Sumedenia de produse alimentare, care mai de care mai frumos ambalate şi susţinute de o reclamă accerbă, care au invadat, în ultimii ani, piaţa din România face greu de identificat fenomenul cancer pe pâine, de care EVZ a amintit în repetate rânduri. Unul dintre aceste produsele alimentare foarte...

Toti nutitionistii recomanda consumul cat mai des de legume crude, ceea ce în general este un îndemn sanatos. Exista însa anumite legume care sunt nocive atunci cand sunt consumate înainte de a fi preparate. Pentru o dieta echilibrata trebuie sa se tina cont de modul în care sunt consumate...

Odata cu înaintarea în varsta albirea parului este un proces inevitabil. Din nefericire, exista si persoane care experimenteaza albirea parului înainte de a împlini 35 de ani, altele chiar la varsta adolescentei, fenomen ce poarta denumirea de „albire prematura”. Albirea prematura a parului poate...

Multi dintre noi obisnuim sa aruncam matasea porumbului atunci cand punem porumbul la fiert, însa unii specialisti ne recomanda sa o pastram. Acel par are efecte diuretice, antiinflamatoare si nu numai. Are în compozitie ulei volatil, potasiu, calciu, vitaminele C, E si K si alantoina. În vechime,...

Aceasta este o poveste reală trimisă de o femeie care şi-a dorit să rămână anonimă. Toate femeile trebuie să citească asta. Iată ce scrie femeia: „O prietenă a mea a avut o creştere anormală în uter şi a mers la medic pentru a îndepărta chistul. Acest chist era plin de sânge închis la culoare....

Levănţica este o plantă folosită în special în uleiurile esenţiale şi în săculeţii parfumaţi, pentru aromă să extrem de plăcută. Deşi sunt calităţi apreciate, această plantă deloc pretenţioasă ascunde şi alte proprietăţi nebănuite, ce nu pot fi egalate de remediile medicinii moderne. Printre...

Este perfect normal sa te simti obosit in anumite zile numai daca poti justifica cauza oboselii. In cazul in care nu gasesti o explicatie clara, dar parca zi de zi simti ca oboseala te copleseste, cu siguranta trebuie sa faci niste schimbari in stilul de viata, iar alimentatia ocupa principalul...

Corpul ne da adesea semnale atunci cand ceva nu este in regula si trebuie sa fim atenti si sa luam masurile necesare. in cazul in care simti anumite dureri, uita-te dupa semnale si incearca sa rezolvi cat mai repede problemele. Deshidratarea este una dintre principalele probleme pe care multe...

Intoxicația alimentară la copii este o afecțiune relativ rară, dar nicidecum de neglijat. Află care sunt cauzele și simptomele acestei afecțiuni, care este tratamentul ei dar și cum o putem preveni. Simptomele intoxicației alimentare la copii Intoxicația alimentară reprezintă o afecțiune a tubului...

O valoarea prea mare a calciului în sânge îți indică probleme de sănătate care îți dau peste cap întregul organism. Iată care sunt simptomele și ce poți face! Calciul este un mineral esențial pentru buna funcționare a organismului, dar în ciuda numeroaselor beneficii, cum ar fi contribuția la...

Construirea imunității organismului implică o protecție împotriva bolilor și a virușilor, o sănătate mai bună și mult mai mult potențial natural pentru lupta împotriva infecțiilor. În general, imunitatea este dată de alimentație și de ceea ce consumăm. Cu cât alimentația noastră este mai sănătoasă,...

Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai comune probleme de sănătate și poate apărea oricând. Află care este valoarea normală a tensiunii, în funcție de vârstă. Hipertensiunea arterială poate pune în pericol sănătatea bolnavului, deoarece poate provoca leziune pe artere și poate crește...

Daca de unele E-uri despre care stii ca pot fi periculoase mai poti scapa, exista unele care sunt omniprezente. Practic, cam orice ai cumpara vine la pachet cu ele. Iar partea cea mai proasta e ca, desi exista o cantitate maxima zilnic permisa, gasindu-se in mai toate produsele, nici nu ai cum sa...

Te-ai obișnuit deja să-l folosești de fiecare dată când bei ceva? Află de ce ar trebui să te gândești de două ori înainte să bei cu paiul din plastic. Poate că este mai comod, iar paiele din plastic te binedispun când vezi culorile vii, însă ele nu au efecte nocive doar asupra mediului...

Există numeroase mituri și preconcepții cu privire la grăsimea de pe burtă și la modalitățile de a scăpa de ea. Exercițiile fizice și dietele stricte ne îngrozesc doar când ne gândim la ele. Trei experți, un medic, un nutriționist și un antrenor personal, au pus la cale un plan simplu pe care îl...

Ca orice mămică adevărată, îți dorești ce este mai bun pentru copilul tău! Iată care sunt cele mai bune 20 de alimente care nu trebuie să lipsească din alimentația celui mic, dacă vrei să se dezvolte armonios atât din punct de vedere fizic cât și intelectual! Lista de alimente 1. Banane - sursă de...

Un gest simplu ca acela de a-ti pune si strange cravata se poate dovedi periculos pentru cel care o poarta, avertizeaza oamenii de stiinta. Si asta pentru ca fluxul de sange spre creier are de suferit. Practic, venele sunt comprimate, iar sangele e impins in creier, unde se formeaza o presiune...

Ai o petrecere intr-o saptamana, dar tot ai de dat jos 5 kilograme pentru a incapea in rochia preferata? Nu te speria! Avem un plan pentru tine prin care poti slabi pana la 6 kilograme in 5 zile. Trebuie doar sa urmezi planul dietei cu mere. Merele ajuta la scaderea in greutate, lupta impotriva...

Daca vreti sa va bucurati de toate beneficiile pe care le au vitaminele, mineralele si suplimentele alimentare, trebui sa stiti in ce moment al zilei este mai bine sa le luati. S-au facut cercetari asupra felului in care se combina suplimentele, care au scos la iveala ca unele sunt mai eficiente...

Daca tu crezi ca silueta nu te mai reprezinta, atunci masajul este o solutie. In timp ce te abandonezi total unor maini grijulii si pricepute, coapsele, abdomenul si talia incep sa se tonifice si sa se subtieze! Simplifica lucrurile si alege calea cea mai scurta in lupta cu kilogramele in plus....