Sanatate

Cel mai rapid remediu pentru hernia de disc

Aceasta tehnica a fost folosita pana acum in lume de peste 5 milioane de ori si a dat, la cazurile care au avut o indicatie operatorie corecta, rezultate bune si foarte bune in 85% din cazuri. Avantajul nucleoplastiei este diminuarea presiunii la nivelul discului intervertebral degenerat si...

Ceaiul de lavandă, beneficii și contraindicații

Ceaiul de lavanda, beneficii si contraindicatii. Ceaiul de lavandă are numeroase beneficii pentru organism, dar și contraindicații. Băutura poate ajuta persoanele ce suferă de insomnii și ameliorează durerile menstruale. De asemenea, oferă o stare de relaxare și reduce anxietatea. Acesta nu este...

Vitamina care poate afecta grav rinichii. Nu trebuie să faci exces

Vitaminele joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre, contribuind la funcționarea corectă a diferitelor sisteme ale organismului. Cu toate acestea, consumul necontrolat al unor vitamine poate duce la efecte adverse serioase. Unul dintre aceste micronutrienți esențiali, vitamina D, poate...

Află ce fructe sunt considerate „desertul ideal al verii”, satisfac pofta de dulce și nu îngrașă

Celebra nutriționistă Mihaela Bilic a dezvăluit, într-o postare pe Facebook, care sunt fructele pe care le consideră „desertul ideal al verii”. Nutriționista subliniază că, pe lângă faptul că sunt bogate în vitamine și minerale, aceste fructe sunt bogate și în fibre, fiind ”prietenoase cu...

Pro sau contra duș zilnic

S-a întamplat uneori sa sari peste etapa dusului zilnic. Nu este un capat de lume. Însa te-ai întrebat vreodata ce îi face acest lucru, de fapt, pielii tale? Cum te poate afecta aceasta mica greseala? Au existat multe discutii si dezbateri pe tema dusului zilnic. Nu cu mult timp în urma, în unele...

Ce mâncăruri ne țin de foame mai multă vreme

Micul dejun. Cine mananca dimineata in mod cons­tant fulgi de porumb, de ovaz, cereale sau müsli, combinate cu lapte, iaurt sau kefir, strabate mai lesne distanta pana la pranz. Fibrele continute in cereale potolesc mai bine senzatia dureroasa de foame, decat o felie de paine cu marmelada sau...

Ce legatură există între sucul de portocale și colesterol?

Un mic dejun sănătos poate include un suc de portocale, care conform experților de la Hartford HealthCare, poate oferi următoarele beneficii: Reduce riscul de boli cronice Reduce inflamația Scade susceptibilitatea la pietre la rinichi Sucul de portocale este o sursă bogată de vitamine, minerale și...

Cea mai eficientă legumă în curele de slăbire

Dovlecelul este una dintre primele legume recomandate de nutritionisti în diete. Pe langa faptul ca are foarte putine calorii (100 gr. dovlecel are 20 – 27 kcal) este si o sursa buna de potasiu, sodiu, calciu, magneziu, zinc, fosfor, cupru si fier, o serie de acizi organici, vitamine C, B, K si A....

De ce ridichile sunt recomandate diabeticilor

Ridichea te ajuta în lupta cu astenia de primavara, datorita cantitatii mari de vitamine ce le contine. Ridichea rosie, pe care o cumperi în aceasta perioada, contine carbohidrati, vitamina C este în proportie de 25%, vitamina B, acid folic, potasiu, magneziu si multe alte componente ce-ti sunt de...

Planta care te protejează de apariția cancerului de pancreas

Un studiu recent a evidențiat beneficiile unei plante împotriva cancerului de pancreas, demonstrându-și eficiența și în tratamentul acestei boli. Cancerul pancreatic este numit și „ucigașul tăcut” deoarece este descoperit adesea mult prea târziu. Deoarece tumora este situată într-un organ-glandă...

Ce probleme de sănătate semnalează transpirația excesivă

Când transpirația abundentă nu are o cauză evidentă, precum căldura sau efortul fizic, aceasta poate fi un motiv de îngrijorare. Transpirația excesivă poate indica uneori prezența unor afecțiuni grave. Află ce probleme de sănătate poate semnala și cu ce alte simptome se asociază. Transpirația este...

Semne care apar cu o lună înainte de a avea un atac de cord

Știai că există semne care pot indica un atac de cord cu până la o lună înainte? Printre acestea se numără disconfortul toracic, oboseala și dificultatea de respirație. Un atac de cord este o urgență medicală în care fluxul de sânge către inimă este blocat brusc. Anual, aproximativ 805.000 de...

Reguli de respectat la spălatul pe dinți

Spalatul pe dinti este printre cele mai comune ritualuri de igiena corporala si, poate din acest motiv, majoritatea oamenilor subestimeaza importanta periajului corect. Daca vrei sa ai un zambet irezistibil si o dantura sanatoasa, invata cum sa te speli corect pe dinti, urmand cateva reguli simple....

Sfaturi pentru un decolteu frumos și sănătos

Decolteul si linia gatului au fost intotdeauna simbolul feminitatii si al senzualitatii, insa, din pacate, de multe ori aceasta portiune este neglijata. Fiind o zona sensibila, cu o piele foarte subtire si putin elastica, decolteul este primul care este afectat de razele solare si primul care arata...

Beneficii terapeutice ale ceaiului de fructe goji

Ceaiul de goji este un ceai chinezesc care a fost recunoscut pentru proprietatile sale medicinale inca din timpuri stravechi. Goji se cultiva in special in provinciile nord-vestice ale Chinei, in Mongolia si in Himalaya. Aceasta planta se cultiva pentru fructele ei de culoare rosu-deschis, care au...

Ce riști purtând pantofi strâmți

Cumpararea pantofilor nu ar trebui facuta doar prin prisma tendintelor in materie de incaltaminte din sezonul respectiv, ci trebuie sa reprezinte si o alegere sanatoasa. Avand in vedere ca mersul este activitatea pe care o facem cel mai des, pantofii ar trebui sa ne protejeze si sa fie cat mai...

Când ținem părul prins și când desfăcut

Cand vine vorba de par, femeile se impart in doua categorii: cele care isi prind parul si cele care prefera sa il lase liber. Cum determini in ce categorie te incadrezi? Este simplu, trebuie doar sa-ti observi ritualul de aranjare a parului atunci cand esti grabita: il prinzi repede intr-o coada de...

Persoanele cu artroză, obligate să facă mișcare

Sloganul „Fa miscare sau iti vei pierde mobilitatea“ este un sfat bun pentru persoanele cu artroza – alterarea distructiva a cartilagiilor sau fibrocartilagiilor articulare, de natura degenerativa – dar foarte putini fac exercitii fizice in mod regulat, desi stiu ca ar trebui. Cu scopul de a afla...

Gastroenterologia – o nouă specialitate medicală la Spitalul Municipal Dorohoi

Începând cu data de 1 august 2024, echipei medicale a Spitalului Municipal Dorohoi, i se alătură Dr. Nichita Loredana-Costina, medic specialist gastroenterologie, o specialitate nouă în cadrul unităţii noastre. Aceasta îşi va desfăşura activitatea în cadrul Cab. Gastroenterologie din Ambulatoriu,...

Sfaturi despre folosirea eficientă a rujului

Indiferent daca esti adepta glossului transparent sau a balsamului hranitor de buze, macar o data in viata ai folosit si rujul. Si pentru ca acesta presupune ceva mai mult efort in aplicare decat un gloss obisnuit si ascunde mai multe secrete decat un balsam natural, m-am gandit sa-ti vorbesc putin...