Sanatate

Modul simplu de a elimina petele și a dezinfecta cada și dușul

Atunci cand va propuneti sa va curatati si sa igienizati cada sau dusul, tot ce trebuie sa faceti e sa cumparati Borax. E denumirea comerciala a tetraboratului de sodiu. E destul de comun in America si se foloseste ca agent de curatare al masinilor de spalat, dar se gaseste si in Romania. Asadar,...

De ce ar trebui ca fiecare femeie să folosească apa termală

Denumirea de apa termala nu este doar un moft sau o gaselnita a companiilor producatoare de cosmetice. Aceasta apa chiar provine din izvoarele termale, fiind imbogatita cu saruri minerala si oligoelemente in drumul ei din adancimi pana la suprafata. Cel mai frecvent, o gasesti in farmacii, in...

OTRAVĂ la borcan! Toată lumea cumpără acest produs fără să ştie cât e de nociv

Asociația Pro Consumatori (APC) a achiziționat din marile magazine din România 17 tipuri de maioneză, în vederea realizării unui studiu prin care să atragă atenția în ceea ce privește conținutul acestor produse și potențialele efecte asupra sănătății consumatorilor. Studiul a fost realizat de către...

Alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Vitamina C este unul dintre cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea organismului. imbunatateste sistemul imunitar si scade nivelul radicalilor liberi, fiind un antioxidant puternic. Consumul zilnic recomandat de vitamina C este 75 de miligrame, pe care ar fi ideal sa il obtii din alimenre, nu...

Sfaturi benefice la început de toamnă

La inceputul toamnei organismul poate da semnale de oboseala: trecerea de la sezonul cald la cel rece e destul de stresanta si de obositoare pentru trup. Toamna se trezesc suferinte care au fost adormite din primavara. Una dintre afectiuni este ulcerul gastroduodenal. Este o afectiune care...

Sucul de morcov, o excelentă sursă naturală de vitamine

Sucul de morcov, stors la mixer din radacini proaspete, este cea mai bogata sursa de vitamine naturale si saruri minerale. Se consuma suc concentrat sau diluat cu apa (cate 100-300 ml pe zi), de preferat dimineata, pe stomacul gol, cu efecte excelente în mineralizarea organismului, marirea...

Câtă pâine prăjită putem consuma pentru a rămâne sănătoși

Adori sa mananci paine prajita dimineata si nu numai? Crezi ca te ajuta pentru a avea un corp sanatos? Nici pe departe. Specialistii lanseaza un semnal de alarma de care ar trebui sa tii cont. Foarte multi oameni prefera ca dimineata sa isi pregateasca un mic dejun rapid care are la baza paine...

Primele semne ale obezității la copii

Obezitatea a luat amploare in randul celor mici, iar in ultimii 8 ani s-au inregistrat doar in Romania 12.000 de cazuri de obezitate la copii, spun specialistii. "In zilele noastre, exista o asociere intre sanatate si crestere ponderala. Adultii au impresia ca un copil dolofan, gras este un copil...

Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi: ce boli poți face

In urma studiilor efectuate s-a constatat ca prea mult sau prea putin somn favorizeaza declansarea afectiunilor cardiovasculare. Daca dormi mai putin de 5 ore in fiecare noapte esti mult mai predispus la un atac de cord. Riscul creat este asemanator celui aparut ca urmare a fumatului. Astfel,...

Cele mai violente efecte ale ambroziei. Au apărut şi primele cazuri de alergie la bebeluşi

Ambrozia, unul dintre cei mai puternici alergeni, a ajuns o problemă naţională. Unii dintre români ajung să sufere alergii puternice, iar medicii sunt disperaţi că nu le pot oferi prea multe soluţii. La o conferinţă recentă la Paris, o cercetătoare a arătat cazuri din Australia în care alergiile...

