Sanatate

Lista Montessori - ce poate face un copil în funcție de vârstă

„Lasă-l acum să se joace, că e copil” sau ”o să facă treabă destulă când o fi la casa lui”. Aceste propoziții și altele asemenea definesc ceea ce gândește majoritatea părinților. Dar oare când va învăța să facă treburi casnice? Renumitul pedagog Maria Montessori considera treburile casnice ca...

Beneficii principale ale dietei cu orez

Dieta cu orez este, de fapt, regimul Oshawa cu numarul 7 si este regimul conceput de doctorul George Oshawa, care a avut cele mai bune rezultate, in sensul ca a avut si proprietati de vindecare a anumitor boli in corp. Pe parcursul dietei poti consuma nu doar orez, dar si grau, hrisca si mei, in...

Medicul Virgil Musta răspunde la 43 de întrebări legate de vaccinul anti-COVID

Medicul Virgil Musta de la Spitalul de Boli Infectioase "Victor Babes" din Timisoara a raspuns la peste 40 de intrebari legate de vaccinul impotriva COVID-19 pe care le-a primit de la diferite persoane. Medicul a mentionat ca este important ca decizia de vaccinare sa fie luata impreuna cu medicul...

Cum se țin diverse cure cu sucuri de legume

Pentru intinerire: morcov + rosii + lamaie. Betacarotenul din morcov da o culoare placuta pielii si este un antioxidant important in prevenirea imbatranirii celulelor. Asocierea morcovilor cu rosiile bogate in licopen si cu lamaia care stimuleaza productia de colagen face din acest cocktail un...

Avocado ne ajută să slăbim și înlocuiește cu succes untul sau margarina

Daca vrei sa slabesti si sa renunti la unt sau margarina, iti recomandam sa il inlocuiesti cu acest fruct sanatos. Avocado are mai putin colesterol ca untul si contine acizi grasi, vitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu si sodiu. Reteta Pune pulpa unui avocado copt in blender si fa o pasta...

Tratament natural pentru durerea de cap

Cand te doare capul, de obicei, recurgi la un analgezic. Noi îti propunem un elixir care îti va fi de mare ajutor în cazul acestor simptome. În acelasi timp, va avea efecte benefice asupra întregului organism. Ingrediente: 500 gr miere, 10 catei de usturoi, cateva boabe de piper. Taie cateii de...

Cum procedăm în cazul unei entorse

Apare ca urmare a unei mişcări bruşte, ce forţează articulaţiile. Durerile date de entorsă sunt puternice şi membrul afectat se umflă, dar deciziile corecte luate în primele momente în care are loc accidentul pot fi esenţiale pentru recuperarea ulterioară. Primul pas, imobilizează membrul lezat....

Alimente și vitamine care ne fac să arătăm mai tineri

Daca vrei sa iti pastrezi pielea tanara, este important sa ai un stil de viata echilibrat, sa bei apa, sa dormi suficient si sa scapi de stres. Antioxidantii previn actiunea radicalilor liberi cauzati de soare si fumat si protejeaza celulele din corpul nostru. Este recomandat sa folosesti creme...

Cum apare și cum trebuie să ne îngrijim atunci când suferim de Vitiligo

Vitiligo este o afecţiune care se manifestă prin apariţia unor pete de culoare albă pe anumite zone ale pielii. Persoanele diagnosticate cu boala nu se vor vindeca complet niciodată, însă pot ţine boala sub control. Zonele afectate cel mai des de decolorarea pielii sunt faţa, gâtul, buzele, mâinile...

Spitalul Dorohoi scoate la concurs un post de spălătoreasă și două de asistent medical generalist

Spitalul Municipal Dorohoi scoate la concurs, următoarele posturi contractual vacante: - un post de spălătoreasă în cadrul Spălătoriei din cadrul unității în data de 05.02.2021, ora 09:00. - un post de asistent medical generalist grad profesional debutant, cu PL, perioada nedeterminată, în cadrul...

