Sanatate

Ce nu știai despre bacteriile bune

Folosim tot felul de substante pentru dezinfectat, ne spalam pe maini frenetic, cand vin de la joaca cei mici, sunt supusi unui proces de curatare mai ceva ca la NASA, iar cand citim despre microorganismele ce traiesc linistite pe telefoanele mobile sau telecomenzile televizoarelor, ne cuprinde...

Trucuri eficiente prin care să slăbești fără să faci sport

Ai vrea ca de acest ultim cadou pe care ti l–ai facut degustand toate deliciile culinare sa scapi ca prin minune, insa temperaturile inca ridicate, nostalgia verii, a serilor petrecute in compania prietenilor in aer liber fac din sala de fitness inca un loc mistic si indepartat pentru tine. Nu te...

Adevăratul efect al mămăligii asupra organismului

Tradiționala mămăligă poate avea un efect neașteptat de benefic asupra sănătății. Specialiştii susţin, în primul rând, că mămăligă nu îngraşă. Asta pentru că porumbul are glucide lente, din care organismul îşi ia energie fără să le transforme în grăsime, scrie BZI.ro. Specialiştii susţin că această...

Cum prevenim sau tratăm constipația la sugari

Hrana diversificata, dar si laptele formula pot ingreuna scaunul sugarului, generand o serie intreaga de probleme pentru puiul de om, fiind o situatie cu care se confrunta mai toti parintii, in primul an de viata. Cu toate ca alaptarea la san nu genereaza astfel de probleme intrucat laptele de mama...

Fructe care te ajută să slăbești rapid

Cand vine vorba de piederea in greutate, nu exista doar un truc pentru a obtine corpul la care sperati. O componenta majora este alimentatia corecta, iar consumarea fructelor este una dintre cele mai sanatoase si eficiente metode pentru slabit. Iata care sunt cele mai bune fructe pentru pierderea...

Piele uscată, stare de astenie, somnolență? De ce duce lipsă organismul

Suntem 70% apa, spun medicii, de aceea, lipsa ei poate afecta intreg organismul. Care este insa cantitatea optima pe care trebuie sa o consumam in fiecare zi, dar si care sunt lichidele care ne hidrateaza si cele care ne deshidrateaza, aflam din materialul urmator. Apa este esentiala pentru viata....

Efectul neașteptat al sucurilor dietetice

Indulcitorii artificiali sunt unele dintre principalele ingrediente ale sucurilor dietetice, dar studiile au aratat ca acestia pot provoca o serie de probleme de sanatate, relateaza Business Insider citat de News.ro. Sucurile dietetice au aparut la inceputul anilor 1960 si promiteau, datorita...

De ce e bine să bem lapte dimineața

Un pahar de lapte in fiecare dimineata scade riscul de obezitate si diabet. Studiul a fost realizat in Canada. Spre deosebire de apa, laptele ne face sa ne simtim satui pentru mai mult timp, datorita compozitiei mari de proteine. Acestea elibereaza hormoni care incetinesc digestia si reduc zaharul...

Ce se întâmplă dacă înghiţi pastă de dinţi? Este mai rău decât îţi imaginezi

Apa de gură şi pasta de dinţi, două produse esenţiale pentru igiena dentară nu sunt atât de inofensive pe cât ai crede. Dacă sunt înghiţite pot avea efecte foarte grave, mai ales în cazul copiilor. Vezi care sunt acestea! Dacă ai copii mici în casă, probabil că ţii medicamentele, alcoolul şi...

Obiceiuri care cresc inteligenţa copiilor: ce sport ajută la dezvoltarea neuronală şi care este „hrana creierului”

Până la 3 ani, creierul copiilor se dezvoltă în proporţie de 97%, în condiţiile în care corpul ajunge la 18%. Psihologul Marius Teodor Zamfir explică ce sport ajută la dezvoltarea inteligenţei copiilor, care este instrumentul dezvoltării neuronale şi ce este „hrana creierului“. Între 0 şi 2 ani...

