După apă, ceaiul este cea mai consumată băutură din lume, iar ceaiul verde se pare că are cei mai mulţi fani, pentru că poate înlocui cu succes cafeaua şi are o mulţime de calităţi terapeutice. În acest articol le găseşti pe cele mai importante! Pe lângă gustul puternic şi revigorant, îmblânzit de...

Sezonul rece vine cu pericol de gripe, aşa că multe persoane aleg să se vaccineze, în timp ce altele sunt sceptice. Ce mituri despre vaccinul antigripal circulă frecvent? Vaccinul antigripal se recomandă a fi făcut în primul rând de persoanele cu vârsta peste 65 de ani, cele cu boli cronice, în...

Gelul de aloe vera, un extract natural obținut din frunzele plantei Aloe vera, este recunoscut de secole atât în medicina tradițională, cât și în domeniul cosmetic, datorită proprietăților sale terapeutice remarcabile. Acesta conține o varietate de compuși bioactivi care îi conferă multiple...

Răceala comună este una dintre cele mai frecvente afecțiuni, întâlnită atât la copii, cât și la adulți. Virusurile responsabile pentru această boală sunt extrem de diverse și se transmit cu ușurință. De obicei, adulții suferă între două și cinci răceli pe an, iar copiii de vârstă școlară, între...

Spirulina este o specie de alge verzi-albastre, cunoscută pentru conținutul său nutritiv ridicat. Această plantă acvatică oferă numeroase beneficii pentru sănătate, având un profil aromatic specific și prezentând potențialul de a contribui la sustenabilitatea mediului. Descoperă avantajele...

Amigdalita, cunoscută și sub numele de inflamație a amigdalelor, reprezintă o afecțiune frecventă întălnită la copii, caracterizată prin umflarea și iritarea amigdalelor – două mase de țesut care sunt situate în partea posterioară a gâtului. Aceste structuri fac parte din sistemul imunitar, având...

Încă de la începutul diversificării alimentaţiei copilului, părinţii se întreabă de mai multe ori pe zi care sunt alimentele cele mai bune pentru micuţul lor. Deşi banana se număra printre primele fructe în preferinţele copiilor, puţini părinţi ştiu cu adevărat care sunt beneficiile pe care acest...

Boala gingiilor – cunoscuta si sub denumirea de boala parodontala, este o afectiune inflamatorie care afecteaza tesuturile din jurul unui dinte si este cauza principala a pierderii dintilor. Dupa ce se instaleaza, toxinele produse de bacterii afecteaza tesutul conjunctiv si oasele dintilor,...

Riscul de osteoporoza creste odata cu inaintarea in varsta, dar este influentat si de o serie de factori care pot fi controlati. Printre acestia, gasim si alimentatia. Studiile s-au concentrat pe relatia calciu-osteoporoza, dar oamenii de stiinta sustin ca si alti micronutrienti pot influenta...

Daca tensiunea ta este de peste 140/90 mmHg, probabil ca suferi deja de hipertensiune. Aceasta conditie medicala poate fi tratata atat in mod natural, cat si cu medicamente. Solutiile naturale nu au efecte secundare si rezolva problema repede si fara complicatii. Hipertensiunea poate duce la...

Te simți obosit nejustificat, suferi de insomnie, migrene, depresie, anxietate sau suferi de energie scăzută, constipație, balonare, acnee și celulită? Acestea sunt doar câteva dintre semnele că ai de-a face cu un organism plin de toxine. Indiferent de stilul nostru de viață, suntem expuși constant...

Dacă descoperiți că cafeaua dvs. are un gust ciudat astăzi, poate că trebuie să vă schimbați cana! S-au făcut multe studii privind legătura dintre culoarea mâncărurilor noastre și aroma mâncării. Toate ajung la aceeași concluzie, creierul nostru este foarte sensibil la culori. O ciocolată fierbinte...

Cum adormi intr-un minut. Insomnia (din latinescul somnus, adică somnul) face parte din familia mai mare de tulburări de somn, care include narcolepsia și hipersomnia. Se caracterizează prin dificultate de a dormi suficient. Daca dormi nici câteva ore pe noapte, acest lucru are un impact negativ...

Atât gripa, cât și răceala reprezintă afecțiuni respiratorii contagioase, dar care sunt cauzate de virusuri diferite. Gripa este provocată doar de virusurile gripale, în timp ce răceala poate fi cauzată de mai multe tipuri de virusuri, cum ar fi rinovirusurile, virusurile paragripale și...

Vitamina D in exces are drept consecinta acumularea de calciu in sange, adica hipercalcemia. In aceste conditii, rinichii trebuie sa munceasca mai mult. Care sunt simptomele si care este doza corecta de vitamina D aflati in randurile de mai jos. Vitamina D este esentiala pentru mentinerea sanatatii...

Balonarea si durerea abdominala sunt simptome comune, resimtite de majoritatea dintre noi. In mod normal, senzatia dispare destul de rapid si tu iti poti continua rutina zilnica. Cu toate acestea, uneori balonarea ar putea semnala ceva mai grav. Un simptom aparent banal, precum balonarea, poate...

Nespalarea dintilor duce la cancer. Potrivit unui nou studiu britanic, o igienă orală precară ar putea crește riscul de cancer la ficat cu 75%. O legătură între igiena dentară și cancerul hepatic Cercetătorii de la Queen’s University din Belfast au făcut legătura dintre igiena orală și riscul...

Fagurele de miere, un produs comestibil, oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, este important să consumi cu moderație, deoarece excesul poate avea efecte adverse. Te invităm să descoperi atât avantajele, cât și riscurile asociate cu fagurele de miere. Fagurele de miere este...

Accidentul vascular cerebral este întotdeauna o urgență, indiferent de mecanismul de producere – ischemic (cel mai frecvent) sau hemoragic. În cazul în care apar unul din următoarele semne sau simptome trebuie solicitată de urgență asistența medicală: Asimetrie facială: rugați pacientul să...

Care sunt acele afecțiuni pentru care este benefică sfecla roșie? Aceasta este o legumă rădăcinoasă cu o culoare roșiatică spre mov și un gust dulce-acrișor. Originară din zona mediteraneană, sfecla este cultivată pe scară largă în întreaga lume datorită diversității sale culinare și proprietăților...