Probleme de sănătate din cauza cărora te îngrași

Atunci când numărul kilogramelor afișate de cântar pare să nu scadă deși ții regim și faci și sport, este momentul să te întrebi care este cauza. Te întrebi dacă ai probleme cu glanda tiroidă, deoarece aceasta afectează și metabolismul, însă există și alte afecțiuni din cauza cărora te poți...

Cum prevenim reumatismul

Interactiunea senzitiva dintre oase, articulatii si muschi ne mentin pozitia verticala si echilibrul in miscare. Insa, durerile reumatice si umflaturile articulatiilor distrug aceasta interactiune, determinand aparitia entorselor nefiresti, care, ulterior, sunt insotite de dureri fara alinare si de...

Cele mai frecvente greșeli de igienă în bucătărie

Greseli de igiena în bucătărie. În bucătărie, adesea facem multe greșeli, chiar dacă de cele mai multe ori nu ne dăm seama. O acțiune obișnuită și repetată precum gătitul, ni se pare atât de evidenta, încât uneori nu acordăm atenție la tot ceea ce facem. Nu ne dăm seama cât de multe capcane se pot...

Obiceiuri sănătoase de dimineață pentru a avea o zi grozavă

A te trezi dimineata este, pentru multi dintre noi, o corvoada. Dar iata câteva obiceiuri care va vor determina să vă ridicați cu bună dispoziție din pat în fiecare dimineață. De multe ori, te ridici „pe picior greșit”, exact așa, fără niciun motiv aparent! Continuați să citiți acest articol pentru...

Cum recunoaştem pancreatita și ce complicații prezintă?

Mesele bogate şi alimentele mai greu digerabile pot declanşa probleme de sănătate grave precum pancreatita acută. Excesele culinare care suprasolicită tubul digestiv sunt principala cauză a pancreatitei acute. Cum pancreasul are un tol esenţial în funcţionarea corpului, boala poate duce la apariţia...

Ce se schimbă dacă faci mișcare 10 minute pe zi

Asa cum gasesti vointa pentru a respecta diete, la fel ai putea gasi in tine ambitia de a face zilnic macar zece minute de miscare organizata. Motivatii? Exista suficiente, intrucat, pentru un om sanatos, nu exista contraindicatii cand e vorba de sport, ci, dimpotriva, numai efecte benefice. Iti...

Ce poți păți dacă grătarul pe care prepari carnea este murdar

Gratarul ca preparat este usor de facut si foarte sanatos, insa exista riscul sa te expui la cateva pericole. De obicei, acordam o atentie sporita produsului pus pe gratar, mai exact, curateniei sale. Insa omitem deseori un lucru: curatare gratarului. Fie ca este gratarul personal, fie ca este...

Iată 9 motive pentru a nu mai arunca zațul de cafea

Cum folosim zatul de cafea? Știați că puteți face toate aceste lucruri pe bază de cafea? Nu am ști ce să facem fără ceștile noastre zilnice de cafea, în special prima pentru micul dejun. Cu siguranță ne-am trezi greu. Știați că majoritatea oamenilor beau două-trei căni de cafea pe zi? Dar ce fac cu...

Federația „Solidaritatea Sanitară” declanșează proteste pentru apărarea drepturilor tuturor lucrătorilor din sănătate

Biroul Executiv al Federației „Solidaritatea Sanitară”, întrunit în data de 05.01.2020, a decis inițierea procedurii privind declanșarea protestelor de amploare și a stabilit calendarul primelor acțiuni de protest. Programul acțiunilor de protest pe termen scurt: - În perioada 07-09.01.2021 toate...

Pune o cană de orez în sifonier! Iată ce se va întâmpla!

Ne place să folosim orez în bucătărie atunci când facem un curry delicios. Există multe sfaturi utile în afara gătitului care implică orez, cum ar fi uscarea telefonului după ce l-ai aruncat în apă. Pe scurt, majoritatea oamenilor au acasă un pachet de orez. Astăzi vă oferim un alt sfat cu orez...