Un studiu recent arată că este bine pentru sănătatea mintală a celor mici să se culce devreme, indiferent cât de mult dorm după aceea. Conform cercetării, ora ideală la care copilul ar trebui să adoarmă este 20:30. Tot studiile au demonstrat că micuții care se culcă mai târziu de această oră ar...

Înţepătura de albină poate fi foarte dureroasă şi poate cauza reacţii alergice severe, care necesită îngrijiri medicale de urgenţă. Simptome precum usturimea, durerea sau umflăturile pot fi ameliorate cu ajutorul unor remedii simple, la îndemâna tuturor. Primul lucru care trebuie făcut este...

Multe persoane au palmele rosii deseori insa nu acorda suficienta atentie acestei probleme. Se pare totusi ca acesta este un semn pentru o serie de afectiuni grave, care iti pot pune viata in pericol. Stiai ca palmele rosii pot fi semnul cirozei hepatice? Palmele pot fi asemanate cu o harta a...

Asociația Pro Consumatori (APC) a achiziționat din marile magazine din România 17 tipuri de maioneză, în vederea realizării unui studiu prin care să atragă atenția în ceea ce privește conținutul acestor produse și potențialele efecte asupra sănătății consumatorilor. Studiul a fost realizat de către...

Instalarea sezonului cald este intampinata cu bucurie de toata lume si implicit de femeile care de abia asteapta sa scape de incaltamintea specifica sezonului rece. Una dintre variantele imbratisate de doamne si domnisoare, odata cu venirea verii, are legatura cu popularii balerini. Considerati...

Crema de protecție solară este esențială pentru a ne menține pielea sănătoasă, spun dermatologii. Cu toate acestea, să o aplicăm o singură dată pe zi nu este suficient. Dermatologii spun că ar trebui să reaplicăm crema de protecție solară o dată la două ore, mai ales dacă stăm la plajă și ne...

Copiii care mănâncă peşte cel puţin o dată pe săptămână dorm mai bine şi au rezultate mai bune la şcoală decât cei care nu au acest aliment în meniul lor. Potrivit unui studiu publicat în Scientific Reports, se pare că peştele ajută copiii să fie mai inteligenţi. Cercetarea face legături între...

De obicei, este destul de usor sa ne dam seama daca ne confruntam cu o inflamatie acuta. Daca iti scarpini pielea, aceasta se inroseste si se incalzeste. Daca esti racit, ai nasul infundat si febra lumea intreaga isi va da seama ca suferi de inflamatie. Asa ca, inflamatia acuta este un proces...

Ghimbirul este considerat un medicament universal care a fost folosit din vremuri stravechi pentru a vindeca diverse afectiuni. Cercetatorii au identificat peste 500 de compusi in radacina de ghimbir, care actioneaza asupra intregului organism. Unul dintre cele mai specificate beneficii ale...

Obiceiul de a roade unghiile este adesea asociat stărilor de anxietate și un mod prin care persoanele anxioase încearcă să se relaxeze. Această teorie a avut sens până când oamenii de știință au descoperit că anxietatea nu este de fapt cauza principală a acestui mod manifestare a nervozității....

Urechile sunt foarte sensibile si necesita o ingrijire speciala. Pentru a curata canalul auditiv, respecta masurile minime de igiena. in caz contrar, risti complicatii care pot reduce acuitatea auditiva. Protejeaza-ti corect auzul urmand cativa pasi simpli. Odata ce detii toate informatiile despre...

Românii şi-au făcut un obicei din a ronţăi cantităţi impresionante de seminţe, alături de nelipsita bere, însă nutriţioniştii avertizează că acestea nu sunt deloc bune pentru sănătate. „Bomboanele agricole”, cum mai sunt numite seminţele de floarea-soarelui în limbaj popular, prăjite şi tăvălite...

Infarctul miocardic poate fi prevenit daca stim sa recunoastem semnalele pe care organismul nostru le trimite inainte ca atacul de cord sa se produca. Iata cateva dintre acestea: Simti durere tot mai mare in spatele sternului. Durerea pe care pacientul o simte ca un cutit infipt in piept este cel...

Un studiu realizat la Universitatea Windsor, Canada, în cadrul Departamentului de Chimie și Biochimie a ajuns la rezultate incredibile, oferind speranțe bolnavilor de cancer. Cercetarea, intitulată “Natural News” a relevat că rădăcina de păpădie distruge celulele canceroase din corp, fără a avea...

Caria dentara, desi la prima vedere nu reprezinta o afectiune majora, este extrem de raspandita iar netratarea acestor afectiuni duce la pierderea dintilor. Cariile dentare se pot dezvolta mai rapid decat am crede, sustine doctorul Claudiu Lupascu. Coloratura smaltului in faza incipienta se poate...

Multe persoane care au venituri doar din drepturi de autor sunt acum neasigurate la Sănătate, deşi avem în vigoare o Ordonanţă de Urgenţă prin care s-a reglementat tocmai faptul că acestea rămîn asigurate la Sănătate pînă pe 15 iulie 2018, data-limită de trimitere la ANAF a declaraţiei unice, scrie...

Nu toate produsele vândute ca fiind pentru micul dejun sunt și cea mai bună alegere pentru prima masă a zilei. Sucul proaspăt de fructe Este sănătos dacă nu este singurul aliment consumat la micul dejun. Sucurile de fructe sunt pline de carbohidrați și de zaharuri pe care trebuie să le echilibrezi...

CNAS a anunțat că toți românii vor primi alte carduri de sănătate în decursul acestui an, cele vechi fiind anulate chiar dacă au fost deja revendicate. Anunț de ultimă oră de la CNAS! Cu toate că unii români nici măcar nu şi-au ridicat vechile carduri de sănătate, iar alţii nu le-au validat - anul...

Ai putea crede ca daca nu sari peste somnul de frumusete, folosesti creme pentru protectia solara si creme de noapte anti-imbatranire e suficient, insa nu e deloc asa! Exista unele obiceiuri in rutina noastra care pur si simplu fac rau tenului si de care nu stiam pana acum. Iata care sunt: 1....

Acest articol te va ghida pas cu pas prin experiența lipsei de somn și vei vedea ca, de fapt, somnul nu este o pierdere de timp. Trebuie să știi că îți poți antrena creierul să lucreze cu mai puține ore de somn, dacă ai cu adevărat treabă într-o anumită perioadă, dar dacă ești privată de somn vei...