Sanatate
Dacă în mod normal nu mâncai foarte des pește, în sarcină ai nevoie de un aport crescut de acizi grași esențiali, pe care-i procuri din acest aliment, pentru dezvoltarea cerebrală a copilului. Unele tipuri de pește sunt foarte bune pentru gravide, în timp ce altele trebuie ocolite. Acizii grași...
Rinită, gripă, guturai... Sunt boli atât de frecvente, încât aproape că nu mai tresărim atunci când auzim de ele. Dar ne schimbăm brusc atitudinea dacă diagnosticul este de „pneumonie". Faptul că germenul a reuşit să parcurgă distanţa dintre nas şi alveolele pulmonare, trecând prin trahee, bronhii...
Pofta este mare şi ne determină deseori să mâncăm mai mult decât este nevoie. Ca să nu îţi fie rău, apelează cu încredere la cele mai bune remedii care stimulează digestia! Medicina naturistă are o mulţime de soluţii pentru problemele digestive, iar unele dintre ele funcţionează eficient şi extrem...
Pe cel mai mare portal naturist rusesc a fost postata anul trecut o reteta de remediu cu ridiche neagra si miere impotriva bolilor specifice iernii care a starnit in scurt timp un val de uimire fara precedent, scrie frunză-verde.ro. Autorul, un calugar ortodox rus care practic prelua o reteta...
După ce încerci reţetă asta nu vei mai cumpără vreodată sirop de tuse! Cum vine iarna, trebuie să ne pregătim pentru răcelile şi gripele de sezon. Afecţiunile respiratorii sunt destul de comune în acest sezon, şi puteţi economisi multă energie şi timp pierdut pe vizite la doctor, dacă ştiţi o...
Prospetimea si calitatea mancarurilor la momentul congelarii este foarte importanta deoarece determina starea ulterioara a produsului congelat. Alimentele pe care le congelam cat timp mai sunt inca proaspete vor avea un gust mai bun decat cele puse la congelator la sfarsitul perioadei de...
Exista o vorba care spune ca persoanele cu maini reci au mereu sufletele calde si spun adevarul. Cand vine vorba despre problemele de sanatate insa, semnele pe care ti le transmite corpul tau nu sunt de neglijat. Este normal ca mainile sa se raceasca, pe masura ce scad temperaturile deoarece...
Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență a subliniat că cea mai gravă consecință a campaniei anti-vaccinare este reapariția unor boli care au fost eradicate în trecut. „Am urmărit înverșunarea cu care unele persoane publice fac reclamă anti-vaccinare! Este datoria mea ca medic să iau o...
Stiai că palma ta îți indică porția de mâncare pe care ar trebui să o servești? Ce consumi peste îți umflă stomacul și mai mult și te îngrașă. Mâncatul fără măsură nu face bine sănătății. Acest surplus se transformă în depozite de grăsime pe abdomen, șolduri, în zonele pe care le vei a fi frumoase....
Te-ai întrebat vreodată dacă să alegi apă minerală sau plată? Care este mai bună? Dar mai sănătoasă? Dacă vrei să afli mai multe deosebiri între cele două tipuri de apă, pe lângă bule, ne-am gândit să-ți venim în ajutor. Apa plată este cea pe care o bem cu toții. Aceasta poate fi îmbuteliată sau de...
Ministerul Sănătăţii a anunţat că, la nivel naţional, sunt focare de infecţie cu rujeolă în 32 de judeţe, până în acest moment fiind deja înregistrate şapte decese şi peste 1.700 de cazuri confirmate, cei mai mulţi fiind copii cu vârsta sub un an. „În acest moment avem confirmate 1.725 de cazuri de...
Caderea parului, experimentata aproape de fiecare dintre noi la un moment dat in viata, poate fi un fenomen frustrant pentru femei si barbati deopotriva. Exista diferite cauze posibile ale acestei probleme, inclusiv afectiuni medicale, genetice, unele medicamente, tratamente dure cu scalpul sau...
Bronsita va trece mai repede decat te astepti daca sa folosesti acest remediu eficient. Pentru ca acest lucru sa se intample, ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 banane coapte 2 linguri miere naturala 400 ml de apa fierbinte Incepe prin a decoji si pasa bananele. Fierbe apoi cei 400 ml de apa....
Toti stim ca zaharul este nociv sanatatii, deoarece ridica nivelul glicemiei din sange, ceea ce duce la raspunsul prompt al pancreasului, tradus in cresterea secretiei de insulina. Ca urmare, nivelul zaharului din sange scade brusc, se instaleaza hipoglicemia, manifestata prin oboseala,...
Sarea de baie face minuni cu parul tau – Iata cum sa o folosesti pentru efecte vizibile! Dizolva sare de baie in balsamul de par, folosind cantitati egale de sare si balsam. Foloseste apoi balsamul de par asa cum o faci de obicei, lasandu-l insa sa actioneze pres de 15 minute. Clateste apoi...
Părinţii ar trebui să ştie că studiile recente arată că păstrarea dinţilor de lapte poate avea importante beneficii pentru sănătatea viitoare a copiilor. Dinţii de lapte conţin celule stem care sînt baza neuronilor, oaselor, cartilajelor şi a unor celule care pot rezolva probleme cardiace. Aceste...
O coafura sau o culoare noua iti poate schimba complet infatisarea si nu este necesar sa mergi la salon. Poti sa iti vopsesti parul singura acasa, atat timp cat tii cont de vopseaua pe care o folosesti, dar si de trasaturile fetei sau de culoarea ochilor. Este recomandat sa folosesti o vopsea de...
De fiecare dată când adăugăm scorţişoară în farfurie, aducem un mare beneficiu stării noastre de sănătate. Tratamentele naturiste cu scorţişoară sunt recunoscute de secole datorită proprietăţilor antiinflamatoare, antibacteriene şi antioxidante. Scorţişoara este un condiment ce provine din scoarţa...
Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt un element-cheie pentru îmbunătățirea randamentului, semnalează ABC. Cotidianul spaniol preia de pe Aerobi.co, platformă online pentru o viață sănătoasă, cele mai adecvate alimente în funcție de momentul și tipul activității fizice, pe...
Picioarele, muschii fesieri, abdomenul, spatele si bratele (daca alegi sa faci genuflexiuni cu anumite greutati) vor beneficia de pe urma antrenamentului tau. De asemenea, pe masura ce muschii de la picioare devin tot mai rezistenti, va creste si nivelul tau de energie, iar tu vei constata ca...