Nu ignora aceste semne! Ce boli grave pot ascunde durerile de burtă

Durerea abdominala este unul dintre cele mai frecvente motive de prezentare la medicul gastroenterolog, fie in urgenta, fie in ambulatoriul de specialitate. Probabil ca nu exista persoana care sa nu fi avut cel putin o data pe parcursul vietii durere abdominala, a declarat pentru Doctorul Zilei dr....

Ne facem rău singuri! Cele mai comune combinații de alimente pe care nutriționiștii le interzic

Alimentele sunt digerate cu ușurință atunci când sunt combinate în mod corect. Carne cu pâine, cu paste sau cu cartofi - Carnea nu trebuie asociată niciodată cu alimentele bogate în carbohidrați. Asta pentru că stomacul nu poate digera așa cum trebuie această combinație și vor apărea simptomele...

De ce e bine să dormi cu șosete în picioare

Dacă nu ai dormit până acum cu șosete în picioare, poate că este timpul să adopți acest obicei. Oamenii de știință spun că acest lucru este benefic atât pentru organism, cât și pentru calitatea somnului. Somnul este o parte importantă a vieții fiecărui individ și esențială pentru funcționarea...

Când e recomandat să evităm dezinfectantul pentru mâini

Dezinfectantul tau de maini creste expunerea la Bisphenol (BPA). Trebuie sa fii foarte atenta cand il folosesti pentru ca s-ar putea sa iti faca mai mult rau decat bine. BPA sau bisphenol este o substanta chimica industriala folosita pentru a produce plastic policarbonat si se regaseste in obiecte...

De ce NU trebuie aruncaţi dinţii de lapte. Ce se întâmplă cu aceştia

Copii sunt entuziasmați de pierderea dinților de lapte. Se laudă prietenilor și atunci când în sfârșit cade Zana Măseluță îți aduce un ban în locul dintelui. Părinții ar trebui să știe că studiile recente arată că păstrarea dinților de lapte poate avea importante beneficii pentru sănătatea viitoare...

O nouă superbacterie rezistentă la toate antibioticele se răspândește în spitale

O superbacterie rezistenta la toate antibioticele cunoscute se raspandeste, nedetectata, in spitalele din toata lumea, avertizeaza oamenii de stiinta din Australia. Cercetatorii de la Universitatea din Melbourne au descoperit trei variante ale microbului in probe prelevate din 80 de spitale din 10...

În combinație, mierea, lămâia și ghimbirul tratează răceala

Ceaiul fierbinte de ghimbir, la care adaugi suc de lamaie si miere este un remediu rapid pentru durerile in gat si tuse. Mierea creaza un strat protector si previne usturimea, fiind utila atat pentru tusea seaca, cat si pentru cea productiva. Potrivit studiilor de specialitate, o lingurita de miere...

Ce să faci dacă ai băut prea multă cafea

Treci printr-o perioada grea la birou? Ai avut multe sarcini pe care nu ai reusit sa le rezolvi In timpul programului de lucru? A trebuit sa lucrezi de acasa ca sa ajungi la zi cu deadline-urile, iar o ceasca de cafea a fost singurul tau prieten In aceasta perioada. Dupa o vreme, o singura ceasca...

Cât este de periculoasă guma de mestecat

Miliarde de oameni consuma in fiecare zi guma de mestecat. Unii isi doresc o respiratie mai proaspata, altii dinti mai curati sau chiar mai albi. Altii prefera sa faca baloane si au acest obicei din anii copilariei. Nu toti stiu, insa, care sunt efectele benefice reale ale acestui produs, cat timp...

Ce să mănânc dacă am carență de magneziu?

„Ultimele analize pe care le-am făcut arată un deficit de magneziu. Aş vrea să-mi iau acest mineral pe cât posibil pe cale naturală. În ce alimente se găseşte?” „Sursele alimentare de magneziu sunt legumele verzi, fructele (în special bananele, caisele, avocado), seminţele şi fructele oleaginoase...