase, cu cat sunt mai proaspete cu atat mai...

Sistemul imunitar este un mecanism pe care corpul il foloseste sa se apere de virusuri, bacterii si boli. Uneori, are tendinta sa fie slabit din cauza dietei nesanatoase, stresului si din aceasta cauza nu isi poate face ”datoria” eficient. Cum iti dai seama ca ai sistemul imunitar slabit Sistemul...

Bicarbonatul de sodiu este o adevarata comoara, mai ales in ceea ce priveste tratamentele cosmetice. De aceea, iti propunem sa incerci o masca simpla, pe baza de bicarbonat de sodiu, pe care o poti prepara chiar la tine acasa. Este suficient sa o aplici de doua ori pe saptamana si vei vedea...

Fierul ajuta cresterea si dezvoltarea organismului, a rezistentei impotriva bolilor. Tot el mentine culoarea sanatoasa a pileii si previne anemia. Cele mai bune surse naturale de fier se gasesc in carnea de porc, de vita, in ficat, in piersici uscate, in faina de cartofi, in glbenusul de ou, in...

Putina lume este familiarizata cu conceptul de ganduri obsesive. Cel mai adesea, tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC) este asociata cu preferinta puternica pentru curatenie / ca lucrurile sa fie intr-o anumita ordine, insa aceasta este doar un subtip TOC, cel in care persoanele manifesta o teama...

Consumul excesiv de apa, mai ales în intervale scurte de timp, poate afecta într-un mod deosebit de periculos mai multe organe ale corpului, având un efect daunator mai ales asupra creierului. Consumul de apa într-o cantitate mai mare decât cea care poate fi procesata de rinichi poate dezechilibra...

Un produs cosmetic hidratant ar trebui sa hidrateze. Dar atunci ce fac produsele antirid si cele antiage? Hidratarea si-a pierdut din sens in timp din cauza multimii de produse lifting, pentru fermitate, antirid, nutritive, organice, creme de ochi, seruri, tratamente intensive, etc. Prin definitie,...

Cu toate ca ne este greu sa recunoastem, pana si noi, parintii, facem greseli. Mai mici, mai mari, greselile noastre trec de obicei cu vederea în fata copiilor. Însa, atunci cand este vorba de sanatatea copilului trebuie sa fii precaut, sa manifesti atentie si sa nu faci nimic ce l-ar putea pune în...

Cu senzatia de foame aparuta imediat dupa masa ori la trei sferturi de ora dupa ce ai mancat se poate confrunta oricine. Acest lucru se intampla fie pentru ca adopti un meniu vegetarian, dar si pentru ca ai putea avea unele dezechilibre. Apetitul si senzatia de foame sunt determinate prin mecanisme...

Cartofii copti ar putea fi o metoda eficienta de lupta împotriva constipatiei, asociata cu sindromul colonului iritabil, conform unor cercetari efectuate în Norvegia. Într-un experiment efectuat la Universitatea din Trondheim, Norvegia, cercetatorii au urmarit evolutia a 400 de pacienti ce sufereau...

Medicamentele sunt foarte eficiente, dar au multe efecte secundare, mai ales la copii si batrani sau persoane cu afectiuni cronice. De aceea, încercati sa va bazati mai mult pe plante, începand de la primele semne sau simptome de raceala. În fiecare an, raceala afecteaza milioane de oameni....

Ploaie, vant, frig. Cu alte cuvinte. Toti acesti factori afecteaza sanatatea mainilor tale, agresand pielea si tenul, in egala masura, in fiecare zi. Astfel, se impune o protectie permanenta. Invata cum iti poti feri mainile de frigul de afara - doar in acest fel iti vei putea lua ramas-bun de la...