Pentru ca este vara si multi dintre noi au de suferit de pe urma aerului conditionat, iata care sunt cele mai bune remedii pentru gatul intepenit. Atunci cand ai gatul intepenit simti dureri si intampini dificultati in miscare, mai ales atunci cand incerci sa iti intori gatul intr-o parte. Iata...

Fumătorii se bucură întotdeauna de o ţigară după o masă. Este deosebit de periculos acest obicei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, dacă fumezi imediat după o masă, este ca şi cum ai fuma 10 ţigări o dată. Fumatul după masă creşte şi mai mult riscul de cancer pulmonar. De asemenea, agravează sindromul...

Pielea din jurul ochilor este de la trei pana la cinci ori mai subtire decat cea de pe restul fetei. Iar acest lucru inseamna ca are un continut redus de colagen si elastina, substantele care protejeaza si ii ofera elasticitate pielii. O alta trasatura care face pielea din jurul ochilor mai...

Dieta de 10 zile cu banane sau dieta japoneza cu banane a prins „viata” cand farmacista Sumiko Watanabe, din Osaka, a creat-o pentru sotul ei, Hitoshi Watanabe. Cura a devenit tot mai populara dupa ce a fost publicata in cartea “The morning banana diet.” Vestea buna este ca aceasta cura nu iti...

Etichete mai clare si care contin toate ingredientele produselor vrac. Asta am putea vedea in urmatoarea perioada la raft, dupa discutiile privind un ordin publicat de Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor. Primele pe lista sunt produsele congelate de panificatie, iar comerciantii...

Construirea imunității organismului implică o protecție împotriva bolilor și a virușilor, o sănătate mai bună și mult mai mult potențial natural pentru lupta împotriva infecțiilor. În general, imunitatea este dată de alimentație și de ceea ce consumăm. Cu cât alimentația noastră este mai sănătoasă,...

Trece adeseori neobservata, desi merita o atentie deosebita pentru efectele sale vindecatoare uimitoare. Este vorba despre patlagina de balta, o planta erbacee perena cu frunze in forma de ou, ce se ruleaza catre baza tulpinii verticale. De obicei infloreste din iunie pana in august si creste mai...

Dacă v-aţi întrebat vreodată ce mănâncă atleţii dimineaţa, trebuie să ştiţi că, de la biciclişti până la alergătorii de ultramaraton, nimeni n-are o reţetă unică. Cu toţii au propria versiune a micului dejun perfect, bazat pe o masă care oferă elemente nutritive solide, energie, dar şi un bun gust....

Daca exista ceva ce nu ar trebui sa consumati niciodata, atunci acestea sunt alimentele procesate. Acestea contin atat de multe toxine incat nici nu ar trebui luate atunci cand discutam de produsele toxice din bucataria ta. Exista insa si alte alimente care daca nu sunt folosite in mod...

Fisticul nu e doar un fruct gustos, ci are si multe beneficii pentru sanatate. Consumat crud, el te apara de numeroase boli si mentine organismul sanatos. Ajuta inima. Bogat in antioxidanti, fisticul combate inflamatiile, protejeaza vasele de sange si reduce riscul de a face boli de inima. Chiar si...

Ritmul cu care traiesti fiecare zi este tot mai accelerat si asta din cauza sarcinilor tot mai dure pe care trebuie sa le indeplinesti contratimp. Oboseala sau atacurile de anxietate pot fi dovada lipsei magneziului in sange. 5 semnale ca nu ai suficient magneziu in sange: 1. Gaze intestinale Lipsa...

Părinţii se încăpăţânează să-şi oblige copiii să mănânce tot din farfurie, însă acest aspect poate să aibă un impact asupra vieţii de adult. Părinţii sunt obişnuiţi să le reproşeze copiilor că nu au mâncat tot din farfurie, iar uneori ajung să îi oblige pe cei mici să consume alimente peste măsură...

Stresul, alimentația nesănătoasă, oboseala şi statul îndelung pe scaun pot duce la îmbolnăvire. Este greu să reușești să te menții sănătos și în formă atunci când muncești foarte mult, însă există câteva modalități prin care o poți face. Află cum! Orele acumulate pe săptămână petrecute pe scaun la...

Alimentul potrivit pentru ca puiul tau sa doarma mai bine. O simpla trezire de dimineata, o seara tarzie cu vizite, ori chiar shimbarea orei poate sa-i afecteze somnul celui mic, iar asta se va rasfrange inevitabil si asupra voastra. Si daca va îndoiati ca nu puteti face nimic în privinta asta,...

Catina este cel mai puternic antioxidant pentru organism. Fructul contine vitamina A, C, complexul B, E, P, K, F si microelemente precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, fier si sodiu. Catina este bogata si in beta-caroten, dar si pectine, zaharuri, aminoacizi esentiali si acizi grasi esentiali....

Atunci cand te alegi cu o raceala sau se alege cineva apropiat, apar diferite temeri precum aceea ca raceala se poate lua prin sarut sau pupic. Nu mai vorbim de miturile potrivit carora daca bei lapte iti curge nasul mai mult sau ca supa de pui calda te vindeca total de raceala. Vezi cat e adevarat...

Ceaiul de hibiscus, o minune a naturii cunoscută și sub denumirea de 'licoarea faraonului", este o adevărată binefacere pentru inimă dar nu numai! Preparatul are capacitatea de a normaliza tensiunea arterială, întrucât conține cianidină, un compus care inhibă producția unei enzime cu rol în...

După iarnă şi frig, organismul are nevoie de „întăriri" pentru a trece cu bine la programul de primăvară. Vitamina C are acţiune antioxidantă şi antitoxică, ajută la absorbţia şi fixarea fierului în organism, deci este foarte utilă în anemii. Asigură o bună imunitate a organismului, ferindu-l de...

Pe langa mancarea minunata de urzici, ele au si beneficii numeroase pentru sanatate. Trateaza caderea parului, infectiile urinare, durerile articulare, tulburarile de prostata, oboseala etc. Este bine de stiut ca substanta care inteapa din planta este plina de acizi benefici sanatatii: acid formic,...

Daca iei pastile ce contin vitamine in doze mari, acest lucru ar putea fi nociv pentru sanatatea ta, sustin oamenii de stiinta. Dietele bogate in vitaminele C si E au redus speranta de viata a soarecilor de laborator cu pana la 25%. Un studiu recent a concluzionat ca soarecii pe care s-au facut...