Cum ne îmbolnăveste pâinea fără să ştim! Primele simptome pe care trebuie să le iei în calcul. Totul pleacă de la o durere de cap

Boala celiacă este cea mai severă formă de intoleranţă la gluten. Astfel că, dacă nu mergem din timp la medic pentru diagnosticare şi tratament, boala se poate agrava ajungându-se la probleme mari de sănătate. Intoleranţa la gluten este o afecţiune autoimună declanşată de ingestia de gluten la...

Margarina vegetală din supermarketuri, plină de E-uri şi aditivi

Sumedenia de produse alimentare, care mai de care mai frumos ambalate şi susţinute de o reclamă accerbă, care au invadat, în ultimii ani, piaţa din România face greu de identificat fenomenul cancer pe pâine, de care EVZ a amintit în repetate rânduri. Unul dintre aceste produsele alimentare foarte...

Alimente periculoase dacă nu sunt gătite

Toti nutitionistii recomanda consumul cat mai des de legume crude, ceea ce în general este un îndemn sanatos. Exista însa anumite legume care sunt nocive atunci cand sunt consumate înainte de a fi preparate. Pentru o dieta echilibrata trebuie sa se tina cont de modul în care sunt consumate...

Afecțiuni care îți albesc părul

Odata cu înaintarea în varsta albirea parului este un proces inevitabil. Din nefericire, exista si persoane care experimenteaza albirea parului înainte de a împlini 35 de ani, altele chiar la varsta adolescentei, fenomen ce poarta denumirea de „albire prematura”. Albirea prematura a parului poate...

Cum ne ajută mătasea de porumb în retenția de apă

Multi dintre noi obisnuim sa aruncam matasea porumbului atunci cand punem porumbul la fiert, însa unii specialisti ne recomanda sa o pastram. Acel par are efecte diuretice, antiinflamatoare si nu numai. Are în compozitie ulei volatil, potasiu, calciu, vitaminele C, E si K si alantoina. În vechime,...

De ce să nu mai mănânci niciodată partea asta de carne de pui! Motivul te va şoca

Aceasta este o poveste reală trimisă de o femeie care şi-a dorit să rămână anonimă. Toate femeile trebuie să citească asta. Iată ce scrie femeia: „O prietenă a mea a avut o creştere anormală în uter şi a mers la medic pentru a îndepărta chistul. Acest chist era plin de sânge închis la culoare....

Medicii sunt uimiţi: Această plantă distruge cea mai temută bacterie din lume!

Levănţica este o plantă folosită în special în uleiurile esenţiale şi în săculeţii parfumaţi, pentru aromă să extrem de plăcută. Deşi sunt calităţi apreciate, această plantă deloc pretenţioasă ascunde şi alte proprietăţi nebănuite, ce nu pot fi egalate de remediile medicinii moderne. Printre...

Dieta antioboseală

Este perfect normal sa te simti obosit in anumite zile numai daca poti justifica cauza oboselii. In cazul in care nu gasesti o explicatie clara, dar parca zi de zi simti ca oboseala te copleseste, cu siguranta trebuie sa faci niste schimbari in stilul de viata, iar alimentatia ocupa principalul...

Băutura naturală care alungă migrenele

Corpul ne da adesea semnale atunci cand ceva nu este in regula si trebuie sa fim atenti si sa luam masurile necesare. in cazul in care simti anumite dureri, uita-te dupa semnale si incearca sa rezolvi cat mai repede problemele. Deshidratarea este una dintre principalele probleme pe care multe...

ATENŢIE. Afecţiunea verii care te poate trimite cu copilul la urgenţă

Intoxicația alimentară la copii este o afecțiune relativ rară, dar nicidecum de neglijat. Află care sunt cauzele și simptomele acestei afecțiuni, care este tratamentul ei dar și cum o putem preveni. Simptomele intoxicației alimentare la copii Intoxicația alimentară reprezintă o afecțiune a tubului...